皮膚外油內幹...有救嗎？ 醫：「敏感性膚質」可治癒
這幾年在門診看了不少敏感性肌膚的朋友，而且有越來越常見的狀況。自己分析下來常發現有兩個極端，一個就是根本不是敏感性膚質卻自認爲敏感性膚質；另一個是已經是皮膚病卻只認爲自己是敏感性膚質，這兩種版本都很難讓結局走向喜劇，所以真的不可不慎，面對敏感性膚質大家一定要有正確的觀念。
首先，敏感性膚質並不是一種病，而是一種狀態，是一種介於體於與疾病之間的狀態，也就是說，敏感性膚質是可以改變的，只要方法正確就可以往好的方向走，但如果方法不對，就會越來越遠、很難回頭。
此外，敏感性膚質是一種獨立膚質，可以跟原本膚質（油性、乾性、混合性與中性）重疊，而敏感性膚質因爲皮膚常處於發炎狀態，於是常會表現出外油內幹（也就是又油又幹）的膚況。
敏感性肌膚到目前爲止並沒有明確的定義，於是市場上有很多別稱，大致上指的都是類似的狀況，像是敏弱、脆弱、纖弱、易敏，以及低耐受性膚質。
簡單來說，敏感性膚質就是皮膚對於各種內外在的刺激訊息，承受能力不佳，並會產生過強過久的反應，造成很多的皮膚不適症狀，例如發熱、泛紅、刺癢、緊繃、腫脹、刺痛、幹粗、脫屑、丘疹及紅斑。而且這樣的狀況常是慢性反覆、長期發作，最後還要排除可能的皮膚病，才能夠認定是敏感性膚質。
常發現很多朋友沒有先找皮膚科醫師確定狀況，就自認是敏感性膚質，而去購買宣稱敏感性肌膚使用的保養品，希望可以藉此改善，但最後發現常常只是事倍功半。敏感性肌膚的處理其實最重要並不是吃藥、擦藥或使用保養品，最重要的關鍵是找出最有可能的誘發原因。常見的原因有以下五大類，這五大類包含了很多內外在因素：
尤其這幾年最常見的就是自己亂搞皮膚（過度保養以及醫美處理），導致皮膚障蔽功能受損、慢性發炎，而造成敏感性肌膚。此外，因爲霧霾空污、極端高低溫、過大溫差、曝曬陽光，以及過敏原，造成皮膚不適或出問題的案例也有增加。最後就是遇到不少長期失眠、熬夜、壓力大、過度緊張、喜歡胡思亂想或鑽牛角尖的朋友，也是容易產生敏感性肌膚的族羣。
敏感性肌膚代表的意義就是皮膚在生氣，並呈現不穩狀況，這時候好好安撫、好好疏導是很重要的，不能過度打壓、也不能不理不睬，只要走對方向、用對方法，很多敏感性肌膚真的是可以改善甚至可以治癒的。
最後還是要提醒大家，「敏感性肌膚」並不會傳染，也不需要跟流行，人類皮膚基因並沒有越變越弱，只是很多人爲因素與環境改變讓皮膚越變越弱，這真的是需要正視的大議題。
＞原文出處：敏感性肌膚其實是有機會治癒的
作者介紹：邱品齊醫師
中國醫藥大學附設醫院國際醫療美容醫學中心主任中國醫藥大學附設醫院皮膚部主治醫師臺灣皮膚科醫學會理事工研院生醫所化妝保養品研發聯盟專家顧問經濟部工業局 CITD 協助傳統產業技術開發計劃審查委員臺大醫院皮膚部主治醫師臺大醫院雲林分院皮膚部主任臺大醫院雲林分院醫學美容中心主任衛生福利部食品藥物管理署化妝品衛生管理諮議會委員衛生福利部食品藥物管理署化妝品廣告管理諮議會委員衛生福利部食品藥物管理署衛生教育諮議會委員Editorial Advisory Board on MIMS Dermatology 皮膚科專科顧問委員
部落格：http://skindocchiu.pixnet.net/blog臉書粉絲專頁：http://www.facebook.com/chiupinchi