愛是亙古長明的燈塔，它定睛望着風暴卻兀不爲動，愛就是充實了的生命，正如盛滿了酒的酒杯。
——泰戈爾
愛情要堅持“半糖主義”
“我要對愛堅持半糖主義，永遠讓你覺得意猶未盡，若有似無的甜纔不會覺得膩。我要對愛堅持半糖主義，真心不用天天黏在一起，愛得來不易要留一點空隙，彼此才能呼吸。”SHE在歌聲中宣告愛情的“半糖主義”。給愛人自由，尊重愛人的選擇，讓所愛的人真正快樂，纔是真愛。
愛情是依靠在一起互相溫暖對方，愛情要有距離。真正的愛是可以超越時間、空間的。“兩情若是久長時，又豈在朝朝暮暮”。請留給彼此一個距離。這距離不僅僅包含空間的尺度，同樣包含心靈的尺度。愛無須抓得太死，給得太多。
愛情有時候就是這麼沒道理，一對戀人分別太久，要擔心對方是否不夠愛自己；兩個人黏得太緊，卻應證了一句話“愛得太用力，愛就燃燒得太快”。半糖主義代表的是一種健康的愛情態度，太苦的愛情會使人沮喪失望；過甜的愛情容易讓人不識甜爲何物，不懂珍惜。“半糖主義”作爲一種理性的愛情觀，它反對全糖式的愛情，認爲過分的如膠似漆，沒有距離和神秘感，也正是現代很多愛情不能長久存在的原因。
生物學家做過這樣一個實驗，在寒冷的季節裡，把十幾只刺蝟放到戶外的空地上，這些小傢伙們凍得瑟瑟發抖，於是緊緊靠在一起互相取暖，可因爲忍受不了彼此身上的硬刺，只好又各自分開。沒過多久,忍受不住寒冷的刺蝟又靠在了一起，被彼此的硬刺扎得疼了，又分開。就這樣分分合合反覆了好幾次，刺蝟們終於找到了一個適當的距離，既可以相互取暖，又不至於扎傷對方。當兩個人相愛的時候，也需要保持一定的距離。
男人即使再深愛一個女人，也會週期性地選擇“逃避”，在此之後，纔會對女人更加親密。而男人之所以“逃避”，是要滿足“獨處”和“自省”的需要。愛情是漫漫人生路上永遠美麗的風景，可是，在情到深處，有的人總希望兩人的愛沒有界限，感情能永遠完美，於是以愛爲由，對愛人提出許多期待、要求，想要控制愛人。其實，愛得真諦，是讓你愛的人完全做他自己，而不是讓他成爲你理想的人，否則，你愛的只是你在他身上找到的你的影子。給愛情留一片秘密花園，最終能夠欣賞美景的人也只有你。
愛的真諦不是自私也不是約束，更不是佔有。當你真正愛對方的時候，應該助對方一臂之力，讓對方去飛翔。愛情本是生命中深摯的關懷與體察，無須刻意去牽扯，越是想抓牢，越容易成爲枷鎖。
堅持“半糖主義”，愛情需要自由的空氣。
浪漫愛情，來自於現實
浪漫並不是空中樓閣，你無須刻意營造，只要能在平時的小事上下工夫，將浪漫植入心中。
浪漫和現實是一對戀人，他們兩人如漆似膠地相愛着。
一次，浪漫問：“你到底愛不愛我？”
“十二分地愛你！”現實回答。
“那假設我去世了，你會不會跟我一起走？”
“我想不會。”
“如果我這就去了，你會怎樣？”
“我會好好活着！”
浪漫心灰意冷，深感現實靠不住，一氣之下和現實分開了，去遠方尋覓真愛。
浪漫首先遇到了甜言，接着又碰見蜜語，相處一年半載後，均感不合心意。過煩了流浪的日子，浪漫通過比較，覺得現實還是多少出色一些。
此時，現實已重病在牀，奄奄一息。 wWW★ ttκǎ n★ CΟ
浪漫痛心地問：“你要是去世了，我該咋辦呢？”
現實用最後一口氣吐出一句話：“你要好好活着！”
浪漫幡然醒悟。
真正的浪漫不是淺薄的甜言蜜語，而應該是一種切實的溫馨與美好。真正的浪漫不是死去活來的心靈激盪，而是一種全心全意爲對方着想的相互關愛。彼此攜手互相扶助，以一顆浪漫美好的心，認真對待生活——這纔是浪漫愛情的真諦！僅有浪漫的愛情只是一種主觀縹緲的東西，沒有現實做基礎的浪漫愛情是不牢固的，總有一天泡沫破了，夢也就醒了。一時的風花雪月，抵不住一生踏踏實實過日子的幸福。
真正的浪漫愛情，來自對生活的真實面對，來自對愛人的真心付出。
愛情，逛過就已經足夠
香港金牌作詞人林夕說：“你喜歡一個人，就像喜歡富士山。你可以看到它，但是不能搬走它。你有什麼方法可以移動一座富士山，回答是：你自己走過去。愛情也如此，逛過就已經足夠。”
一隻孤獨的刺蝟常常獨自來到河邊散步。望着水中柳樹的倒影，望着水草裡自己的影子，孤獨的刺蝟默默地出神。
一條魚靜靜地游過來，游到了刺蝟的心中。
“爲什麼你總是那麼憂鬱呢？”魚問刺蝟。
“我憂鬱嗎？”刺蝟輕輕地笑了。
魚溫柔地注視着刺蝟，輕輕地說：“讓我來溫暖你的心。”
魚和刺蝟相愛了！
刺蝟說:“我要把身上的刺一根根拔掉，我不想在我們擁抱的時候刺痛你。”
魚說：“可是，你拔掉了刺就不是你了。我只想要給你快樂。”
