歐洲盃期間失眠人數暴漲2倍 助眠小程序收藏量漲8成
北京時間7月5日消息，歐洲盃馬上進入半決賽，日前支付寶發佈的一項數據顯示，歐洲盃期間在上支付寶搜“失眠”的用戶量增加了2倍，同時支付寶上助眠類小程序的收藏量也增長80%。
今年3月，中國睡眠研究會公佈的年度調研報告顯示，中國有超過3億人面臨不同程度的睡眠障礙，其中90後佔36.7%。而本屆歐洲盃，大部分比賽的開球時間都集中在北京時間凌晨0點和3點整，球迷不得不選擇在半夜觀看賽事直播。這樣一來，失眠問題也再次成爲了老大難問題——支付寶發佈的數據顯示，在歐洲盃期間，通過支付寶搜索“失眠”的用戶量增加了2倍。
大量的失眠人羣也在一定程度上帶動了“睡眠經濟”，提供助眠音樂、伴睡聲音的助眠小程序則是受年輕人歡迎的“睡眠經濟”新產物。支付寶發佈的數據也顯示，包括小睡眠、蝸牛睡眠、天天冥想等助眠類支付寶小程序的收藏量，在歐洲盃期間增長了80%。
當然，長期熬夜看球還要注意身體健康，比如打亂體內激素環境、出現心腦血管疾病、增大精神壓力、影響新陳代謝等。建議最好在熬夜當天選擇健康的夜宵，並在熬夜之後洗個溫水澡，中午也應當注意午睡。