別再說要變更好!成功者教你制定目標:比觸手可及遠一些

編輯/Ann 圖/翻攝自unsplash

新的一年你會許下什麼目標呢?「變瘦、變美、變更好」絕對是最籠統的新年心願,年年出現卻年年達不到,對此,或許可以參考一下成功人士年度規劃,有以下3大共同點

# 目標要確切可行

哈佛大學曾經針對時下生長環境學歷相近的年輕人進行研究,僅有3%對自己有清楚的目標,而25年後的追蹤研究,這3%的人相較於其他族羣,在各行業上的成就相當卓越,由此可見目標的重要性,當然重點來了,如何擬定目標?答案是「比觸手可及再遠一些」,藉由慢慢達成的自信,去接觸下一個目標會容易的多。

# 分清楚願望和目標

「我要中樂透」和「我要變有錢」,看上去終點雷同,不過前是願望,後可能是較有執行力的目標,藉由許下目標的過程,先去具體化事項,再思考要如何達成,當然在這過程中,切勿一意孤行想着如何得到結果,可能什麼都得不到。

# 定期總結,有進步一分就別放棄

定期總結是成功人士的一大共同點,或許每天和自己相處,不瞭解何處產生變化,所以定期要思考這段時間所做過的事情,對比你的目標是否近了一些,若是靠近一步,那麼剩下的只有堅持,改變一個習慣大致要三個禮拜,千萬別鬆懈自己。

►►看更多時尚資訊分享,快來下載星光雲App