驚！洗頭狂掉髮塞滿排水孔 洗髮精選擇影響大
▲洗頭時發現落髮量變多，很有可能是選錯洗髮精！（圖／視覺中國CFP）
走進藥妝店或大賣場，考慮入手一瓶洗髮精時，你最重視的是品牌、價格還是功能性？相信許多人一定認爲當然是通通要有、一次滿足多種願望最好！但當頭皮問題出現，你不得不謹慎看待洗髮成分～市面上許多洗髮精添加機能型成分，號稱可以刺激頭皮，但其實頭皮需要的只是一個乾淨健康的環境，添加過多成分在頭皮上，弄個不好反而是沉重的負擔！
現代人普遍具有基礎保養觀念，在選購臉部肌膚保養品時，通常會留意自己的膚質是油性、乾性或敏感性，甚至進一步可指出自己需要美白、抗老、保溼等保養需求，但在洗髮精的選擇上，卻不太清楚該如何挑選，往往自行腦補認爲功能性多、一瓶抵多瓶就是好，其實選錯洗髮精，正是讓頭皮環境陷入危機的元兇！
影響頭皮健康的關鍵很多，舉凡環境髒污、不良的飲食與作息都是導致落髮的成因之一，但最容易被忽略的反而是天天用、直接接觸頭皮的洗髮精，因爲過多不必要的「滋養」、「修護」反而使得頭皮負擔過大，造成頭皮環境不健康！建議使用溫和配方深層清潔髮根中的多餘油脂的產品，才能解決隱藏的頭皮問題。
千萬別輕忽頭皮保養，等到嚴重落髮纔開始找原因。最簡單的方式就是每天洗完頭後觀察排水孔，若發現掉髮量變多就是嚴重警訊，須從日常生活、頭皮保養着手，改變每天的頭髮清潔習慣，給予適當的保養與修護，纔是及時對付頭皮問題的最好辦法。