過年防胖/屈臣氏號召跳舞獎10萬 康是美推代餐

記者魏妤庭臺北報導

年節期間難免大魚大肉,很多人過完年都會發現自己胖了一圈,屈臣氏號召消費者一起大跳有氧甩肉,還推出創意舞蹈大賽,最高獎金10萬元;康是美則推薦搭配代餐乳酸菌控制體態

屈臣氏引進風行歐美時尚有氧運動「ZUMBA」,因爲音樂好聽、動作好看,且服裝具有街頭流行感,所以獲得許多國外巨星瑪丹娜、珍妮佛羅培茲藝人青睞,更在去(2013)年被全國運動醫學協會評選爲全球10大健身潮流

▲歐美時尚有氧運動「ZUMBA」深受瑪丹娜等國外巨星喜愛,更在去(2013)年被評選爲全球10大健身潮流。(圖/屈臣氏提供)

爲了推廣ZUMBA,屈臣氏展開系列活動,像是官方臉書粉絲團的「創意舞蹈大賽」,從即日起到2月16日間,只要將「創意舞功」上傳到YouTube後,並填寫報名資料就可參加,第1名可獲得10萬元獎金、第2名5萬元、第3名3萬元。

同時,屈臣氏將在3月8日國際女人節當日,舉行「千人一塊跳ZUMBA」派對活動,從即日起到2月16日前開放報名,報名費爲700元,讓民衆可「齊舞」釋放緊繃情緒

▲2月16日前上傳「創意舞功」即可參加最高獎金10萬元的創意舞蹈大賽。(圖/屈臣氏提供)

如何避免身材走樣?康是美則針對不同生活型態的消費者提出建議,例如愛吃美食的人,除應控制熱量攝取外,可善用代餐類食品增加飽足感。若是排便不順者,則可補充乳酸菌或膳食纖維等,增加腸道好菌以促進排便。至於懶得動的民衆,可食用紅薑黃產品提高代謝力,讓脂肪「out」不滯留。