一個常見的帶娃小習慣，真的可能讓娃專注力變差
每位家長都希望給孩子成長最好的助力，殊不知有時一不小心反而坑了娃。
來看看這個場景吧：
你平時有沒有一直給孩子放兒歌聽音樂呢？甚至把兒歌當成背景音，無論孩子在玩玩具、吃飯，還是剛睡醒，都打開音響放在那？
如果娃能偶爾跟着唱兩句、跳兩下，一家人都跟着鼓掌開心。
圖片來源：圖蟲創意
但其實，這樣做不僅對孩子的學習成長意義不大，還會破壞專注力。
專注力的重要性不必多說，可很多家長不知道的是，專注力還分爲「主動專注」和「被動專注」，我們學習和思考真正需要的是「主動專注」。
只是單純地用機器給孩子播放音樂，孩子的大腦在被動地接收信息，沒有任何思考和互動，這屬於「被動專注」，如果長期習慣了「被動專注」，「主動專注」的能力就會下降。
就好像大人短視頻刷多了，也很難再靜下心看進去一本書。一直讓孩子沉浸在有音樂熱熱鬧鬧的環境中，等他再去面對不會發聲、發光的書本，他就會覺得好無聊啊，看繪本時根本坐不住。
更別提如果在寶寶搭積木、玩拼圖、做其他事情時也在播放音樂，這時音樂還會成爲干擾，時不時打斷寶寶的專注思考。
長此以往，你就會發現孩子很難再自己主動集中注意力去完成一件事了。
圖片來源：圖蟲創意
那兒歌就完全不能聽了嗎？當然不是，只要注意下面兩點就好了。
首先要注意不要把兒歌當成「背景音樂」，當孩子在做其他事時也在放，並且建議每天累計播放時間不超過兩個小時，這樣就可以降低影響。
其次建議在聽的同時，家長也能夠一起進行陪伴和互動。其實只要一個簡單的互動，就可以有效地把孩子的小耳朵從「被動專注」轉變爲「主動專注」！
比如當孩子聽到一段音頻後，我們可以先暫停，問問他：「寶貝，剛纔這個聲音是什麼車呢，是小汽車還是消防車呀？剛剛的叫聲是哪隻小動物來啦，是老虎還是大象？」
這個時候，孩子不再是單純地跟着聽，而是要調動大腦去辨別音色、去思考和判斷，這時就會激發孩子「主動專注」的能力了。
圖片來源：圖蟲創意
除了「聽兒歌」這個例子，生活中還有很多家長不經意的行爲，也在不知不覺中破壞着孩子的專注力。
專注力是孩子進行一切學習活動的基石，國際教科文組織提出，兒童的專注力是造成學習結果差異的主要原因。
爲了避免等到真的影響了孩子的學習和成長再後悔， 我們邀請家庭教育指導師左飛老師，爲大家總結了一套小測試，帶你去檢測自己和家人平時有沒有無意中做過坑娃行爲，並告訴你正確的方式應該怎樣做。
現在這套測試正在免費開放，你可以 掃描下圖的二維碼就，花個 5 分鐘去做一下。
這套測試是來自於丁香媽媽聯合家庭教育導師、專注力和心理問題諮詢師左飛老師一起研發的《寶寶專注力培養課》，課程裡還給到了爲寶寶培養專注力的完整方案，一共有 8 節方法指導課，還有 20 節遊戲訓練課。
今天我們給大家帶來了特惠活動，整套課程限時只要 79 元，再加贈一套串珠和形狀積木，這類開放性玩具都是培養專注力的好幫手。如果你想從小給孩子養成優秀的專注力，獲得受益一生的學習能力，一定不要錯過哦。
《寶寶專注力培養課》
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除了要避雷錯誤的養育行爲，讓孩子的專注力不被破壞，其實我們還可以採取一些簡單的行動，讓孩子的專注力發展的更好。下面我來介紹幾個專業的早教遊戲。
遵循 4 大發展階段
把專注力輕鬆「玩」出來
比如上文提到的，在聽兒歌時用一個簡單的互動遊戲，就能讓孩子從「被動專注」變爲「主動專注」，類似這樣能夠促進孩子專注力發展的簡單小遊戲還有很多。
根據心理學中認知資源理論和雙加工理論對專注力的研究，再結合孩子的生長髮育特點，專注力培養可以被總結爲 4 大步驟，分別是：注意力的集中、注意力的持久、注意力的分配和注意力的轉移。
圖片來源：課程介紹
注意力的集中：能夠把自己的注意力集中在一件事上，不被幹擾或分散。
有些寶寶在吃飯的時候喜歡看電視，把飯吃得到處都是；讀繪本的時候又要玩玩具，看一會玩一會，書裡寫的什麼完全沒讀進去，這就是缺乏集中注意力的能力。
這時一個簡單的「玩具商城」遊戲就可以幫助改善。
將不同種類、不同形狀、不同顏色、不同大小的玩具都擺在地上，例如玩偶、小汽車和積木等，然後結合特徵來發布指令：「玩具商城要開業了，請寶寶幫忙找到一輛綠色的小車吧。」
圖片來源：課程截圖
寶寶需要認真聽指令、找到目標玩具並且不被其他玩具所吸引，才能完成最終任務，經常這樣聯繫，可以讓寶寶集中注意力不被幹擾的能力越來越棒。
注意力的持久：當寶寶能夠將注意力集中起來之後，就要重點培養每次能集中的時長。
很多寶寶總是繪本翻兩頁就丟開、畫畫畫一會就沒興趣了，做事總是半途而廢。甚至在幼兒園，老師講課時總是走神。這些就說明，寶寶每次注意力能夠集中的時長不夠理想。
