連假開車低血糖 立吞3至5顆方糖

華人健康網 記者黃曼瑩臺北報導

中秋假期出遊,最怕開車塞在高速公路上,駕駛與車上乘客不但上廁所成問題,如果有糖尿病史的人,更要小心,恐因錯過進食時間加上藥物的作用,而出現無力手顫、冒冷汗、頭昏,以及辨別能力下降等血糖情況,將有可能因此造成意外,危險性與酒駕不相上下。

▼開車時出現低血糖症狀,危險程度與酒駕不相上下。(圖/東森新聞)

據調查研究顯示,第二型糖尿病患如發生低血糖情況,發生車禍風險將提高39%,過去國外文獻統計有50%以上的第二型糖尿病患者服用是磺尿素類(Sulfonylurea)藥物,也有調查指出約19%的磺醯尿素類服用者曾出現低血糖現象。

低血糖症狀發作 應急先補充糖份

中華民國糖尿病學會秘書長臺中榮總新陳代謝科醫師李奕德醫師提醒表示,長途旅遊最怕塞車,無法定時吃食物,建議有糖尿病的患者應該在車內放置一些糖類食物或零食,如果錯過進餐時間,必需立即吃15 克的糖,相當於3~5顆方糖;或是喝半杯市售的柳橙汁蘋果汁約120cc,採取救急的方式補充糖份,避免出現低血糖的後遺症

如果駕友服用易產生低血糖的藥物時,30分鐘內一定要進食,如怕忘記,謹記無進食就不用藥,以預防低血糖情況發生。降血糖藥物分成很多種,必需依患者的病症情況予以調整服用,尤其有的藥物會出現低血糖的副作用,患者更應該避免服用到會增加胰島素分泌,使血糖降低的藥物。所以,有關服用藥物的安全性,一定要向醫師諮詢

糖尿病用藥防低血糖 先諮詢醫師

目前部分調控血糖的路徑已發現,在腸細胞內的腸泌胰素可藉由抑制升糖素的釋放,以及增加胰島素分泌,使血糖降低。DPP-4抑制劑是一種藉由抑制DPP-4酵素增加腸泌素濃度,幫助血糖控制的口服降血糖藥物。根據臨牀研究顯示,可控制血糖,使低血糖的發生率減少50%~70%。除此之外,目前已有可與胰島素合併使用的降血糖藥物如Sitagliptin,可減少病患胰島素劑量

糖尿病患防低血糖 6點注意

糖尿病患應該注意預防低血糖,可以透過以下方法來預防:

1.正確使用胰島素以及降血糖藥,當胰島素注射過多,或口服降血糖藥的時候,很容易導致低血糖症狀,此時要根據病情及時調整藥物劑量。

2.運動對於糖尿病治療扮演重要角色,但是應該避免劇烈運動,小心很可能導致患者出現低血糖。因此,劇烈運動或體力活動增加時,應及時加餐,或酌量減少胰島素用量

3.糖尿病患應注意保持規律的生活。

4.糖尿病患應該注意飲食總量和進食時間,補充每日所需攝食量。一日至少進食三餐,易出現低血糖或病情不穩定時,應在三次正餐之間增添2~3次加餐。

5.糖尿病患外出時注意隨身攜帶一些糖類零食、餅乾與急救卡片

6.糖尿病患養成定期自我血糖的檢測,應該注意睡前的血糖監測

【醫師小叮嚀】:

民衆用藥前必需主動找醫師諮詢,正確認識及選擇降血糖藥物,並且三餐定時才能避免發生低血糖危機,並且降低意外風險,全家出遊才能平平安安