儘管天才如秦冽這樣的人，對於內呼吸的適應一樣需要時間。藥汁所需的最佳溫度實際上對人來說還是有些高的，這就給他的適應增加了難度。
秦冽在藥汁裡盤腿坐好，發現當他這樣坐好之後，藥汁剛好淹沒頭頂。很快，滾燙的熱力就讓他全身血液沸騰。
“開始運功，但靈氣的運行不需太快，注意你經脈的傷勢。”
神秘人的聲音從頭頂飄下來傳進他的耳朵，讓他因爲藥汁熱力感覺有些不舒服的心立即安定下來，照着她的話開始運功，然後努力在經脈以及丹田之間連接內呼吸。
只這樣隔了五分鐘，他就不得不浮出藥汁水面換氣，內呼吸的工作原理就是修真大陸的修士都沒有摸索透，更不要說秦冽這種從小就是在科學理論體系下長大的孩子，剛纔他在水面下，想的只有一個問題：人類呼吸靠的是氣管和肺，這首先就得有個從外部攝入空氣的前提條件吧？內呼吸再厲害，它難道能夠自行製造出可以提供身體使用的氧氣？這怎麼可能呢？
他之所以能在水下待這五分鐘還是拖了當年選拔如特戰隊以後魔鬼訓練以及後來身體強化的福，否則，就是三分鐘都夠嗆。
蘇靈瑤看他的樣子就知道他壓根沒摸索到竅門。她想起當年自己逼着自己切換內呼吸時的體會，深知地球人和修真大陸上的人心態上的不同，讓地球人接受在水裡淹不死的概念很難，這和從小就接受修真無敵觀念的修真大陸孩子不一樣，後者是真的相信修士在水下就是不可能淹死，除非他在落水前被人廢了修爲。
但這種東西只能完全依靠自己去克服，她好在是真實見過修士的種種傳奇的，所以接受起來很快，基本試了十幾次之後就會了。這和學騎自行車有點兒類似，有的人心思單純，一上車蹬兩腳莫名其妙就會了，有的人就很奇怪，怎麼都掌握不了這個平衡，心裡始終害怕摔倒，總覺得這麼薄的兩片車輪子怎麼可能能保持平衡？！然後越怕就越學不會，最後得出結論自己沒有平衡能力學不會騎自行車。
所以她只對着露在藥汁外面，正在“呼哧呼哧”喘氣的秦冽說：“相信你自己，也相信我，別想太多，下。”
秦冽不虧是軍人，對克服困難和服從命令幾乎已是本能，聽了神秘人這話，迅速調整了一下就再次沉了下去，這一回直到十五分鐘了也沒再冒出頭來。
蘇靈瑤那個默，難道他就這樣會了？這麼淺的水，稍稍讓身體浮一浮就能喘氣兒，總不至於是淹死了吧……
剛想着呢，秦冽就冒了上來，但這回的喘氣情況要比剛纔好了很多，並且神色也鎮定了許多，不等神秘人說什麼，他喘勻了氣就又坐了下去，這一回直到半個小時後才浮了上來。
“先生，我想我已經學會內呼吸，接下來要怎麼做，你就交待吧。”
這……這就學會了？！蘇靈瑤說不出話來，隨即心裡那個波動啊！這人到底是吃什麼長大的？！那什麼……哎算了，她連感嘆都不想有了。三遍……第三遍……
“你入水吧，進入後換成內呼吸我再提示你。”她摒棄雜念，回答秦冽。
秦冽聞言後再次入水，很快就找到感覺進入內呼吸，這是一種很玄的感覺，通過下丹田以及經脈中的靈氣，意識在進入內視狀態後自身內部就彷彿成爲了一個小世界，鼻子明明沒有在工作，但肺部卻在呼吸，每一個肺泡一張一縮之下，身體所需要的氧氣便進入血液，一點兒難受的感覺都沒有。
見秦冽準備好了，蘇靈瑤也同樣閉上眼睛，放開神識，通過神識激活下面的靈脈，一股濃郁的土屬性靈氣便釋放蔓延上來，在她的控制下包圍住藥汁中的秦冽。
“當你經脈覺得些微發癢的時候便全力運功。這次不要有絲毫的保留，你能將體內靈氣運行的多快就運行多快，經脈的傷勢不要去管。”
