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右邊纔是真實的你！健身女王用對比照展現「真實模樣」

TEXT/ELLE US , Catherine 翻譯, Royal 編譯 PHOTO/annavictoria@INSTAGRAM

近來健身風氣盛行，也不再流行很瘦的纖細體型，但是要練出線條說真的也不簡單。常常在INSTAGRAM 能看到許多人秀出自己的傲人曲線，令人讚歎跟羨慕的同時，是不是也擊垮很多人的自信呢？一位Instagram 知名的健身部落客在自己的IG 以兩張對比照片震驚了大家，也成爲許多女生最大的鼓勵。一起來看看她到底跟女生們傳遞了怎麼樣的正面訊息⋯⋯

Anna Victoria

這位部落客叫做Anna Victoria, 也是一位健身教練，不但出了健身書也推出了健康飲食的食譜。在她的IG除了健身影片外，也會放出姣好身材的自拍照，但同時也會分享讀者的健身成果照，告訴大家不要放棄。

她的IG裡充滿正能量，鼓勵人的話也不是第一次寫。最近因爲讀了一篇文章，裡面寫到一位女生不願意接受自己的不完美，因爲她認爲那些東西不該歸類爲自己的不足。Anna Victoria 很喜歡這段話，有感而發上傳身材對比照讓很多女生意識到如何包容自己的不完美。

別被角度騙了！

度假時試穿比基尼時所拍下兩張照片，一張站在鏡前的自拍照，曲線明顯，另一張則是她用Snapchat 拍坐在沙發上的自己，跟站着時對比肚子微凸外還有贅肉。她還表示，坐着的她纔是她99%的時候的樣子，而大家所看到的只站了1% 。「我兩張照片都喜歡，我不會因爲不同角度而判定自己的美。我年紀越大時身體上的紋路固然越來越多，但我不會因它們感到自卑或丟臉，因爲它們是我這28年來生活中所留下的精彩痕跡，也展顯了我健康強壯且「不完美」的身體，我很開心因爲我的長相，而是因爲我內在的感受。」

挑戰自己的同時不忘愛自己

身爲健身教練的她，最後想告訴女生們的訊息不光光只是不要相信網路照片的一切，而是跟正在健身旅程上或是極度對自己沒信心的女生們說：「不要因爲眼前所看到的理想而懲罰自己的身體，記得跟自己說，充實自己、挑戰自己，然後好好的愛自己。」

＊本文由 ELLE Taiwan 報導，未經授權同意不得轉載＊更多流行時尚資訊，盡在《ELLE》

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