刺蝟說：“我寧願爲你一點點撕碎自己”。
刺蝟在一點點拔自己身上的刺，每拔一下都是一陣揪心的疼。
魚渴望和刺蝟作一次深情的相擁，它一次次地騰越而起，每一次的都是以跌碎的痛苦爲代價。
魚對上帝說：“如何能讓我有一雙腳，我要走到愛人的身旁？”
上帝說：“孩子，請原諒我的無能爲力，因爲你本來就是沒有腳的。”
魚說：“難道我的愛錯了？”
上帝說：“愛永遠沒有錯。”
魚說：“要如何做才能給我的愛人以幸福？”
上帝說：“請轉身！”
魚毅然遊走了。
刺蝟說：“上帝啊，愛是什麼？”
上帝說：“愛，有時候需要學會放棄。”
世界上最遠的距離，是有緣相知，卻無緣相守。刺蝟跟魚相愛，永遠只是一場意外。
你可以選擇很多路，卻在愛的時候，忘記了選擇，忘記了放棄。如果想要擁有一份真正的愛情，也需要精心挑選。如若出現了什麼問題，我們一樣也要轉身，學會放棄。蔡康永在微博中說：“上段戀情，全心投入，結果重傷，於是這次戀愛怕受傷，就很保留。這意味着，上次那個傷你的爛人，得到最完整的你，而這次這個發展中的情人，得到個很冷淡的你。我知道你是保護自己，但這若是做生意，你這店一定倒的。永不再來的惡客，得到最好服務，而新客上門，卻備受冷落，這店怎麼不倒？”事實上，失去心愛之物大可不必因此而備受折磨。與其沉湎於已不存在的過去，還不如去創造新的未來。
愛，需要豁達，實在抓不住愛，就輕輕放手吧。不肯放手的愛情，兩個人都無法解脫，無法幸福。灑脫地愛，灑脫地放手，才能擁有真正的愛情。在愛情的領域裡，要學會轉身。在放手的同時，也是給予了自己一次重生的機會。
當愛情已經走到盡頭，不如轉身，給愛一條生路。
人生本無常，失戀又何妨
有戀愛，就有失戀。愛情不是一成不變的，當考慮到眼前的割捨對未來非常有利的時候，這一方往往會主動捨棄。經歷過愛情的人，都想沉浸在幸福裡。哪怕那只是一場春夢，也不願意從中醒過來。分手的人，多麼想要將時光逆轉，從當前的撕心裂肺的痛苦中回到以前的甜蜜，他們總會以爲自己處在了懸崖邊上，不會再有人將自己拯救。可是在這個視婚姻如兒戲的時代裡，離異的人成羣結隊，一來，一去，誰不是在黑暗中獨自舔舐自己的傷口，又在白天裡堅強的歡笑？
在電視劇《新神鵰俠侶》中，李莫愁跟小龍女師出同門，本來她也有一顆善良的少女之心，也經歷了情竇初開的美好歲月。她也曾深愛着陸展元，並且爲了陸展元，她可以犧牲一切。可是，陸展元並不懂得珍惜李莫愁，她的癡心換來了他的背叛。
悲痛絕望的李莫愁從此變得冷漠無情，她殺了陸展元全家還不解恨，對社會上所有的人，她都看不順眼。即使是路過的鏢局，她也要殺個痛快才肯罷手。
面對情感，李莫愁是被動的，儘管她後來殺人如麻，可是如果我們細看，就能發現她的傷痛和無奈。李莫愁說，儘管我一直在殺人，可是當我把武器伸向對方的時候，其實我早已經準備好把武器的另一端伸向我自己。在現實生活中，大多數人在分手以後內心都充滿了矛盾和痛苦，雖沒有李莫愁那樣極端，卻也是沒有辦法控制自己的情緒。勉強的愛情不會幸福，爲對方的離去而製造悲劇的人也並非緣於真愛。
愛，需要豁達，實在抓不住愛，就輕輕放手。生活是多姿多彩的，愛情只不過是人生旅途上的一個里程碑。
宋丹丹說：“時間是一種殘酷的東西，它把曾讓你心碎讓你長眠、讓你堅定不移地確信永不更改的生活變成一個個夢，似真似幻，遙遠而模糊，而人永遠生活在今天，今天才是現實。”既然時間能夠推走一切，那些曾經讓你難過讓你心碎的情感也終究會成爲一串記憶的風鈴，那麼，何不學會放手呢？因此，當你面臨失戀的痛苦時，不必悲傷，時間會慢慢帶走你的傷痛，生活依然可以非常美好。以下方法也許能夠幫助失戀的人調控自己的情緒，緩解內心的痛楚。
1.心理催眠法
既然感情已經走到邊緣了，就不要再回頭看了。我們需要做的就是時刻提醒自己，對方是不合適自己的。時間長了，痛苦的內心也就被催眠了。
2.清除回憶法
感情的複雜性在於它的難控制。儘管我們很想忘掉，可是經過一起走過的街道，或者到了某些有特殊意義的紀念日的時候，常常會不自覺地想起他。想他的時候，就如同自我麻痹了一樣，以前的溫馨總是能彌補現在的傷痛。但是不管我們怎麼找藉口，怎麼自欺欺人，過去的愛情也不會回來了。我們的行爲，只會加深自己的痛苦。
3.清理物品法
見物思人是人之常情。因此，要把與對方有關的所有物品都清理掉，即使是想要保留，也要放在一個平時看不到的地方。
4.保持距離
離開你們以前經常去的地方，停止你對對方的關心，更不要約他出來。
5.自我發泄法