秦冽感覺了一會兒，等到體內經脈因爲土屬性靈氣的刺激蠢蠢欲動起來之後就依言運起功來，練氣中期的靈氣量被全速調動，猶如血管中的血液一樣流動起來，雖然中途因爲經脈的暗傷而總有遲滯，但好歹在自己的拼命催動下，流速越來越快。
“唔……”他在水裡忽然輕哼了一聲，一小串起泡泡從他嘴裡吐出來，在藥汁的水面上泛起一陣漣漪。
隨着速度的加快，體內經脈居然從癢變做了疼，而且是巨疼。
察覺到他因爲疼使得功法的運行有些放緩，蘇靈瑤趕忙再提醒，“忍一忍，這是正常現象。”
秦冽聞言，只得咬緊牙關又將功法運行速度維持住，這就使得經脈更加痛了。
實際上，秦冽此刻的狀況是大出蘇靈瑤的預料的。秦冽經脈的傷勢要比她想象中的還要嚴重許多。
他的靈根條件她是第一次遇上，所以對其預估不足，他的經脈越是優質強韌，那麼修復所需消耗的難度居然也要更加大。這個情況她第一次瞭解，這是其一；
其二，他的資質很好她知道，可是好到的程度又出乎了她的預料！之前爲了照顧其受損的經脈，一再讓他放慢修煉速度，所以吸收的靈氣以及星辰之力都是緩緩進行，此刻一加速才發現，原本以爲是牛車和高速公路的區別程度，哪知道根本就是牛車和高鐵的區別程度。以他這種運功速度來看，恐怕這條靈脈還不夠他徹底恢復傷勢所用。
所幸她之前就擔心他資質好，專門給準備了多一倍的藥汁，雖然經脈的傷不能徹底恢復的話，至少煉體還是可以完成的。
她隨着他的運功速度，也將靈脈中的土屬性靈氣催逼到最大釋放量，在他恐怖的吸收下，隨着藥汁中的藥性一齊被秦冽吸收了個乾乾淨淨，整條靈脈就這樣消失不見了。
坑裡的藥汁也起了神奇的變化，水還是黑水，但其內已不是藥物成分，而是從秦冽身體裡排出的雜質，好在這水夠多所以稀釋之下並沒有太過難聞。
蘇靈瑤爲了不讓秦冽知道自己泡在自己的污穢裡給噁心傻過去，催起旋風就將水給帶了出去。再凝成新的清水加熱後注入進去，學着洗衣機的樣子在裡面把坑壁坑底以及坑裡的人都給涮了涮再排走，再凝成清水才把另外半桶藥汁加進去加熱給秦冽重新泡上。
這個過程秦冽都處在深度修煉狀態，不知道他是否有感覺，至少蘇靈瑤覺得他應該對外界沒什麼感覺。
其實她又小看了秦冽的承受能力，太以自己“普通市民”的眼光看待他。對他來說別說自己的污穢了，還是稀釋後的，就是跳到糞坑裡那都沒問題。以爲特戰隊員誰都能做？這種訓練別說他自己做過，還經常逼着新手和隊員做。沒有這種承受能力還提什麼上戰場？這還真不是亂編的段子，而是真真正正存在的訓練。
不過在蘇靈瑤的貼心和強大實力面前，秦冽沒有享受到地獄級待遇，而是再次將藥力給接上了。
強大的痛苦從經脈轉移到骨頭，又從骨頭轉移到肌肉，最後纔是皮膚。在他覺得自己已經從裡到外像是被銼刀全部挫了一遍之後，終於，疼痛如潮水一般退去，從裡到外取而代之是一陣舒爽！
他從水裡一下子站起來，鼻子重新工作，吸入第一口清爽的空氣之後，只覺得自己彷彿能飄起來，全身上下從未有過的輕鬆，彷彿自己現在只要輕輕一蹬，就從竄上這山林裡最高的樹頂。
正當他兀自感受着身體的新變化，忽然靈敏的聽力捕捉到一聲利刃拔出的輕微摩擦聲，還沒等他反應過來，一記透着涼意的感覺就從自己左臂劃過。
不好！難道是被偷襲？！他唰的一個回身，去看是什麼東西偷襲了他。哪知道站在他身後的不是他預想的那樣，既不是敵人也不是兇獸，而是拿着匕首還來不及收回砍人姿勢的神！秘！人！
