Sandy深夜突淚崩:你爛透了!曝私下低潮「明天干脆別來算了」

記者皓婷綜合報導

藝人Sandy(吳姍儒)是綜藝天王吳宗憲女兒,和爸爸一樣擁有流利口條,主持許多節目大受歡迎,外表看似光鮮亮麗的她,近日突然在社羣網站發出負面文章,她更坦言:「突然覺得自己怎麼做都永遠無法做好。」

Sandy18日突然在IG上PO出眼眶泛淚照,並詢問道:「你有沒有體驗過,突然覺得自己怎麼做都永遠無法做好的感受?」她表示自己突如其來、莫名其妙、難以忍受,眼淚就不停一直掉,更有一股排山倒海的委屈和無力感席捲全身,「然後你忍不住會去翻看照片影片文字紀錄,發現自己不知道是什麼時候一步步往這個方向走去。」

▲Sandy深夜淚崩:「怎樣都做不好。」(圖/翻攝自IG/Sandy)

Sandy表示自己的狀況是知道感覺真實,但不一定是事實,她也不懂這一刻的恐懼感從何而來,將向何處去,她認爲可探討,但也可留於未知之處,「重點是因爲突然的強烈認知用力地拖我至極處,噗通摔在石子地上,細碎尖角劃傷割破細皮嫩肉,大聲吆喝着:『欸!你爛透了還想被選擇啊?』」她更透露自己有過彷彿沒有明天的念頭,「喔,還是明天干脆別來算了?」

而Sandy更坦言自己也是很負面的,「但這就是我也會有的感受。我一點也不正能量啊!我並非永遠奔放!」但她認爲說出來會好一點,因爲憋着憂傷會心裡難過,忍着不說,更會讓怨發酵醞釀成病體一具,她表示重點是說出來後如何不傷害自己或任何人地發泄與統整,也不要再以爲壓抑忍耐是包容的美德,「宣泄文字的情緒跟感受⋯就是一種健康生活的建立。」

▲Sandy抒發負面情緒,嘆「我一點也不正能量」。(圖/翻攝自IG/Sandy)

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