第二天，蕭龍完成了早上的訓練任務後老老實實的去班裡上課，沒有再“逃課”，下午，蕭龍不得不去接受訓練，既然答應了人家那麼就需要努力去做，而且要做好。
夕陽無限好，訓練場上找。蕭龍準時來到操場上，發現其他人似乎都已經到齊了，對於大傢伙這麼早過來蕭龍感到不可思議。
“難道真是非常熱愛運動？”蕭龍心裡疑惑。這時，正在講解注意事項的穆東昇穆教練看到了蕭龍的身影，嘴角不由得裂開了。
“來啦！哈哈——”彷彿對於蕭龍能夠過來他感覺非常開心似的。
操場上那些正在聽着教練“嗶嗶”的傢伙們，以及那些自個訓練的同學們，努力的做着自己的事情，而那些接受訓練的小夥伴們卻是被自己教練這般樣子弄的摸不着頭腦。
不就是個學員嗎？有什麼叼的？值得您老人家親自歡迎？難道是校長的私生子，可是你不就是校長的親兒子嗎？按理來說不應該打一架嗎？怎麼回是這個樣子呢？
衆人心中無限的不平衡。但是曾經知道蕭龍名頭，又見過他的親少年們纔會有那樣的感覺。
“行了，行了，穆教練，我是來學習的，訓練的，不是來玩的，你就不需要對我客氣，不然他們可要造反了。”蕭龍笑着說。
“那行，聽你的，不過你就算了練了……”
“啥？你什麼意思？”蕭龍毛了！
“不是我是說你的水平非常高了，我請你過來就是當個顧問，指點一下他們……”
然而這話還沒說完，其他同學就炸了鍋了。
“教練！你怎麼能這樣！”
“教練，你這是錯的！”
“教練你高看他了。”
“教練，你……”
一時間是所有的同學不樂意了，看着蕭龍的眼睛火焰熊熊。而看着穆東昇的目光很是不樂意。
蕭龍被鄙視了！被一圈人給圍住了。
最後，聽了教練蹩腳的解釋之後，衆人不想和蕭龍計較，於是“放”過了蕭龍。
蕭龍這會兒也不樂意了，原本打算和他們一樣，一起訓練的心思一下子被拋到了九霄雲外去了！他要站着看他們訓練，對！沒錯，就是看着！
爲了報復之前的一絲仇怨，蕭龍甚至還不屑的撇撇嘴，當他們經過蕭龍這裡的時候。此時無聲勝有聲的笑容讓其他訓練的小夥伴們咬牙切齒，但是又無論如何都沒有辦法阻止蕭龍的嘲諷。
事實上，蕭龍還真不是那個意思。只是習慣性的看着他人忙過來忙過去的樣子他就想笑而已，這會兒那是不由自主的“嘲笑”了！
經過一下午的“訓練”，蕭龍累壞了，於是就接受了穆東昇的邀請來到了食堂吃最好的飯！衆人再次憤憤不已，可是依舊沒有辦法。
晚上，蕭龍按照規定去接受12·9運動的合唱比賽的訓練。但是當他滿懷興奮的跑去的時候卻被告知自己已經被剔除了！蕭龍急眼了，問原因，結果只有一句話——不來訓練就滾蛋！
“啊——”
蕭龍急呼，憤恨不已，就要“搗亂”，因爲他當時可是被選派爲領唱的！爲了能留下來，他告訴指導老師自己的能力非凡，技術高超，但是指導老師很淡定，也是簡短的一句話將蕭龍堵得死死的——我們不要半途而非的兵！
蕭龍傻眼了，趕緊找穆東昇，讓他解決，但是那個老教師那還是不肯鬆口就是一口咬定不讓換人！最後沒有辦法的蕭龍只好打電話找到黃忠來解決這個問題，因爲他真很喜歡這次的演唱比賽，他想露臉，讓別人知道他的存在，他的“厲害”，記住他的歌聲。
沒辦法，黃忠只能動用自己的關係，最終不知道用了什麼方法搞定了那些“老頑固”，但是對於這些蕭龍都不感興趣，他只要結果，而結果就是安排蕭龍當總指揮，結果指揮棒！蕭龍聽到這個消息之後，最後欣然答應了。從此，在這最後的三天裡，蕭龍搖身一變，成了樂隊的總指揮，指導幾百人的合唱隊伍進行合唱！
蕭龍高興極了！
第二天，蕭龍上午接着上課，休息或者和過來找蕭龍的李香兒或者小晨等人聊天，或者指導一下詢問蕭龍如何修煉的小胖子，下午則是去接受穆東昇的“訓練”，看着那羣人在那裡傻愣愣的跑步，累的滿頭大汗，蕭龍每次都笑的不行，但是就是不讓他們抓到把柄，因爲他提前感應到幾人的動作，只讓他們聽到“嘲笑”聲而看不到蕭龍的笑容。其他接受訓練的人簡直要氣瘋了！
沒辦法，誰讓蕭龍本事大呢？而且還得到穆教練的推崇呢？於是隔三差五的吼吼這個，指指那個，又是誰誰誰跑慢了，還有誰誰誰偷懶了。那些訓練人員已經對於蕭龍簡直到了要抑制不住的程度，結果蕭龍恰當的停止一切動作，讓那些人很是難受，彷彿一拳出去，結果打在了棉花上一樣！
