鄧惠文 教你成熟冷靜地面對愛！
舊愛如何Say Goodbye？生活中有很多行爲，可以用來檢視自己，是否還卡在窒礙難行的感情路中無法前進，如果在兩人分手之後，通訊錄或手機裡面依然保有舊情人的暱稱，就是一項指標。
因爲暱稱或稱謂，很容易會讓人產生對應的想像，所以，在稱呼或是聽見對方說出兩人還在一起的暱稱或外號時，可能會產生一種錯覺，誤以爲自己還保有那種被愛，或是還在愛裡的感覺。有很多人會這樣自我催眠，其實只要下定決心改變稱謂，就是幫助自己跨出情傷，往前邁進的第一步。
找朋友幫忙併戒掉習慣要如何不讓自己再被舊情人羈絆住而重獲自由呢？此時一定要先找一個比較理智的朋友幫忙，讓這個清醒的旁觀者陪伴自己，一起整理並思考這一段錯綜複雜的關係。在思考的過程中，爲這一段關係做出一個比較公平的結論。例如：「每個人的能力都是有限的，面對許多情況和現實，不是靠一個人的力量就可以解決的，如果這一段關係沒辦法讓我成長或前進，勢必就要做出選擇。」
以上圖片由美麗佳人風格時尚網提供，觀看完整內容請點此
看更多請至：《美麗佳人風格時尚網》http://www.marieclaire.com.tw/