他簡直不敢相信自己的眼睛！神秘人，這個教給了他修真，爲他採藥，默默煉藥，還幫他治療傷勢的神秘人居然會拿匕首砍他！！！
他看着神秘人眼睛都不願意眨一下！只希望能把眼前這個人的姿勢看個清楚明白，以確定這不是自己的幻覺！
“爲什麼……”他表情有些受傷的低喃出聲，這三個字像是在問眼前備受他信任的神秘人但更像是在問自己。
就在他心情越來越低落的時候，神秘人忽然把匕首一收，忽然帶着些不忿的語氣很是突兀的說了聲，“靠！果然割不破……”說完這句話就轉身離開了這一小塊空地，越過那些茂密的植被，消失在了漆黑的山林裡。
蛤？！什麼割不破？
秦冽低落的心情瞬間就被神秘人這句話給打破，很是不解的看着神秘人消失的地方，後知後覺低頭看了一下那被割的手臂，原本想象中的血口子沒有出現，落在眼裡的依舊是光滑完好的皮膚，甚至皮膚的顏色白白嫩嫩，與他之前常年風裡來雨裡去被風吹雨打的黢黑膚色形成了鮮明對比。
靠！他的皮膚什麼時候這麼白了？！臉呢？該不會臉也變得這麼白吧！不！他不要做小白臉啊！
蘇靈瑤走到距離秦冽稍微遠一些的地方，確認自己看不見秦冽，秦冽也看不見她的地方就停下了腳步，靠在一棵樹幹上噘着嘴鬱悶中。
割不破……這曾經是她的夢想啊！其實她再怎麼堅強終歸是個鋁孩紙來着，鋁孩紙不管怎麼樣都是怕疼的。她能熬但卻是怕疼，所以割不破的話至少就能減少一半受傷的疼了對吧？
而且一個鋁孩紙懟架的時候身上老傷也挺破壞形象的，萬一有什麼毒啊或者奇葩人物造成的傷害會留疤，也挺不好的嘛。所以對於追求割不破皮膚，她還是挺有執念的。
只可惜當初錯信了那不靠譜師父，給自己用了另一種煉體方子，獲得的被動屬性成了快速恢復和傷口癒合。這次看到秦冽煉體成功，她就忍不住出手試了試。不試還好，一試心裡更難受了。
她一邊難受和幻想着如果自己能夠擁有強韌的身體那會是一種多麼幸福的體驗，一邊預估着時間，不一會兒，那邊果然傳來一陣“哎呀”的聲音。
“手紙我已經放在你口袋裡了，記得躲遠點兒解決。”
她聽到那聲“哎呀”之後，遞了句話過去，聲音雖然不大還有些距離，但她知道秦冽聽得見。煉體之後五感又將上升到新的層次，這種距離他一定能和她一樣聽得清清楚楚。
果然，那邊在她話音落下之後就傳來很用力的一個“靠”字，緊接着，有什麼物體快速摩擦植物的聲音響起。在極短的時間裡，這聲音越來越小，最後消失不見，她才勾了勾嘴角。
秦冽這是幹啥去了？有經驗的小夥伴一定明白洗精伐髓之後的必備過程，拉肚子！體內大部分雜質通過毛孔伴隨體液排出體外之後，還有很多內臟裡排除的雜質就得靠腸子排出體外了不是？所以蘇靈瑤纔會在第一時間離開，所以秦冽纔會如此羞憤。
時間有些久了，大約是因爲他平時吃得多然後還經受了雜質很多的不成熟工程生物強化的緣故吧。等他全部搞定之後，已到了黎明前的黑暗階段。
“我……我好了。”一個輕輕的聲音從那個坑邊傳來。
蘇靈瑤等的都快睡着了，乍聞他的叫聲才驚醒過來，心想既然好了不過來一起回小基地，他叫她去那坑邊幹什麼？
雖然想着奇怪着，但還是從靠着的樹幹上支起身子邁開腿又走了回去。
“你能再幫我弄些清水不？”她剛在秦冽身邊站定，秦冽就問她。
這當然沒問題。想着就凝起一團清水懸浮在半空中。
只見秦冽舉起雙手小心又帶着些好奇的碰了碰這團清水，發覺這團清水就跟漂浮在空中的水泡一樣，他碰一下再離開，水不會灑出來，不過碰到的手指還是會溼的。