冬季乾癬患者增3成 保養3原則

華人健康網 記者張雅雯臺北報導

冬季對乾癬患者來說特別難熬,由於冷風直吹使得皮膚乾燥、又缺乏可治療乾癬病竈的日曬,醫師估計與夏季門診量相比,冬季期間至少增加3成,提醒要避免症狀惡化,保養上要注意3原則:多保溼、避免刺激性飲食規律回診用藥

▲冬季對乾癬患者來說特別難熬,由於冷風直吹使得皮膚乾燥、又缺乏可治療乾癬病竈的日曬,醫師估計與夏季門診量相比,冬季至少增加3成。(圖/華人健康網提供)

乾癬是一種複雜的全身免疫疾病,最顯而易見的是皮膚症狀,較常出現在頭皮膝蓋手肘、下背部、手指甲、腳趾甲臉部。除了皮膚的問題,根據國際乾癬協會統計,約40%乾癬患者還伴隨乾癬性關節炎等合併症,關節腫痛位置包括手指、膝蓋、手肘、頸背部、肩膀腳踝等。

臺北長庚醫院皮膚部醫師許仲瑤表示,雖然乾癬患者一年四季都可能發病,但冬季由於天氣乾燥、冷風吹襲,使皮膚保溼能力變差,進而惡化紅癢脫屑的情形陽光中的紫外線對乾癬病竈有治療效果,但冬季的日照時間較短;再加上冬季節日多,除了大啖美食、也容易狂歡熬夜,導致症狀惡化。

一名女性乾癬患者平時從事電話客服服務,入冬後皮膚症狀變惡化,由於不需要直接面對客戶,並不影響工作。但後來又發作乾癬性關節炎雙手的中指與無名指關節出現腫痛,外觀狀似香腸,其中一隻指頭關節還變形,造成打字嚴重疼痛,她只好請假就醫。這類症狀發作的乾癬患者,估計冬季比夏季至少增加3成。

乾癬目前沒有根治方法,許仲瑤醫師提醒,控制症狀要力行保養的3大原則:

1. 多保溼:洗澡時避免過熱的洗澡水、使用凡士林等溫和不刺激的油脂,可避免皮膚乾裂,若出現皮屑也可幫助皮屑軟化,以免容易脫落而困窘。若皮疹斑塊出現,不要去搔抓患部,以免延長病程

2. 避免刺激性的飲食:秉持少油少鹽、不煙不酒的健康習慣作息上也少熬夜。

3. 規律回診用藥:目前已有許多可以妥善控制病情的治療方式,包括外用藥膏口服用藥、照光,以及控制發炎效果最好的生物製劑。尤其在好發的冬季,規率回診配合醫師治療,可降低惡化風險

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