30歲男單身3年多交女友 啪啪啪到一半卻軟掉

一名30歲男子終於在單身3年多後脫單，但是他在與女友愛愛的時候卻「擡不起頭」，做到一半就軟掉，就醫才發現原來是他太愛自慰導致。(示意圖，達志提供)

昨天是1111光棍節，泌尿科醫師陳鈺昕分享，一名30歲男子終於在單身3年多後脫單，但是他在與女友愛愛的時候卻「擡不起頭」，做到一半就軟掉，就醫才發現原來是他太愛自己來，自慰過度導致在實際性行爲中覺得不刺激、期待太高而早泄。

陳鈺昕昨天在臉書表示，這名年約30歲的科技新貴男子眼神死走進診間，哭訴當了3年多的單身狗，終於趕在冬天來臨前戀情開花，不過懷着雄心壯志的他，在性事上卻滑鐵盧，與女友做愛時好不容易硬起來，卻在做到一半時軟掉，在女友面前擡不起頭，彷彿回到以前處男時的自己。

陳鈺昕說，細問男子才發現，不是做愛的哪個環節出狀況，而是他太愛自慰，單身太久總是在夜深人靜的時候靠自己來一發，雖然自慰是正常生理現象，適度有助於勃起，但過度自慰反而會害真正上場時力不從心，原因是「自慰時對性器官刺激過度」，習慣自己來時的力度，導致在實際的性行爲時可能會覺得刺激不足，變低敏；以及「對性行爲有着高度期待、幻想」，反而在性行爲時分心，或是讓交感神經過度興奮，造成中途軟掉或提早射精的反效果。

陳鈺昕表示，過度自慰除了影響性行爲表現，太用力也容易造成生殖器受傷，提醒單身也要控制自慰頻率，多餘的精力改透過運動紓壓，避免未來有女友後表現不佳，陷入不自信的惡性循環，若真的出問題，也別自行服藥，要儘早就醫。