雖然寶寶能夠集中注意力的時間和年齡發育有關，但是通過培養，仍然可以讓寶寶從符合標準提升成比同齡孩子更優秀的水平。
比如「龜兔賽跑」遊戲，在地上設置好起點和終點，中間還可以放一些障礙物，然後和寶寶比賽吹動一大一小兩個紙團，看誰能先把紙團吹到終點，這個過程非常考驗寶寶的耐性，讓他把注意力持續集中在自己的小紙團上。
圖片來源：課程截圖
如果說前兩個階段，是專注力好不好最直觀的表現，那麼接下來這兩個階段，則是真正會影響孩子未來學習能力的關鍵。
注意力的分配：能夠把注意力分配於多種活動中，同時關注多個不同對象。
爲什麼要把注意力分配，難道集中地只關注一件事情不好嗎？
當然很重要，回想一下，當我們在讀書時，總是需要在課堂上記筆記，而有的學生，只要在專心記筆記時，耳朵裡就無法聽到老師講課的內容了，這就導致他經常漏掉老師講的重要知識點，最後筆記記得很漂亮，但好多知識卻沒聽懂，其實，這就是缺乏對注意力的分配能力。
如果能有效地訓練寶寶對注意力的分配性，可以大大地提高他未來的學習效率。
圖片來源：圖蟲創意
注意力的轉移：培養寶寶能夠主動且及時地將注意力從一個對象轉移到另一個對象。
能夠擁有主動轉移注意力的能力，對寶寶在入學後能否快速適應學校的上課節奏也很重要。
學校裡都會設置豐富的課程，每天的排課都不一樣，有時候上完語文課之後再上數學課，上完體育課又上英語課。如果寶寶能夠及時轉移注意力，也就能很快地從「之乎者也」切換到幾何代數，也能夠在上完體育課回到教室後，更快地集中注意力到接下來的課程學習裡。
對於注意力的分配和轉移，當然也有很多遊戲可以訓練。在丁香媽媽定製的《寶寶專注力培養課》中，一共準備了 20 個小遊戲，分階段帶孩子達成專注力的培養。
家裡隨處可見的物品都能成爲遊戲道具，每天只要花上幾分鐘，在家隨手帶寶寶玩一玩，就能輕鬆養成專注好習慣。
圖片來源：「天女散花」遊戲
原價 99 元的課程，現在特惠價只要 79，同時下單即可加贈一套串珠和形狀積木，這類開放性玩具都是培養專注力的好幫手。
感興趣的爸爸媽媽們，可以掃碼去了解更多內容哦。
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針對日常高發問題
分場景給到解決方案
爲寶寶創造一個有利於專注力發展的家庭環境非常重要。所以，除了早教小遊戲，課程中也針對生活中寶寶們普遍高發的問題，提供了對應解決方案。
例如當寶寶出現讀繪本無法專心、吃飯三心二意、做運動無法集中注意力等，這時家長該怎樣引導？
還有，作爲家長平時需要建立什麼養育原則，怎樣爲寶寶佈置有利成長的環境？
圖片來源：課程介紹
就拿吃飯來說吧，影響專注力的坑就真不少。
比如爲了省事，總是把菜和飯混在一起，給寶寶一碗「蓋澆飯」，這其實是不對的。
不知道大家有沒有發現，小寶寶在吃飯時，很喜歡先把一種食物全部吃飯、再去吃另一種食物？不像大人喜歡把所有飯菜搭配起來吃，小寶寶更熱衷於「一樣一樣吃」。
這是因爲，從 1 歲左右開始，寶寶會進入一個「規則敏感期」，這個時期的寶寶特別有規則感，很多事情必須是一個蘿蔔一個坑。
要是碗裡同時出現飯和菜，對大人來說沒什麼，但寶寶就會非常的困擾。
同時有太多菜要關注，他就會不知道該先吃什麼。這樣一來，他的專注力就被打亂，吃飯的興趣也打了折扣。
所以更好的做法是：準備一個分裝的餐盤，一個格子裝一種飯或菜，而且不要放太多。
圖片來源：圖蟲創意
同樣是吃飯的場景，當孩子正玩得開心時，吃飯時間到了，你會怎麼辦？
是忽視孩子的哭鬧，溫柔堅定地抱他去吃飯；還是不忍打斷，讓他玩一會再吃？
其實都不對。前者打斷了孩子的專注，後者不利於生活習慣的培養。
這個時候更應該做的是，在開飯 5 分鐘前先做好預告：「寶貝，我們馬上要吃飯了，你還可以再玩 5 分鐘哦。」
雖然孩子可能看起來好像沒把你的話當回事，但這樣做仍然給了他一個緩衝期，讓他能夠有準備地把注意力從「玩玩具」逐漸過渡到「吃飯」上去，而不是讓專注狀態突然中斷。
等 5 分鐘後，就可以堅定地帶孩子去吃飯，既能立好吃飯規矩，也不用擔心傷害專注力了。
圖片來源：圖蟲創意
日常生活中，像這樣容易被忽略的小事有很多。課程會結合具體的場景，給到真正實用的養育建議，幫助爸爸媽媽一起解決生活中頭疼的問題，一起正確保護和促進寶寶的專注力發展。
掌握了科學的養育方案，再結合輕鬆有趣的親子游戲，有了課程後，讓你再也不用操心，輕鬆帶寶寶一起玩出專注力。
趁着活動期的價格和贈品雙重優惠，感興趣的家長趕快入手吧，活動僅限 2 天哦。
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策劃製作
監製：蘇也
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