金山金包裡公共浴池 夏日泡湯解暑

金山區金包裡公共浴室近期整修重新免費開放，日式和風及明亮通風的環境，當地民衆經常前往泡湯休閒。（王揚傑翻攝）

金山區金包裡公共浴室從日據時代就已啓用，圖爲當時公共浴室的外觀。（新北市民政局提供）

新北市金山區金包裡公共浴室早在日據時代就已啓用，近日經整修重新後免費開放，日式和風及明亮通風的環境，吸引民衆經常前往泡湯休閒。近日來各地氣溫飆高，中醫師建議，浸泡溫泉能使毛孔迅速舒張，快速釋放體內的熱量，更能解暑。

金山區長陳國欽表示，金山是北海岸著名的溫泉鄉，區內有5座免費溫泉澡堂供民衆泡湯，全國密度最高，尤其金包裡公共浴室早在日據時代就設置使用，不僅環境優美，且連接老街商圈及獅頭山風景區綠蔭步道，最適合夏季休閒避暑遊憩。

中醫師邱啓鉉說，一般認爲泡溫泉應在冬天，但其實夏天泡溫泉是很好的解暑降溫活動，因爲身體浸泡在熱溫泉毛孔會很快張開，體內的熱量就能釋放出來，更能解暑，但提醒別泡太久，一般人應視體質狀況不要超過10至20分鐘，還要注意補充水分避免昏眩。