不看吃虧！2個小妙招竟能逐步擊潰十幾年鼻炎！後悔沒早看到！

剛有鼻炎的時候沒有重視，想着抗一抗就過去了，沒想到後面越拖越嚴重，還引起了鼻竇炎鼻息肉！好不容易去醫院把他噶了後沒想到後面還是復發了，多次碰壁後才選擇老老實實的用保守的治療方法。正好當時在朋友的引薦下遇到了一個有着多年看鼻炎經驗的老中醫，根據他的建議，鼻炎這才逐漸恢復，今天就把方法分享給大家！

第一：堅持用鼻貼

鼻炎最明顯的症狀就是鼻塞，只要解決了鼻塞其他的問題基本上都能逐漸消失，像我當時爲了緩解鼻塞也用了不少方法，對比下來效果最好的應該還是這個益舒列鼻貼！貼上後能聞到一股清涼的中藥味，我皮膚比較敏感，用的時候也沒有絲毫不舒服的感覺，而且撕下來也不會留膠印。

關鍵還是效果很好，才十分鐘左右，鼻子就已經可以正常呼吸了，而且這維持的時間也很久，每晚睡前貼着一直到第二天早上鼻子都還是通氣的樣子，一直連續用了三盒鼻貼包括鼻炎鼻塞引起的頭疼、聽嗅覺下降等情況也都徹底消失了。後來再去複查，醫生也說恢復的挺好的！

第二：用生理鹽水沖洗鼻腔

在鼻塞嚴重期間我每天都會用生理鹽水沖洗鼻腔，可能有很多人疑惑說爲什麼非得用生理鹽水沖鼻腔呢，這個我當時專門上網查了一下，主要是因爲生理鹽水和人體體液的滲透壓是最接近的，用起來不會刺激，簡單來說就是不會有那種嗆水的感覺，而用自來水沖鼻腔的話其中是含有很多細菌的，非常容易導致感然，加重炎症。

另外在沖洗之前我一般都會把生理鹽水稍微加熱一下，這樣跟人體溫度更接近，用起來也比較舒服。而且在沖洗的過程中，鼻子裡各種髒東西和粘液都能被一起帶走，用完之後真的會感覺輕鬆一大截！

以上這兩個方法就是我在緩解鼻炎鼻塞期間最常用到的了，如果對這方面你還有什麼疑問，也可以直接留言或私信給我哦！