所有的交易終於都漸漸的結束了聯盟的格局也算是暫時的安定了下來，但是基德的去向還沒有確定而灰熊隊的老大保羅·加索爾也在默默地想着如何離開保羅·加索爾的實力，完全是能夠做老大的，但是缺少的是領袖的氣質和心態這也是爲什麼保羅來了湖人之後數據沒有什麼太大的降低因爲保羅當了二當家之後，雖然出手少了一點點，但是效率卻變的非常的高了
另一邊，陳紀元來到了休斯頓，找到了奧拉朱旺，準備向他學習腳步
奧拉朱旺也沒有任何的廢話，直接就進入了教學過程，對於自己的疑問，奧拉朱旺沒有去問，因爲陳紀元第一天來的時候，奧拉朱旺就能看到陳紀元眼中那濃濃的期待着變強的眼神這樣永遠都不知道知足，一直都追求着進步的球員，將來必然會成爲歷史級別的巨星現在奧拉朱旺的心裡就在想，陳紀元還真有可能越自己
奧拉朱旺看着正在繫鞋帶的陳紀元，說：“陳，你覺得自己的防守怎麼樣？”
陳紀元很有自知之明的說：“還是很次的，但是我現在想把自己的進攻線變成聯盟第一，然後在去學習我的防守”
陳紀元的話有一半還沒說，反正自己這幾年肯定也得不了總冠軍剛剛來到尼克斯，現在還是重建期，想要得到總冠軍希望渺茫，只要能進東部決賽就已經很好了明年的假期，陳紀元也已經安排好了，到了尼克斯之後，防守的話，找大猩猩尤因就行了
奧拉朱旺說：“你倒是很清楚自己的情況啊你想要把進攻練到最強的想法也是好的，但是這不是一朝一夕就能完成的事情，你就算回去了，也不能忘記每天多訓練，只有這樣，才能把進攻的招式加的融會貫通”
陳紀元點頭表示明白，奧拉朱旺拿起了地上的籃球說：“現在，你看着我的動作，注意，看清楚每一個細節，一會我在詳細的給你講”
陳紀元點了點頭，然後退到一邊細細的看着奧拉朱旺，雖然不知道奧拉朱旺到底讓自己看什麼，但是隻要仔細看就不會有錯拉
奧拉朱旺面對着防守的人，一個加，從右側走，然後迅的用左腳點地，右腳向防守人員的右側探去，假裝要轉身，防守深淵沒有上當，奧拉朱旺眼角一瞬間就發現了，防守人員的防守注意力明顯還在自己的左側，一瞬間奧拉朱旺爲軸的左腳繼續發力，把這個轉身從假動作變成了真正的轉身，然後迅的用左手勾手命中
陳紀元看着奧拉朱旺的動作，但是卻覺得和自己的動作好像沒有什麼太大的不一樣，自己在賽季的時候也經常使用腳步的雖然並不是那麼的拿手而且自己也很少能用腳步把對手
奧拉朱旺下來之後問：“看出了什麼沒有”
陳紀元搖搖頭，然後有迅的點了點頭
奧拉朱旺的頭上瞬間就出現了幾綱黑線你到底是明白還是沒明白啊
陳紀元拿起球說，“哈基姆，我好想明白了，你那個轉身，原本是打算假動作的，但是後來又隨機應變變成了一個真正的轉身，是不是說進攻的時候得隨機應變啊”
奧拉朱旺搖搖頭，“no、no、no”奧拉朱旺重拿起了球，又一次面對着防守的球員，然後對着陳紀元說，在看一遍防守人員很認真的在奧拉朱旺的面前進行防守，這個防守人員是奧拉朱旺專門僱來陪練的要知道，奧拉朱旺的大夢訓練營只有一週的時間，但是卻價格不菲啊所以奧拉朱旺也儘可能的讓學員們物有所值嘛
這次的動作簡直就是上次的翻版，不同的是，這次防守人員撲向了奧拉朱旺轉身的那邊，然後奧拉朱旺就用右腳蹬地，一發力就把重心又調整了回來，順勢就是一個正面的低手上籃球進了
這個進攻讓陳紀元加的確定自己之前的看法了，這個很明顯就是隨機應變嘛？先是假裝轉身，看對手是否上當，如果上當的話，那麼就直接的順勢上籃，不上當的話就真的轉身，然後勾手上籃，自己之前說的根本就沒有錯啊
