大樓附健身房!他自豪「不怕疫情」:很幸福 一票苦主曝…直接關閉
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「大樓本身有健身房是不是很幸福的事?」一名網友欣慰表示,最近想運動增加抵抗力,好在社區附有健身房,避免與一般運動中心人擠人,更降低感染風險。不過其他網友一片哀號,直呼「因應疫情,管委會關起來了!」
一名男網友在PTT透露,日前去抽血檢驗,卻被護理師嫌棄「手臂太油不好抽」,加上眼看新冠肺炎(COVID-19)疫情升溫,原PO萌起運動念頭,增強抵抗力纔是王道。
就怕去運動中心有羣聚感染疑慮,還要戴着口罩太喘,「本來不想去自家大樓的健身房,啞鈴只有30磅又沒冷氣」,但原PO思索了一番,「這時又覺得大樓本身有健身房,好像也是蠻不賴的,下樓就到沒有偷懶的藉口,平常都沒人不怕疫情。」
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▲一票苦主曝…管委會直接關閉!(圖/翻攝PTT)
文章上線後,不少網友卻討拍,健身房已被管委會直接關閉,「我們家的KTV健身房全關了」、「因應疫情,管委會關起來了」、「有游泳池跟健身房,泳池還有救生員,可是因爲疫情暫關,健身房是有,就去那裡跑步騎飛輪邊看電視,其實不錯」。有人乾脆自己買器材,「我家不用出門就有小健身房」、「最近才組了HOMEGYM,花了快兩萬」。
對抗新冠肺炎,唯有提升免疫力,據研究報告指出,體溫每上升1度,免疫力可以提高500%~600%,也就是五倍以上。所以生病時發燒就是身體會讓體溫上升,增加身體防衛病毒的一種免疫反應。因此建議可以利用運動、泡澡、巖盤浴、遠紅外線這些活動,來提升體溫。