世界盃太極拳賽奪佳績！太極拳協會理事長：全力推廣「健康」武術

高雄市綜合太極拳協會24日舉辦第19屆第2次會員大會，由協會理事長葉俊傑主持，共吸引300多位會員共襄盛舉，協會有多位選手參加世界盃比賽取得優異成績，葉俊傑也特別頒發獎金鼓勵選手再接再厲。（高雄市綜合太極拳協會提供／洪浩軒高雄傳真）

高雄市綜合太極拳協會24日舉辦第19屆第2次會員大會，由協會理事長葉俊傑主持，共吸引300多位會員共襄盛舉，協會有多位選手參加世界盃比賽取得優異成績，葉俊傑也特別頒發獎金鼓勵選手再接再厲。（高雄市綜合太極拳協會提供／洪浩軒高雄傳真）

高雄市綜合太極拳協會24日舉辦第19屆第2次會員大會，由協會理事長葉俊傑主持，共吸引300多位會員共襄盛舉，協會有多位選手參加世界盃比賽取得優異成績，葉俊傑也特別頒發獎金鼓勵選手再接再厲，他也強調，太極拳不僅控制呼吸、訓練身體協調性，還能達到運動效果，是最適合全家大小接觸的「健康」武術。

葉俊傑指出，太極拳作爲傳統的中國武術，不僅是一種優雅的舞蹈形式，更是強身健體的極佳方式，打太極拳對身體有多重益處，太極拳的緩慢流動動作和呼吸控制不僅能促進柔軟度和協調性，還有助於提高身體的靈活性。期待未來協會將繼續致力於推廣太極拳，讓更多人體驗到這項古老武術的健康益處。

高雄市綜合太極拳協會榮譽理事長、高市議員李雅靜表示，太極拳可以增強肌肉力量、改善心血管功能，並減輕壓力和焦慮。這項古老的武術不僅適合各年齡層，而且能夠調整呼吸節奏，促進身心平衡。她鼓勵會員們繼續參與太極拳的學習和實踐，相信這將有助於提升他們的整體健康水平。