劍橋詞典2024年度詞彙是manifest，如何理解？

每年年底，國外各大詞典商都會評選出年度單詞，以反映當年的語言文化趨勢。去年柯林斯詞典的年度單詞是permacrisis（意思是“長期的不確定性”），今年則選出了一個“貶義詞”brat，而就在這兩天，劍橋詞典也公佈了自己的年度詞彙，一起來看看吧。

文｜魏劍峰

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繼上週柯林斯詞典選出年度單詞brat之後，昨天劍橋詞典也公佈了自己的年度詞彙：manifest

Manifest在英語裡面其實是一個有600多年曆史的老詞了，它來自法語和拉丁語，單詞可以作爲動詞和形容詞使用。作爲動詞使用時意思是“表明，表露”，作形容詞時意思是“顯而易見的，明顯的”。

但這次劍橋詞典公佈的年度詞彙帶有一個全新的含義，它的英文解釋爲：

to use methods such as visualization and affirmation to help you imagine achieving something you want, in the belief that doing so will make it more likely to happen

譯：使用具象化和自我肯定等方法來幫助你想象自己如願以償的場景，因爲你認爲這樣做會使它更有可能實現。

單詞的解釋有點繞，其實它的意思就相當於“積極想象”。單詞的這一新含義之前只在一些自助羣體和社交媒體上使用，但在疫情期間其使用頻率開始快速增長。該詞今年在劍橋詞典網站上被查詢了超過13萬次，而且它也在主流媒體上被廣泛使用。

單詞的流行離不開明星、網紅和運動員的助推。比如歌手Dua Lipa就將她的成功歸功於manifesting這種方法。

這名歌手之前一直有個願望：去格拉斯頓伯裡音樂節擔任主唱。爲了實現這個願望，她每次在寫歌的時候就想：如果這首歌拿到音樂節上表演，效果會怎麼樣？有沒有什麼需要改進的？她在今年終於如願以償，成了格拉斯頓伯裡音樂節的主唱。

又比如很多運動員在經歷艱苦訓練的時候，會想象自己獲得金牌的場景，以此來激勵自己堅持下去。

之前TikTok上面還有一類很火的自我提升視頻，裡面用到了一個“3-6-9方法”，即早上醒來將你的願望寫三遍，中午寫六遍，晚上寫九遍，這就是一種積極想象方法。現在油管上面還有很多博主在教人如何通過“積極想象”來實現自己的目標。

Manifest和白日夢最大的區別在於，白日夢是天馬行空般地想象，想象的東西通常不切實際，只是一種娛樂手段。而manifest是積極地想象，人們通過想象完成目標的場景來給自己動力。

不過“積極想象”這種方法究竟有沒有用，目前還沒有嚴謹的研究結論。它在近兩年能流行的深層次原因可能在於，由於全球經濟衰退的影響，很多人都感到焦慮以及對現實世界的無力，因此他們亟需一種能給他們力量的方法——不管這種方法是否足夠嚴謹。這跟玄學的流行道理是一樣的。

此外，劍橋詞典今年還有brat, ecotarian, resilience這三個候選詞。其中brat我之前介紹過，意思是“自信、獨立且及時行樂的”。而ecotarian是指“環保飲食者”，resilience意思是“適應力，復原力”。

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