「長壽者住家」都有共同特徵!堅持絕不囤貨...冰箱一開全驚呆

▲老年從透天搬到小公寓,一切的擺設都十分簡約、乾淨俐落。(圖/翻攝自pixabay)

文/古堅純子

我從二○○八年開始,持續舉辦以「熟前整理」爲主題講座。論其契機,是看見了某位女性的幸福老年生活。我和她的初識,大約是在距今十年之前。那是一段令人由衷欣羨的老後生活。

把握當下,極簡生活(九十多歲,女性)

這位女性賣掉過去居住的寬敞獨棟住宅,搬進公寓大樓。她委託我幫忙收納、清掃新家。因此,她所擁有的物品,我全都一清二楚。

她的生活原則是「嚴選物品」。打扮時髦的她,雖然擁有許多時尚單品家中卻幾乎沒有廚房用具。這是因爲她認爲九十多歲的獨居生活無需開伙,且瓦斯爐容易導致意外,所以果斷放棄下廚,幾乎都靠外食或買便菜回家解決。她的生活是如此乾淨俐落,甚至還告訴我:「如果天候不佳,不方便外出的話,吃個生蛋拌飯就好。」

她的口頭禪是「我不知道自己還能活幾年,所以不想擁有太多東西」。當我聽到這句話時,暗自心想:「能夠一邊認知死亡一邊生活的人,也就能一邊整理物品,同時好好生活。」

然而,這樣的生活絕對不是窮酸,而是獨鍾品質好的物品。

冰箱中,只習慣買「當天要吃的東西」,絕不囤積食物。(圖/翻攝自pixabay)

此外,她的家中總是整整齊齊,隨時都能自在待客。縱使是隻有自己一人的時刻,她也會保持好習慣,睡醒就整理牀鋪,喝完的茶杯也不會放着不管,每次都會仔細沖洗,並且馬上擦乾水分,放回碗櫥。適合獨居者使用的小冰箱中,完全不見囤積的物品,一片清爽。這是因爲她習慣只買當天要吃的食物。也就是說,她非常珍惜當下的生活。

極力控制物品數量節約生活的好習慣,也顯現於她的身體外貌。她絲毫看不出已屆九十高齡,相當年輕;背脊挺直,看起來硬朗又健康。最重要的是,她似乎始終都很幸福。看着她享受當下的模樣,我總是羨慕不已。即使無法做到「人生一世,雁過無痕」的程度,但連自己死後的情況都能看透,避免爲他人留下麻煩,這樣的生活方式真是非常清爽。

我想,珍惜當下而活的她,一定可以幸福地度過一生,就此毫無遺憾地告別今世。與她的相識,使我開始思考「熟前整理」的重要性

本文摘自《熟前練習:開啓人生下半場的整理術》/古堅純子(整理收納顧問一級證照、整理收納經理)/今週刊