現在就是時候!給20-30代的二十個新年目標!

圖、文/VOGUE

新的一年再度展開,也許你已許好對自己在今年的期望,在2015年末也不免感概自己過去遺憾或後悔的部分,今年該如何讓自己變得不同,在20-30代人生最充滿活力的時候,你需要嘗試看看這些目標,盡全力挑戰自己的極限,讓生活煥然一新、發現過去錯過的美好。

1. 學習煮菜你不需要成爲一個法式料理主廚,但是你至少要在學會煮幾道家常菜,也能幫你省錢與不停外食。2. 去新的旅遊地點試試看去新的地方認識新的人,去體驗一下不同國家文化風景,帶着護照衝動一下吧!3. 多閱讀將閱讀變成良好習慣的一部分吧!能幫助你靜下心的,尤其睡前給自己一些時間看看書。4. 多花時間陪伴家人當你年齡越長,就更難有時間與家人相聚,不只是過年而已,多花點時間陪伴他們吧。5. 辭掉不喜歡的工作今年前你可能在猶豫是否要辭掉這個令人厭煩的工作,新的一年就朝夢想前進!工作陪伴的人生還很長,找個你熱愛的工作吧。6. 保持運動習慣不論是慢跑、拳擊還是瑜珈,你應該要保持運動的慣例消耗不必要的煩惱與脂肪。7. 斷絕討厭的朋友關係或許你現在還與高中大學等一些不是很熟悉的朋友或不是很友善的朋友來往,是時候向那些人說Bye Bye了。8. 親近大自然多多讓自己接觸自然風景與綠地,甚至是多吃蔬菜與作環保,不只幫助健康也能愛護地球。9. 控制財務狀況還在當月光族的人,注意一下平時的花費吧!年少不存錢,老大徒傷悲呀。10. 花時間閱讀新聞或是收看新聞在搭乘交通工具或是中午休息時,拿出手機或是用電腦看看今日的新聞吧,不只當地新聞、連國際大事也請關心一下。11. 投票不論是今年對於臺灣人民重要的總統大選,還是立法委員選舉,今年該讓你自己多參與政治一點點,你重要的一票也是決定國家未來的一部分。12. 做些自己曾經害怕的事一直想要玩高空彈跳卻不敢?還在想說出國打工度假一年卻踱步不前,時間不會停下來等你,想做就趁現在,老了你會感謝衝動的自己。13. 換個新環境比方說,換個不同的城市區域居住,甚至是到不同的國家至少居住一年,你會有更多認識新朋友的機會,也會被迫變得更加獨立。14. 從事有意義志工活動該是時候回饋這個社會,並分送更多愛心給需要的人,不論是幫助社區老人還是流浪動物,日後都會提醒你幫助他人開心的感覺。15. 拾起課本活到老學到老,不要停止對於學習的飢渴,不論是學習專業技巧語言等等,讓生活變得更豐富也讓腦筋保持運轉。16. 開始儲蓄退休金對於現在的你可能很難想到這麼遠,但是早點起步總是不嫌晚,儲蓄退休金也是提醒你減少不必要的花費,並維持長期的目標。17. 減少看電視的時間相信這可能是最困難的一項,不少人都對看電視上癮,看電視的時間可以做別的事情來打發,例如完成這份清單的某幾項。18. 減慢喝酒的速度爲了你的身體、爲了你酒醉後會亂傳簡訊給前男/女友壞習慣,喝點小酒助興即可,不需要猛喝到酩酊大醉。19. 朝夢幻工作前進不要只是作夢,試着投遞履歷或是準備好履歷、等待時機大展身手,即使沒有被錄取,至少你嘗試過了。20. 減少花在社交軟體的時間2016年是個讓你回到現實世界的新年,那些躲在手機熒幕後的人,不如真實接觸的人更能讓你生活變得豐富,放下手機出門見見朋友吧!延伸閱讀單身萬歲!給單身女子的30天生活新挑戰和另一半變得更甜蜜!30天感情加溫挑戰課9個小改變 爲你的幸福大加分30代時,15件可以瀟灑不在意的事情

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