張書豪爲爸媽改吃素!連續6天「身體出現變化」:替自己感到開心

記者李湘文綜合報導

藝人書豪近期開始改吃素食,透露已經被爸媽期望吃素好幾年,但一直沒有乖乖照做,直到最近突然心血來潮,纔開始認真執行。他吃到第6天,感覺身體出現了一些變化,於是記錄下來跟粉絲分享,「警戒期間沒什麼特別的事情也沒什麼好發的,但吃素的改變是我覺得挺爲自己感到開心的大事!」

▲張書豪近期開始改吃素。(圖/翻攝自臉書/張書豪 Bryan, Shu-Hao Chang)

張書豪分享這段時間叫外送的菜單,透露目前對素肉、特別的素食料理還是不太習慣,偏好吃單純的原型蔬菜。他已經吃了6天,除了排便變得非常順暢之外,也比較不容易感到睏倦,「身體有種少了一些負擔的輕鬆感情緒波動也更平穩一些,但相對的也比較容易餓。」

▲張書豪分享菜單。(圖/翻攝自臉書/張書豪 Bryan, Shu-Hao Chang)

張書豪認爲吃素或吃葷沒有好壞對錯之分,「就只是個人想法不同而已。」他透露自己改吃素的理由,一方面是想完成爸媽的期望,一方面則是因爲突然頓悟「不想爲了填飽肚子犧牲生命」,感性表示:「如果能換來一丁點祝福,想祝福父母能有無病痛的晚年。」流露出對父母滿滿的愛和孝心

有趣的是,張書豪開始吃素後,在家庭羣組中跟爸媽分享此事,媽媽竟搬出劉德華來幫兒子打氣:「劉德華做得到,你一定能做到,習慣了就好。」爸爸則是鼓勵他增加進食量,並說「政府沒有,但家族有補助喔」,2人的反應都令張書豪爆笑。

▲張書豪被爸媽的回覆逗笑。(圖/翻攝自臉書/張書豪 Bryan, Shu-Hao Chang)

自從疫情進入三級警戒,張書豪減少在社羣網站發文頻率坦言「警戒期間沒什麼特別的事情,也沒什麼好發的」,但改吃素對他來說是件大事,也很替自己感到開心,於是特別PO出來跟粉絲分享,並邀請有相同想法的人加入,一起開心地吃素。