名醫問診-男性更年期怎麼辦?

男性更年期自我檢測量表

男人是一家之主、經濟精神支柱,平日辛苦工作,突然出現性功能衰退、容易疲勞、注意力無法集中......等情形,不用懷疑,停下腳步,你可能進入男性更年期了,怎麼辦?趕快找泌尿科醫師尋求診斷及治療。

根據臺灣男性學醫學會所做的「男性健康管理研究」顯示國內40至80歲的男性約24%有睾固酮不足的問題,許多男性進入更年期自己並不知道,一般男性缺乏睾固酮時容易出現以下症狀,包括性慾降低、性功能衰退、容易疲勞或暴躁的感覺、注意力不集中、憂鬱、失眠、心跳加速等。若抽血檢測男性賀爾蒙(也稱爲睾固酮或雄性激素)證實血中濃度不足合併有以上症狀,則可以確定是男性更年期。

要改善男性更年期症候羣必須補充男性賀爾蒙,目前治療睾固酮低下症的方式主要有口服肌肉注射外用凝膠擦劑等三種,各有優缺點口服藥肝臟會造成毒性,每天需多次服用,對於肝功能不全的病人小心使用,肌肉注射針劑有短效及長效型,最長藥效可以維持三個月,對於不方便就醫的患者提供不錯的選擇,凝膠擦劑經由皮膚吸收、使用方便且副作用較少,是目前全球最多人使用的方式。補充男性賀爾蒙一般是用藥後三個月做評估,醫師會根據症狀是否改善做繼續或停藥的建議,症狀改善之後還須配合正規生活作息、均衡飲食習慣、適當運動等調適。

臺灣老年人口急速成長,男性更應正視老化所帶來的身心困擾,採取積極的態度來面對人生的轉變,讓自己仍保有人生的第二春。(本文作者爲彰化基督教醫院泌尿外科主任)