回到據點，公良三人累得要命，只覺得手軟腳軟，無力的躺倒在地上，根本不想起來。
波竜他們扛回敏牛，檢查過藥性後，就開始料理公良他們擡回來的敏牛。
部落裡的人都不吃獵物身上的內臟和皮，只會取下里面的胃囊來做水囊裝東西。公良到這邊怕野生動物身上有寄生蟲，也不敢吃。不過敏牛長得和他前世看到的牛差不多，應該也是牛纔對。牛雜一向是他喜歡吃的東西，雖然這邊腸雜之類的東西他不敢吃，但牛心和牛腎卻是不怕。
所以，等圖壘他們處理敏牛內臟的時候他就把心和腎的留了下來，然後切成一塊塊串在細長的竹枝上烤着。
狩獵之前，他知道在外面吃東西肯定是用火烤，是以特地將稀釋過的野山椒粉和醃製過的小魚粉摻在一起做成燒烤粉，等他在烤熟的敏牛心和敏牛腎串撒上燒烤粉，那帶着微辣、魚鮮的味道，差點讓他把舌頭都吃了下去。
當然，他也沒吃獨食，把烤串分了大家一些，吃得大家連連點頭稱讚。
他還把自制的燒烤粉灑在柴火炙烤的敏牛肉上，一陣香味撲鼻而來，讓人胃口大開。
晚上，大家圍着篝火大吃大喝起來，想怎麼吃就怎麼吃。
公良放開胃口，大口大口的吃着敏牛肉，肉落肚中化成一絲絲能量被身體吸收，吃了半腿敏牛肉，那飢餓的身體終於有了一絲飽了的感覺。吃完東西，圖壘拿出他帶來的酒跟大家喝了起來，酒不是很多，但大家喝得非常盡興。
這一夜，他們吃了半頭敏牛，看得公良結舌不已。
或許是吃多了兇獸肉，再加上白天喝的兇獸血，讓公良有種力量浮躁得快要爆炸的感覺，這種感覺憋得他睡不着，乾脆起來到洞外練拳。
他也不練其它，只練形意五行拳中的崩拳，一招一式只是如箭前行。
在他前世，形意拳大家對練拳者都有個要求，那就是練拳的時候必須心與意合，意與氣合，氣與力合；還有肩與胯合，肘與膝合，手與足合，這就是內外三合，共爲六合。六合統一，形神一致，才能真正觸摸到形意拳這門拳法的真諦。
以前公良練拳只是傻傻的練，但今夜一遍一遍的練習後，忽然明白了前世形意拳高手孫祿堂說的“肩催肘，肘催手，腰催胯，胯催膝，膝催足”的意思。
其實說的無非就是個六合的道理，只是有時候太深奧的東西你不懂，太簡單的又太普通，只有真真正正的親身體會後，你才能夠明白。
一遍一遍來回的練着崩拳，雙手用力均勻，公良逐漸達到心、意、氣、力，四者合一的境界，開始明悟到一絲用拳的真諦。
只見他一記崩拳打出，如雙手徐徐拉開硬弓，一手外翻，一手裡裹，力斷意不斷，意斷力相連，外形無像，內裡纏綿，氣發軸心，陰陽迴圈，左換右，右換左，如驚濤駭浪，連綿不絕。
不知打了多少趟拳，公良停下來，也沒回去睡覺，轉而站起形意三體樁功，但心神卻晉入形無形、意無意、無無亦無的無我境界。
在他渾然忘我之際，突然有一股熱流起於右足跟外側，向上經過外踝，行到髖關節部，經脅肋後側，從腋後上肩，至前額，再到頸項部位合於督脈。
此時，他體內的真氣徐徐從丹田升起，開始轉化澎湃的兇獸能量。那股熱流也跟着匯聚在一起被真氣轉化。他丹田內原本只有綠豆大小的真氣在這些真氣的加入下逐漸變大，直到黃豆大小。
再睜開眼來，公良發現已經天亮，他竟然站樁站了一夜。
在此以前，他站樁不要說一夜，半個小時就累得要命。
現在他站了一夜不僅不累，還精神十足，精力充沛，真是不可思議。
他試着打了一下拳，拳風赫赫，似乎有無匹的力量充斥其中，有一種打山山崩，打地地裂的感覺。他試着舉拳往旁邊一棵小樹打去，樹身直接被打得崩裂開來，真真的不可思議。看來昨天吃下那麼多的兇獸肉和兇獸血真的有用，要不然力氣也不可能一下增長這麼多。
咦。
這時，他才發現和他一樣是新人菜鳥俸罕和金竟然躺在不遠處的地上呼呼大睡，心中不覺詫異，這兩個傢伙什麼時候跑到外面來睡了。
“不用看了，他們在你打拳的時候出來大吼大叫，還拿着兵器四處亂砸，看看外面那些樹和石頭，都是他們砸碎的。不能吃兇獸肉就不要吃那麼多，害得昨晚我們都沒睡好覺。”島滿抱怨了一下，就走到俸罕和金身邊，把兩人踢醒。
“起來了。”
被踢醒的俸罕和金兩人迷迷糊糊的從地上爬起。
兩人不知厲害，昨晚看到公良猛吃兇獸肉，也跟着吃了起來。再加上白天喝的兇獸血，充沛的氣血在體內涌動，讓他們感覺非常暴躁，體內的力量好像要爆炸一樣，所以就跑出來發泄，直折騰到天快亮的時候才累得睡了過去。
獵隊裡的老獵人也是這麼過來的，知道吃多了兇獸肉只要發泄後就沒事，也就沒管他們。只是輪流守在旁邊，免得他們被林裡鑽出來的猛獸給拖去吃了。
這次他們獵隊主要是護衛公良等幾個新丁菜鳥出來歷練。現在已經完成任務，又抓到足夠多的兇獸，看沒什麼事，就打算回去。
於是，簡單的吃了一下東西，他們就扛着敏牛往回走。
昨夜吃了一半敏牛肉，早上又吃了一點，剩下的敏牛肉俸罕一人扛了起來，公良和金兩人就空着手走路。
走了半天，看看大家都帶着東西，只有他們兩人空手。金和公良感覺有點不好意思，就商量着打幾頭獵物回去，只是一路走來也沒看到什麼大傢伙。無奈，金只好抓了一條十米的大蟒。這東西林子裡很多，夠不上兇獸級別，勉強算得上肉食，但公良這兩天吃兇獸肉被慣壞了，看不上這東西。
不過他也沒繼續空手走路，而是上前接過康朗扛着的敏牛，讓他上前探路，看能不能在途中再獵頭兇獸回去。