想改善油痘粉刺問題,先避免3大NG行爲!用厚重妝容遮瑕要小心

皮膚醫師指出油痘肌常見的3大NG行爲,小心痘痘粉刺更嚴重。(圖/翻攝pixabay)

記者張毓容臺北報導

根據肌膚問題統計調查,油痘粉刺是全球累計第一名的肌膚問題,每年Google平均有600萬筆上網求助或查詢相關保養、抗痘需求紀錄,也是臺灣皮膚科門診第二高的皮膚病症類型

但臺北長庚醫院皮膚科主治醫師 楊慶升指出,不少有痘痘問題的人都不是第一時間求助專業皮膚科醫師,而是自己亂買成藥藥膏用或聽信網路偏方胡亂使用成分複雜的草本高濃度酸類產品,導致痘痘粉刺問題更加嚴重,甚至產生凹凸不平的痘疤色素沈澱等問題。楊醫師表示,想有效改善油痘粉刺就要先改掉以下3種NG行爲,再搭配正確護理,讓肌膚遠離油痘粉刺危機

NG 1:亂擦痘痘藥或高濃度酸類

有些人一長痘痘就會使用高濃度酸類、草本精華來對抗痘痘,或自行在網路搜尋痘痘相關成藥或用在國外藥妝店購買的藥品塗抹,但未諮詢專業皮膚科醫師自己任意使用,不但無法解決油脂分泌旺盛及粉刺痘痘問題,更容易造成肌膚刺激,引發肌膚損傷或產生抗藥性等問題。

▲亂擠痘痘容易傷害肌膚,導致色素沈澱或痘疤產生。(圖/翻攝pexels)NG 2:自行亂擠壓痘痘

很多人都會用手觸摸或擠壓痘痘粉刺,但擠壓會造成微血管破裂或加劇細菌感染引發嚴重的發炎反應,進而產生色素沈澱造成痘斑,甚至是肌膚受損形成凹凸不平的痘疤及毛孔

化妝太厚重容易刺激痘痘,讓發炎更嚴重。(圖/翻攝IG@innisfree.instalog)

NG 3:使用厚重化妝品遮蓋

爲掩飾粉刺痘痘問題,不少人會在痘痘發炎時使用底妝或厚重遮瑕膏來遮蓋,但因許多底妝產品並非是專爲油痘肌設計,可能質地過度濃稠或成分具有刺激性,容易造成更嚴重發炎,拉長痘痘病程,使抗痘保養與治療效果降低,同時可能產生痘疤或痘斑。

楊醫師也提醒,油痘粉刺正確護理的4個重要關鍵包含了平衡皮表微生物羣落,可使用有平衡皮膚表面菌種成分的抗痘保養品,配合加強角質正常代謝+抗發炎,並調節油脂分泌,讓肌膚表面菌種平衡穩定,就能幫助有效改善粉刺痘痘,並減少發炎後色素沈澱或產生坑洞痘疤。

►長痘期間5大護膚要點 皮膚科醫師:90%的人都做錯!

►努力抗痘都沒效?小心2大隱藏版「致痘元兇」 洗頭沖水別忽略

►皮膚科醫師揭密3大NG「身體抗痘法」 加強去角質反而更糟