高空紫外線特強 搭飛機靠窗 食藥署教2招防曬

高空紫外線強度比平地更強，搭飛機坐靠窗位置也要注意防曬。（示意圖，Shutterstock／達志）

暑假是出國旅遊的旺季，搭飛機時很多人喜歡坐靠窗邊的位置，不過，衛福部食藥署提醒，高空的紫外線強度比平地更高，建議坐此位置者，若不想拉下窗版，建議塗抹防曬劑，以減少紫外線曝曬。

食藥署在臉書「TFDA 化粧品安全使用」PO文指出，長途飛機在1萬公尺左右的高空飛行，因爲空氣較爲稀薄，空氣阻力較小，紫外線強度將會比平地高。雖玻璃窗能阻擋較多UVB，卻難以完全阻擋UVA。如果是坐在靠窗位置，建議塗抹防曬產品，或是可在可以將窗版放下的時候拉下窗版，減少紫外線曝曬。

食藥署並提醒，如果想帶防曬產品上飛機，須留意安檢規定液體、膠狀與噴霧類，超過100毫升禁止放入隨身行李，100毫升以內需裝在透明密封袋中；每位旅客限帶1個小於一公升（20X20公分）的密封袋。

亞東醫院醫學美容中心及皮膚科主任王淑惠在院方官網中指出，紫外線會造成皮膚癌及皮膚光老化外，還能造成皮膚曬紅或曬傷、免疫抑制、活化潛伏的病毒及引發或加重紅斑性狼瘡等疾病，合適的光保護方法應包括避免光照與使用廣範圍的防曬劑。