高齡社會 新北與臺北大學推動學老

臺北大學邀請鄰近社區長者一起舉辦森林音樂會，希望透過社區融合讓青銀共「學老」。（北大社科院高齡社區研究中心提供／劉瑋晴新北傳真）

新北市高齡者已逾71萬人，佔全市人口比約17.7％，臺灣社會將於2025年邁入超高齡社會。國立臺北大學社工系教授兼高齡社區研究中心主任曾敏傑經過長期的觀察和研究之後，於今年9月創辦「學老志」，推動人人懂老、家家學老、社區融合、青銀共學，翻轉社會對於老化的恐懼。

曾敏傑以北大特區爲例表示，社區有許多退休的老人或「壯世代」，附近也開了許多老人機構，學校推動USR（大學社會責任），甚至申請教育部UFO計劃（人文社會與科技前瞻人才培育計劃），邀請長者進入課堂和學生共同學習，並對學生進行前、後測，發現有71％的學生改變了對老人的看法，也豐富了學生的學習和視野。

前馬偕醫院資深諮詢師王榮義在臺北大學USR演講時，以「如何面對獨老」爲題，指出老化是自然現象，每個人都必須面對，有人選擇重新認識自己不斷學習。王榮義以6個面向包含情緒管控、生命思考、身心靈照護、重新檢視人際關係、面對失去親友的悲傷以及最後面對生命的終點，提醒大家看待老化議題，讓自己知道爲何而活。

社會局長李美珍表示，獨居會是未來一個趨勢，因此每個人都要學老，因爲每個人都會老。運動、養生、融入社羣，顧好老身、老伴、老友、老本，培養老趣，如有家人，雖沒有同住，也應隨時保持連絡，加上社區鄰里守望相助，志工陪伴關懷，常到據點、銀髮俱樂部參加活動、共餐等，都能過上自由自在的學老生活。