李平雖然對體育方面懂的不多，但是他作爲一個一級生物工程師，對於人體的瞭解是非常透徹的，在看了幾次劉宇他們的110米欄的比賽之後，李平覺察出了劉宇的起跑方法存在一定的問題。
因爲每個人的身體都有其特殊性，千篇一律的起跑方法並不一定適合所有的選手，有的人適應性比較強，他們比較適應普通的起起跑方法，所以起跑的速度就比較快，而有的人則是因爲身體不適應這個普通的方法，就算是同時聽到了起跑的命令，但是因爲身體維持着一個起跑姿勢，因爲不是很適應，所以反應的就慢了一些，導致起跑比別的人要慢一些。
李平的方法並不是對現在的起跑方法進行大改動，而是根據劉宇和馬強的身體情況，例如上身、大腿、小腿、手臂的長度和不同的反應速度來對他們各自的起跑姿勢微調，找到最適合他們身體的起跑姿勢，讓他們有一個比較舒服的起跑姿勢，這樣聽到了起跑的發令槍之後能夠以最快的速度反應過來。
劉宇和馬強剛開始也只是抱着看笑話的心態挺李平講課，但是隨着李平講的深入，他們兩個人也覺得李平說的在理，心中也就不再有逆反心理了，認認真真的聽着李平講課，就算是劉宇和馬強的教練劉平也是被吸引住了，也認真的聽了起來。
李平把理論講完了以後，就開始對劉宇和馬強進行微調了，因爲劉宇得冠的可能性比較大，所以首先是對劉宇進行微調，先讓劉宇的姿勢調好，這樣也能有更多地時間來習慣這種新的方法。
“各就位！預備！跑！”,“各就位！預備！跑！”,“各就位！預備！跑！”。
要想對劉宇的起跑姿勢進行微調。那就首先要了解劉宇起跑的時候，身體各個部位的反應順序，因爲這個工作其他人做不了，只能是李平自己做。微調的過程是很慢的。李平讓劉宇做了二十多次起跑，觀察他每一次起跑瞬間的身體變化。然後再綜合劉宇的身體特點進行微調。
“這次把右手向上擡一下，左腳不要那麼低！”
“右手再擡一下！”
“這次把臀部壓低一些，不要太緊張！”
……，……
長達兩個小時的微調。李平對事情是很嚴謹的，微調了一個身體部位的姿勢以後，李平就馬上讓劉宇再起跑一次，查看微調的效果，爲了儘快的微調成功，李平連中午吃飯的時間也佔用了，李平和劉宇二人在訓練場上面慢慢的進行調整。其他人則是現場吃起了泡麪。
劉宇這時候也體現出來了一個專業運動員的素質，知道李平說的方法真的能夠對自己的成績起到提升的作用，每一次調整之後，雖然變化不大。但是劉宇卻是深切的感受到了自己起跑的時候越來越舒服了，劉宇老實的配合着李平做試驗，終於在兩個小時之後，微調成功了。
在劉宇的一次流暢的起跑之後，劉平看了一下劉宇起跑的時間，頓時就興奮的說道，“好，這次的起跑時間比以前的方式快了0.2秒鐘，好！”
李平滿意的點了點頭，“好，不錯，記住這種感覺，慢慢的習慣，你的微調結束了，先去吃飯吧，等一會兒再好好練幾次，鞏固一下就行了！”
劉宇高興的跑到了李平的面前，恭恭敬敬的鞠了一躬，然後說道，“謝謝李醫生，謝謝李醫生！”
李平淡淡的說道，“你也不用謝我，我只是替老闆辦事，只要老闆滿意就行了！”
劉宇走到了許凡身邊，不好意思的說道，“許總，對不起，剛纔有點情緒，還請您原諒，這些謝謝您的幫助了。”
許凡看到劉宇的態度轉變了過來，心裡也舒服了一點，笑了笑說道，“呵呵，沒事，你去吃飯吧，要是想感謝我，明天得到冠軍纔是最好的禮物！”
劉宇現在對於明天奪冠充滿了信心，這次起跑的姿勢調整好了，起跑時間縮短了，那麼比賽成績肯定會提高，原本他和其他幾個比較厲害的選手的成績都是差不多的，相差的很小，這下自己一下子進步這麼大，拿到冠軍肯定是沒什麼問題了。
劉宇自信的笑了笑，“呵呵，那我明天就拿個冠軍，一定不讓許總失望！”
“那就好，你先去休息一下吧！”許凡笑着說道。
