知名媒體人突發心梗離世，年僅44歲！提醒：心梗來臨前有3大表現

2024年1月20日這一天正值大寒，全國各地正處於最後一波降溫時節。據媒體報道，這天一篇沉痛的訃告，向我們宣告了知名媒體人趙錚的離世。趙崢是"毒舌電影"的合夥人，卻因突發心梗，經過在北京的全力搶救，仍無法挽回生命的逝去。他在這個世界的停留定格在了44歲的年輕歲月。

心梗，再次成爲奪走年輕生命的殺手！根據中國疾控中心的數據顯示，從1990年到2019年，我國25歲到44歲的年輕人中急性冠脈綜合徵（主要是心肌梗死）的患病風險增加了36%。

爲何我國越來越多年輕人得心梗？

首先，生活方式的改變是導致年輕人得心梗增多的重要原因之一。隨着社會經濟的發展和生活水平的提高，年輕人的生活方式發生了很大的改變。他們的工作壓力增加，長時間的工作和學習使得他們缺乏運動，久坐不動，飲食不規律，常吃高熱量、高鹽、高脂肪的食物，這些不健康的生活習慣導致了肥胖、高血壓、高血脂等心血管疾病的風險增加。

其次，心理壓力的增加也是年輕人得心梗增多的原因之一。現代社會競爭激烈，年輕人面臨着各種各樣的壓力，如學業壓力、就業壓力、經濟壓力等。長期處於高度緊張狀態下，心理壓力過大會導致血壓升高、血管收縮，增加心臟負荷，從而增加心梗的風險。

此外，缺乏健康教育和意識也是年輕人得心梗增多的原因之一。由於年輕人對心血管疾病的認識不足，缺乏健康教育，他們對於預防心血管疾病的重要性和方法瞭解不多。因此，他們往往忽視了自己的健康，不重視鍛鍊和飲食的調節，從而增加了心梗的風險。

醫生提醒：心梗來臨前有3大表現

在年輕的心梗患者中，僅有半數能夠及早發現異常跡象。因此，瞭解心梗發作前的症狀至關重要，它能在關鍵時刻提高患者的生存機會。心梗發作的三大主要症狀包括：

1.胸悶、胸痛和大汗淋漓：這些症狀是急性心梗的典型表現。患者會感到心前區彷彿被一塊“石頭”壓住，喘氣困難，汗水直冒。

2.胸痛持續時間長且藥物無法緩解：調查顯示，大部分急性心梗患者都會經歷長時間的心絞痛。若服藥30分鐘後症狀仍未緩解，應立即尋求醫療救助。

3.持續的頸部、左肩和後背疼痛：在心梗發作前幾天，患者可能會出現左肩和左臂內側的缺血性疼痛，這種疼痛可能會持續一段時間，並可能放射至後背。

一旦懷疑自己有心梗發生，如何急救？

一旦有上面3個症狀，需要意識到自己可能有心梗發生，這時如何急救呢？以下3點要記住：

首先，患者及家屬需要保持冷靜，撥打120急救電話，並讓患者平躺，保持安靜，儘量減少搬動。如果患者呼吸困難或胸口疼痛，應立即給予吸氧。

通常來說，患者不要自行開車，或讓家屬開車，因爲120救護車來了會立即車上可以採取急救治療，從而最大程度保障患者安全。

其次，如果患者的血壓正常且沒有心力衰竭、休克等症狀，可以含服硝酸甘油片。如果患者心跳停止，應立即進行心肺復甦。在等待急救人員到場的過程中，儘量不要讓患者走動。

此外，患者在心梗發作前往往會有一些症狀，如胸痛、胸悶等，及時察覺這些症狀並採取措施非常重要。因此，患者及家屬應瞭解心梗的典型症狀和急救方法，以便在緊急情況下采取正確的措施。

最後，患者在急救後應儘快就醫，接受專業醫生的診斷和治療。醫生會根據患者的具體情況制定治療方案，包括藥物治療、介入治療或手術治療等。同時，患者應積極配合醫生的治療建議，按時服藥、定期回診複查，並改善生活方式，如戒菸、限酒、合理飲食、適量運動等。