唐立淇11年進化超神奇!暴肥29kg 50歲變瘦回春如少女

記者林佑珊/綜合報導

星座專家唐立淇(唐季陽)以知性形象,加上對星座相關話題專業知識成爲各大綜藝常見的熟面孔知名度也因此大開。出道多年的她,過去有段時間總給人體態豐腴的印象,直到2014年狂鏟15公斤變瘦變美又成爲話題人物,近日還PO出一系列從2004年起的進化照,模樣反差之大再度引起外界關注。

▲唐立淇最近因成功瘦身而成爲話題人物。(圖/翻攝自YouTube、取自唐立淇臉書)

唐立淇先在留言中聲明,2014年推出運勢書,因封面太美而引起「修圖修很大」的風波,其實自己早在2013年就開始進行減肥計劃,不過速度非常緩慢,體重變化是慢慢遞減,因此短時間內確實看不出有什麼變化,即便出書期間已經瘦了約7公斤,仍造成衆人誤會是「忽然間瘦很多」,並強調減重期間絕對沒有代言任何減肥產品,呼籲網友不要被相關不實消息騙了。此外,她爲證明所言不假,還特地貼出從2004年起至2015年體型開始出現劇烈變化的照片,除了給予更多想減重的人鼓勵,也希望衆人能明白,她確實下了很大一番功夫才鏟肉成功。

▲唐立淇2004年時約39歲,身高165公分、體重約54公斤,體型非常標準勻稱。(圖/取自唐立淇臉書)

照片中的唐立淇身高165公分,2004年時體重約54公斤,當時雖然已經是個39歲的大齡熟女容貌看起來仍十分年輕,不僅臉蛋被網友瘋贊宛如25歲左右,還有雙又長又細的美腿。然而,她從2007年便開始慢慢走向肥胖之路,起先是3年內胖了7公斤,雖然外觀看起來體型中等,該年體重卻已經飆到61公斤。

▲唐立淇2007年起,雖然外觀改變不大,體重卻開始失控。(圖/取自唐立淇臉書)

唐立淇自2007年後體重開始嚴重失控,到了2011年才經過4年時間,體重又增加了19公斤胖到80公斤,體型也徹底走樣,臉蛋比從前豐腴許多。而她又過了2年(2013年)體重再增加10公斤,短短6年就暴肥29公斤,成了名符其實的厚片美人,體重直逼90公斤,這時她才驚覺事態嚴重。

▲唐立淇從2007年到2013年,6年內暴肥29公斤,最後體重直逼90公斤。(圖/取自唐立淇臉書)

爲此,唐立淇開始進行一系列減重計劃,雖然瘦身幅度非常緩慢,但她靠着毅力和決心,持之以恆地進行飲食控制和運動,花了15個月的時間,終於在2014年甩掉約16公斤的肥油,體重降到74公斤,2015年又慢慢減掉5公斤,目前體重約61公斤。不過,這時的她不僅體態看起來苗條凹凸有致,就連臉蛋都看起來比過去年輕許多,已經50歲還保有宛如20歲出頭的少女容貌,一度成爲熱門討論話題,不少人看了都不相信「唐老師居然50歲了!」

▲▼唐立淇2014年拍攝運勢書封面時,已經悄悄瘦了7公斤,但外貌變化不大,直到同年順利甩掉累積約16公斤的肥油才被發現真的變瘦了,一度遭到外界懷疑是動了切胃手術;她2015年仍持續減重計劃,還因爲容貌看起來和實際年齡50歲差太多而成爲話題人物。。(圖/取自唐立淇臉書)

至於爲什麼會短時間暴肥這麼多?唐立淇不諱言,當時應該是情緒受到嚴重地干擾,心情太過壓抑委屈,所以纔會突然之間變胖這麼多。而她也曾透露,爲了避免復胖,所以下定決心減肥起就不使用激烈地快速瘦身的方法,而是按部就班地執行少吃、喝湯,以及細嚼慢嚥、少吃澱粉等飲食控制計劃,加上騎腳踏車運動,以平均每月瘦1公斤的速度成功甩油15公斤,只是被發現變瘦後體態和過去反差太大,纔會引起外界關注,甚至一度被懷疑是偷偷跑去動了切胃手術。而唐老師也說,這2年半的減肥之路走得很辛苦,且至今距離理想體重還有5公斤的距離,希望能透過自身經歷給予更多想開始甩油的網友鼓勵,PO文一貼出立刻獲得熱烈迴響,不少人都對其過人的毅力和恆心佩服不已。