劉宇確實感覺到有些累了，雖然只是普通的起跑，但是多次的重複也是很累人的，也就走到了一旁，拿了一碗泡麪，揭開蓋子，提起水壺倒了些開水進去，現在時間比較緊，也不能太注重享受，還是節省時間最重要，好不容易調整好了新的姿勢，要是不好好訓練一下，他都感覺到對不起自己。
馬強在一旁眼饞的看着劉宇進行微調，好不容易看到劉宇的起跑姿勢調整好了，而且效果還不錯，馬強的心裡面也是激動了起來，要知道他也是要參加決賽的，他也想着提高成績，有劉宇在前面擋着，馬強也對冠軍沒什麼信心，但是如果能夠拿到銀牌，哪怕是銅牌，對於他來說也都是一個很大的成績啊！
馬強想着讓李平給自己也調整一下，但是看着劉宇和李平都去吃飯了，李平也沒有提給自己調整姿勢的事情，馬強心裡面就有點着急了，但是他也不好直接向李平說這個事情，他知道李平是許凡的手下，只要許凡發話了，那李平肯定要給自己調整姿勢，於是就求到了劉平的身上，希望劉平能夠替自己向許凡說一下這個事情。
劉平也不想厚此薄彼，但是李平是許凡的手下，李平剛纔給劉宇做調整的時候，劉平一直都在旁邊看着，劉平知道李平對劉宇的姿勢調整肯定是費了很大的心血，要一點點的嘗試，差了一點，那就不能達到最佳的效果，劉平知道李平肯定很辛苦，做這個事情很費神，他也只能對着馬強說道，“強子，你也看到了，李平是許總請來給劉宇做調整的，我也不好說什麼，許總這個人比較好說話，要不咱們一起去和許總說一下，只要是許總答應了，那這個事情就成了，你覺得怎麼樣？”
馬強見劉平答應幫忙了，連忙點頭說道，“好的，謝謝教練，謝謝教練，只要是許總願意幫我，無論是什麼要求，我都答應！”
劉平笑了笑說道，“走吧，估計許總也不會要你幹什麼，人家那麼大的一家公司的老闆，咱們也幫不了人家，希望他能答應吧！”
劉平帶着馬強來到了許凡的身邊，笑着說道，“許總，謝謝你這次的幫忙啊！這次劉宇奪冠是十拿九穩了，呵呵！”
許凡看了一眼劉平和一臉拘謹的馬強，猜測到了他們肯定是要找李平幫忙，也就點了點頭說道，“該做的都做了，下面就要看劉宇自己的發揮了，劉教練帶着馬強過來是有什麼事情吧？”
劉平知道瞞不住許凡，也就實話實說道，“許總，馬強也是我的徒弟，這次他的成績也不錯，明天也要參加決賽了，您看能不能讓李醫生也給馬強調整一下姿勢？”
馬強在一旁說道，“許總，希望您能夠幫幫我，您的恩情，我沒齒難忘！”
許凡看了一眼馬強，他對馬強是有一定的好感，但是他也不是大善人，不能沒有任何理由的就幫助馬強，他又不是自己的人，也沒有幫助他的義務，許凡淡淡的說道，“你能給我帶來什麼？”
馬強毅然說道，“許總，我可以和您籤合約，爲您的公司代言，而且只要是您的吩咐，我一定盡力做到！”
馬強知道這次奧運會的重要性，要是不能在比賽中取得成績，那麼他以後也就只能回到地方上了，到下一個奧運會還要四年的時間，自己沒有名氣，得不到照顧，還是一個普通的運動員，到時候不知道會變成什麼樣子，所以他的夢想就是在奧運會上面取得比較好的成績，以前劉宇還在傷病的時候，馬強是110米欄項目中國家隊成績做好的，他相信國家隊會對他好好培養的。
但是現在劉宇的身體恢復了，而且比以前更加好，那麼馬強就只剩下在奧運會中取得一個比較好的成績了，哪怕是一個銅牌也好，這樣他就有了下一步發展的資本，要是什麼名次都沒有，他就完了。
在看到李平給劉宇調整姿勢之前，馬強對於自己奪得銅牌還是沒有什麼信心，因爲除了劉宇之外，還有美國和古巴的兩個選手的實力很強，另外還有幾個和他的實力差不多的選手，算來算去，馬強不覺得自己會拿到銅牌。
現在看到了李平的調整真的有效，馬強心裡面已經熄滅的想法又冒了出來，覺得自己還是有可能拿到銅牌的，所以就對這次的機會很渴望，只要自己的成績能夠再提高一些，自己就有可能拿到銅牌了。