而晚上就更有意思了，經過蕭龍的激情指揮，帶動了大家的情緒，訓練唱歌的情緒一度難以控制。聽說晚上還有人做夢都激情澎湃的唱歌呢！
時間過得很快，轉眼就是三天，最後的大決戰就要到來了。
這最後一天的下午，訓練跑步的同學們終於再也忍受不住了，徹底的爆發了！所有人聯合起來要求教練，讓他命令蕭龍和他們比一次，看看他蕭龍到底有什麼本事，可以天天跟個大爺似得被人供着，還要遭受他的摧殘！
穆東昇看着還在那裡“假寐”的蕭龍也是無奈的笑笑，他也覺得自己把蕭龍叫過來監督他們，指導他們訓練是不是真的錯了，而他也想看看蕭龍到底是不是真的很厲害！
“蕭龍老弟啊！要不你就和他們比試比試？讓他們也死了那條心，以後好好訓練？你看他們也不服你，我也管不住，本來還想讓你領隊的，你這要是和他們這樣狀態，我真的沒辦法讓你領隊的。”
然而聽了這話，蕭龍沒有答應，其他人倒是急眼了！
“什麼？！你還讓他當我們的隊長？沒門！”有人急眼了，直接脫口而出，短暫的寂靜之後那是高昂的支持聲！蕭龍被逼到了死角！
“咳咳！不就是比一下嘛，簡單，來吧，你們說怎麼比，我今天就讓你們看看哥的實力，那可不是蓋的！”
蕭龍睜開眼睛，活動活動脖子，騷包的說到。很挑釁，很高調！
“好！那我們就先來個一百米熱熱身！”
一個瘦的跟個猴子似得同學摩拳擦掌，眼中放光，彷彿吃定了蕭龍一樣。
“哼！讓瘦猴竟然搶到了這次羞辱他的機會，哎，看來我們沒有機會收拾他了。”一個結實的高個子嘆了口氣，搖搖頭，對着周圍的人毫無顧忌的說到。
“爲什麼？”有人裝傻。
“瘦猴那傢伙反應多塊啊，一百米又是他的強項，到時候肯定讓那小子丟盡了臉，你說後面的挑戰他還會接嗎？”
“啊！也是啊，那我怎麼辦，我早就想要收拾他了！”
“這裡就沒有一個人不想不收拾他的！”又有人吼道。蕭龍聽着他們的言語很是不屑，但是穆東昇卻是聽的嘴角直抽抽。
“麻利點！就會耍嘴皮子！”蕭龍來到一百米起跑線，看到幾人還在那裡嘰嘰歪歪，又忍不住拉仇恨了。
“黑！竟然還有急着丟人的！”瘦猴快步來到蕭龍面前，“你對自己很自信啊！？”
“不不不！”蕭龍不屑的瑤瑤右手食指，“我是覺得你對於自己太過自負了！”
“你——”
“趕緊的，準備了，我還要回去吃飯呢！”蕭龍不耐煩了，“誰當裁判，誰來計時，快這點，我很忙的！”
蕭龍囂張的吼道。
“我來！”
“還有我！”
“那我們給瘦猴加油！”
穆東昇沒法子，站在一邊看着他們鬧騰。
“各就各位——預備——跑！”
隨着那人的口令響起，蕭龍兩人幾乎是同時反應，預備！起身！跑！
這時，蕭龍也不得不感嘆這個瘦猴的反應真的是不可小視，要是以前的他恐怕真的連人家影子都趕不上，但是現在就不一樣了。
突然，蕭龍產生了一個好玩的想法，嘿嘿一笑，就在他們兩人就要衝出去的那一刻，蕭龍突然剎車，沒有跑出去，而是慢悠悠的站直了身體，還整理了一下衣服，而瘦猴卻是像一道閃電，快速的衝了出去，眼看着就已經十米了，這時在衆人不可思議的目光中，蕭龍突然發力，快速飛奔，就在瘦猴還有兩米就要衝線的時候，“刷”的一聲超過了瘦猴！衆人一愣！因爲他們看的清清楚楚的，蕭龍的速度簡直了！！！
那可是十米的差距啊，竟然這麼快就被超越了，這時速得多快啊！衆人心裡直犯嘀咕！
瘦猴傻了，衆人則是恐怖！
“怎麼樣？小夥？你對自己很自負啊？哈哈！”
蕭龍轉過身來，一點氣都不喘，平靜的說到。瘦猴臉都紅了，正要反駁，他不想認輸，這時那個之前的壯小夥出聲了！
“我們承認你短跑很厲害……”
“隊長？！”
“但是我們這次的大頭是長跑，而且還是馬拉松，這樣吧，我們來比比，一個小時，看誰跑的距離遠？”他打斷瘦猴，鎮定的說到。
“不服啊？那行，來吧，現在就開始，喂喂喂。那個計時的，開屎了，我們要跑了！”
蕭龍努努嘴，對着剛纔那個計時的傢伙說到。
“開始！”
第二輪比試開始了，但是這一次那個隊長失敗的更加悽慘。