美容大王完美復出!大S產後瘦身、維持美肌靠這3招
圖、文/FashionGuide
▲大S產後復出擔任韓系保養品牌「su:m37°蘇秘」代言人。(圖/品牌提供)
剛生完第二胎的大S首度復出擔任韓系保養品牌「su:m37°蘇秘」代言人,久未亮相的她肌膚依舊光澤,讓在場許多媒體驚豔,她也大方跟大家分享她的產後瘦身、維持美肌的秘訣。
產後瘦身全靠KIMIKO老師獨門健身如何產後維持體態,大S表示:「我目前一週3次跟KIMIKO健身,那是她自己發明的一套新的健身法,一次一小時,它不太像一般健身方式去練肌肉,而是有點像是喬骨頭,把長期揹小孩的媽媽背凹回去。」
▲除了健身外在飲食上也注重。(圖/翻攝自大S徐熙媛粉絲專頁,以下皆同)
被營養師評爲易水腫體質的大S,在飲食上也特別的注重,例如:多喝紅豆水、睡前2小時不喝水、多培養腸胃的好菌以及禁吃牛肉也在內,但她表示自己不會因爲易水腫卻少喝水,反而營養師有囑咐每天需喝上3800cc。
維持美肌多一道「搓熱」讓效果更好
最近過的一打二的主婦生活的大S表示,在忙碌育兒生活中保養方式已經不會想以前一樣慢慢來,現在刷牙+洗臉+保養只用極短時間解決,這次會代言「su:m37°蘇秘」是因爲透過化妝師知道這品牌,未進臺灣前都請人代買,自己平常會在保養時擦上「青春奇蹟活酵肌秘露」,在用搓熱的雙手加強吸收,這樣就能簡化以前須多繁複的程序。
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每一滴都蘊含透過365天自然發酵的珍貴核心複方酵母成分,透過漫長的發酵過程,分子更加細緻、易吸收,全方面調理、活化肌底,維持肌膚健康狀態。
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