中新健康 | 中醫藥夜市火“出圈” 引領青年健康養生新風尚

中新網瀋陽8月11日電 題：中醫藥夜市火“出圈” 引領青年健康養生新風尚

作者 董超

名醫大家望聞問切、中醫適宜技術體驗、藥膳代茶餐飲品鑑……近日，由遼寧中醫藥大學舉辦的首屆中醫藥文化夜市在瀋陽火爆“出圈”。近百位中醫名家變身夜市“攤主”，爲市民送上健康服務，市民可現場體驗鍼灸、推拿、拔罐、艾灸、手指點穴、中醫體質辨識等中醫藥特色療法。

“把脈太神奇了，醫生都知道我愛生氣。”夜市中的把脈攤位前，一半以上都是年輕人在排隊，他們希望能得到專業的健康建議。醫生耐心地進行把脈，根據他們的體質和生活習慣，提供個性化的調理方案。從飲食調整到運動建議，從情緒管理到生活習慣的改變，中醫的智慧在這裡得到了生動體現。

“把脈是我們中醫的老祖宗。”遼寧中醫藥大學附屬第二醫院內分泌科主任楊瀟介紹道，“現在的年輕人更注重疾病的預防，他們可能來這兒就想調理身體，未病先防，這種理念是值得提倡的。”中醫藥夜市現場人頭攢動，一些攤位前大排長龍。楊瀟在現場出診不到兩個小時，嗓音就已變得沙啞。

目前在瀋陽實習，就讀於鞍山師範學院的左同學，對中醫藥夜市的舉辦感到非常興奮。左同學表示，自己也曾學習過一些中醫知識，認爲中醫在解決健康細節問題上具有獨到之處。她還對中醫把脈的效果讚不絕口，頻頻稱讚其能在短短几分鐘內洞察身體“內在”的秘密。

和左同學一樣的年輕人有很多，他們對把脈的好奇逐漸轉化爲興趣，從此開始深入瞭解中醫的博大精深。“我也是從把脈開始慢慢接觸中醫，瞭解中醫。”瀋陽市民劉女士在夜市現場告訴記者。

在中醫藥夜市，民衆有機會體驗一系列中醫活動。不僅有名醫現場義診，還可以跟隨專業老師學習八段錦、五禽戲等傳統健身方法，現場體驗手指點穴、中醫體質辨識，親手製作大山楂丸、黑芝麻丸等養生保健中藥，品嚐各種藥膳、養生茶……

楊瀟認爲，中醫藥夜市爲年輕人提供了一個深入瞭解和體驗中醫的平臺。這種健康新體驗，讓年輕人對中醫有了更深的認識和興趣，也爲他們在追求健康的道路上提供了更多選擇。

相關調查顯示，年輕人對中醫的興趣主要源於兩方面，一是對傳統文化的認同和追求，二是中醫在治療亞健康狀態，如焦慮、失眠和疲勞等方面，顯示出其獨特的治療效果。正如楊瀟所說，中醫注重整體調理和預防疾病的理念，與年輕人追求健康、平衡生活的需求相契合。

通過夜市這種形式，中醫得以以更加親民、更加生活化的方式走進大衆視野。楊瀟表示，中醫的處方和藥材也在以不同的形式推廣給患者，這些產品不僅滿足了現代人對健康生活的追求，也爲中醫文化的傳播開闢了新的途徑。“隨着年輕人對中醫的逐漸認可，中醫文化將得到更廣泛的推廣與發展。”(完)

(中國新聞網)