這次奧拉朱旺下來之後，問道：“明白沒有？”
陳紀元點點頭，然後又很快的搖了搖頭
奧拉朱旺一陣無語，頭上黑線又多了幾條
陳紀元說：“我還是堅持之前的看法”
奧拉朱旺笑了笑說：“你之前說的，既是正確的答案，也不是正確的答案因爲你的答案是畫蛇添足的你的後半句是對的前半句是錯的”
陳紀元瞬間好像就明白了什麼
奧拉朱旺接着說道：“隨機應變是對的，但是你說我那個球是假裝要轉身這一點錯了，從一開始就在心裡想象自己的轉身是假動作，那麼你的動作看起來就不會那麼順暢，所以，從進攻的開始，就不要給自己的動作做出任何的框架，就是完全的隨機應變”
陳紀元點了點頭，“恩恩，我明白了，我會試試的，不過聽起來就不那麼簡單啊”
奧拉朱旺說：“你明白了這一點的話，那是很好的但是，我其實一開始讓你看的不是這個，你看錯地方，我想讓看的是我的步伐我的腳步我看了你賽季的進攻視頻，發現你在腳步這方面的功力真是太弱了你很多腳步都是隻有其表，未得其精髓”
陳紀元心想，那是當然的了，因爲自己當年學習腳步就是看奧拉朱旺和其餘內線中鋒的視頻學習的，當然只能是照葫蘆畫瓢有樣學樣當然沒有辦法習得這些腳步的精髓了
奧拉朱旺把球給了陳紀元，你來做一遍我剛剛做的那個進攻動作陳紀元結果球，面對着一樣是2.11大個的對手，照着奧拉朱旺剛剛做的那樣又做了一遍，陳紀元以前到底是看着視頻學了那麼久的腳步，學習能力是很強的這個動作也做的有模有樣的
做完之後，奧拉朱旺就說：“陳，你來，你看啊，這個動作，我右腳探出的方向和你的就有點不一樣，我右腳探出去的方向儘量貼一下防守球員的膝蓋的這個部位”
說着，奧拉朱旺用手指點了點防守人員的膝蓋下方一點的位置說：“這樣你就能用你的右腳卡住了對面的膝蓋，這樣方便你知道防守人員的重心而一旦你需要選擇右轉身的話，你的這隻右腳的位置也能發力，幫你卡住防守人員，讓防守人員沒有把飯很快的追過來防守你”
陳紀元煥然大悟尼瑪，不過是一個小小的轉身，竟然有這麼多名堂陳紀元突然之間發現，這個世界太奇妙了，自己以前看了那麼久的視頻也根本沒有發現這一點這實在是有些小尷尬啊
在奧拉朱旺的指導下，陳紀元這一天一直都在求管理進行訓練陳紀元也一刻不停的進行着訓練用奧拉朱旺的話說：“幸好你的勾手和中距離的基本功好不需要練習終結進攻的能力陳紀元覺得這應該算是誇獎陳紀元覺得自己每天一個小時的勾手和中距離真是正確的選擇就是在這天，陳紀元接受完奧拉朱旺的訓練之後已經累的要死了卻還是堅持訓練了一個小時的勾手和中距離因爲陳紀元覺得這些進攻的就基本功，是非常有用的即使進攻在華麗，如果最後不進球，那麼一切就都是浮雲所以陳紀元一定要讓自己的進攻終結能力達標或者說讓自己的進攻終結能力必須在整個聯盟都出衆這個就是支持陳紀元能每天都訓練的動力
當陳紀元滿身大汗的回到了酒店的時候，雖然很累，但是卻也覺得很有收穫奧拉朱旺作爲名人堂球員nba歷史上最偉大的中鋒之一奧拉朱旺的腳步足夠陳紀元學習一輩子的了陳紀元自認爲自己的學習能力還是很強的所以陳紀元這段時間希望自己能忘記那些流言蜚語從不快之中百多出來，專心的提高自己的球技下個賽季能爲紐約的球迷們帶來精彩的比賽這樣陳紀元纔會覺得對得起布蘭妮爲自己所做的這些事情陳紀元在心裡暗暗下了決心，一定要在五年之內幫助球隊得到總冠軍雖然這個目標不是那麼好達成的但是陳紀元是絕不會放棄的作爲重生者，這個優勢一定要好好利用