常喝南瓜小米粥，不光可以美容養顏、潤腸通便、清熱解渴、滋陰、補脾腎還能降低血脂和血糖。
蘆志強昨天早晨爲許願做的是綠豆湯、玉米粒沙拉和煎蛋，今天的營養早餐，自然不能重複。
今天他爲許願準備的營養早餐中，最需要消耗時間的就數這鍋南瓜小米粥了。
快步跑到附近的超市，買來南瓜、小米和全麥麪包，順便又去附近的水果店，購買了些草莓與石榴。
許願美美的睡了一覺醒來，穿着粉紅顏色的卡通圖案睡衣，正準備去洗手間梳洗一番，卻意外聽到廚房裡傳來聲響。
想到昨天早晨蘆志強爲她特意製作的營養早餐，許願不由對今天的早餐充滿了期待。
轉過身，朝着廚房的方向快步走去。
廚房門並沒有關上，許願走到門口，便可以很清楚的看到蘆志強正穿着卡通圖案的圍裙，在廚房裡忙活。
許願好奇的探了探可愛的小腦袋詢問道：“強子哥，你在做什麼呢？！”
蘆志強正在清洗南瓜，聽到許願的問話，頭也不回的直接說道：“洗南瓜，準備熬粥！~”
許願聽後，眼前一亮，急忙詢問道：“熬粥？難道是南瓜粥？”
蘆志強順手指了指鍋內已經清洗乾淨的小米道：“不光有南瓜，還有小米！~”
“南瓜小米粥？”許願眼睛很尖，很快就注意到旁邊擺放的布袋子裡，放了一些新鮮的水果，快步走進廚房，伸手翻了翻，很快就找到了草莓和石榴，不由興奮的尖叫道：“哇！這裡怎麼還有草莓和石榴？！”
蘆志強一邊清洗南瓜，一邊順口問道：“你刷牙洗臉了沒有？”
許願望着那紅通通，看起來十分誘人的草莓，忍不住嚥了咽口水道：“還沒有！強子哥，你怎麼知道我喜歡吃草莓和石榴的？！”
蘆志強很快就將南瓜徹底清洗乾淨了，隨後開始給南瓜去皮：“先去梳洗乾淨，今天的早餐要稍微等一下！~”
許願無奈的點點頭回答：“知道啦！~~”
說話間，一雙可愛的小腳，頻率飛快的啓動，朝着洗手間方向迅速跑去。
女孩子大多都喜歡吃水果，小丫頭許願也不例外。
現在有了她喜愛吃的草莓和石榴的誘惑，梳洗的速度明顯比平時快多了。
蘆志強將南瓜全部去皮以後，迅速取出菜刀，將南瓜切成塊狀，將鍋內的小米裝入適當的清水，放在竈臺上進行煮，待混合着小米的水燒沸以後，將切好的南瓜塊全部扔了進去。
把竈臺上的火稍微調小一點，用小火慢慢熬煮。
蘆志強剛把竈臺調整好，許願便興沖沖的跑進廚房詢問道：“強子哥，我洗完了，今天的早餐到底吃什麼？是草莓、石榴和南瓜小米粥嗎？！”
蘆志強沒有急着回答，反而神色平淡的吩咐道：“你先去喝口水，然後把草莓和石榴拿出去。”
“噢！~”許願沒有得到滿意的答案，嘟起可愛的小嘴巴，應了一聲，便拿起裝有水果的布袋出去了。