所謂正步,就是在閱兵典禮上很常見的那種步法,鏗鏘有力,步調一致,顯得很有力量。而且正步有一些注意點,就是在出腳的時候,腳尖要繃的筆直,整條腿也要繃直,踏下的每一步都要有力度,很有美感。
陳昱開始直接做了示範,和平時鬆散的樣子不同,一旦進入了訓練狀態,陳昱絕對是冷麪閻王,全身散發這極爲嚴肅的氣息,每一步都一絲不苟的完成,每一步踏在地上發出一聲悶響,整個身體繃得緊緊的,就如同一個發條一般,每一步都走的非常好看。
“對於你們半個月後的成果,我不要求你們做的和我一樣,要是能做到我這一半好,我就絕對是滿意了。”陳昱做完示範動作之後,又恢復了毒蛇本性,“別以爲這正步看起來簡單,等到你們真正訓練的時候就知道難了。要知道新兵剛剛進來,想要訓練到這樣,沒有幾個月的時間是根本做不到的。”
陳昱的話倒是引起了一片譁然,這正步看起來的確是不難,除了腳要繃直,要有力度,手臂揮舞的同時,也要擺放在胸口處之外,似乎沒什麼難點了。
“好,既然都不信的話,我倒是要看看你們能做的有多好。葉琦,出列!”陳昱輕笑了一聲,然後開始點名。
無辜被點到的葉琦表示自己壓力山大,自己的肢體平衡性本來就不太好,而且之前自己也沒說話,只是受到波及了。
無奈在軍訓的時候,陳昱的話就是聖旨,而且這也是極爲正常的要求,也不好拒絕,葉琦深吸了一口氣,大聲道,“是,教官!”
葉琦一路小跑跑到隊伍的最前面,然後朝着陳昱敬了個禮,纔開始做接下來的動作。腦海中默默回憶着之前陳昱做的那些動作,心裡強調了一些小的細節,纔開始動起來。
手臂的揮動也有要求,和胸口平行,而且揮動的要有力度,而且要配合上腳上的步法,葉琦注意手的動作的時候,腳尖又繃不直,注意腳上的動作,手揮動的時候,又是各種傾斜的,一路艱難的做完動作之後,葉琦也有些臉紅,看來的確沒有想象的那麼簡單。
“葉琦,歸隊!”陳昱看到這裡,也不驚訝,讓葉琦歸隊之後,才說道,“你們哪個自認爲動作能做得好的,如果能夠達到我的一半的標準,那接下來的正步訓練她完全可以休息了,可是一旦做不到的話,待會給我繞操場跑三圈!”
陳昱這話對於大家來說,都是極大的誘惑,對於葉琦的實力,大家也都不太清楚,雖然葉琦沒做的怎麼樣,並不代表自己做的不怎麼樣,而且更大的誘惑則是後面的正步訓練都可以休息,這對於被陳昱訓練着的一連二班的女生是天大的幸福啊。
隊伍沉默了一會兒,隨即有一隻手勇敢的舉了起來,大家的目光瞬間集中在那人身上。
很享受衆人矚目的徐淼臉上撐起了一抹自信的微笑,然後道,“報告教官,我想試試!”
陳昱揚了揚眉,既然有人來做榜樣,那他自然樂得清閒,只是最後的結果到底怎麼樣,他瞅了眼徐淼的小胳膊小腿,三圈,的確是該鍛鍊鍛鍊了。
“徐淼出列!”陳昱大喊了一聲,等徐淼跑到指定位置的時候,然後開始發口令,“正步,預備,走!” wωw ▪тtκan ▪C O
徐淼深吸了一口氣,腦海裡想着之前陳昱的動作,然後開始一板一眼的走了起來,手要儘量揮動起來,腳要擡高,這樣看起來纔好。
徐淼按照自己心中設計的步調開始走,殊不知,要不是陳昱冷眼光波在這邊,一衆人早就笑翻了。
徐淼手的確是揮動起來了,腳也擡得很高,可是手揮動的軟綿綿的,和跳舞一樣,腳擡得很高,以至於和機器人的動作差不多,十分的僵硬,偏偏臉上還是那種極度認真和投入的神色,弄得一堆人哭笑不得。
“報告教官,動作完成!”完成了正步的徐淼朝着陳昱敬了個禮,頗爲自信道。她剛剛的動作即使不標準,也比葉琦要強得多,她有這個自信。
陳昱似笑非笑道,“你自認爲做的很完美?還沒第一個好,你當走正步是跳舞啊,手輕飄飄的,是海綿啊,沒有力度,你的腳是不是有了間歇性綜合症,每次都要擡到九十度,然後再放下,你以爲你在跳芭蕾啊!三圈,不解釋,速度去!”
關於陳昱的毒蛇程度,葉琦早就是領教到的,好在她不是自告奮勇站出來挑戰陳昱,而是被陳昱給點名了,所以纔沒這麼慘。
而徐淼此時的臉色早已通紅,她以爲她這種勇敢的行爲即使沒有做好,也會得到一些鼓勵和大家的敬佩,可是卻被陳昱罵的狗血淋頭,面上發燙,她何時丟過這樣的臉啊!
“還愣着幹什麼,三圈,再拖延的話,再加三圈。要是十五分鐘沒有跑完的話,你今天中午繼續跑。”陳昱見徐淼沒有動靜,呵斥道,“你們要知道,不是什麼都可以充英雄,當大頭。知之爲知之,不知爲不知,是知也!遇到不熟悉的東西,給我虛心求教,別去裝逼。”
雖然陳昱的話有些難以接收,葉琦卻是能夠理解陳昱的苦心。社會上不比學校裡,木秀於林,風必摧之。一個人永遠保持謙遜的態度,會給人很大的好感,而一味的認爲自己很牛,結果眼高手低,這樣子只會被人疏遠。
徐淼聽到這裡,再也站不下去了,眼淚奪眶而出,然後開始繞着操場跑步了。
一衆女生看向陳昱的目光裡完全只剩下敬畏了,接下來的訓練沒什麼人敢亂充大頭了,這也是陳昱王霸之氣的結果。
“好,接下來我們開始動作分解。每一步我喊1,你們就擡腿,我喊2,你們再把腿放下來,我一個個的檢查你們的動作,要是一上午連這個都練不好,你們也就別去吃飯了,省的人家說R大的新生也就這點素質!”陳昱繼續堅持自己的毒蛇風格,開始接下來的訓練。
葉琦總算是體會到了陳昱之前話的含義。這正步訓練不僅僅是快速的念着1,2,然後腿擡起,放下。陳昱喊出1的時候,會讓人一直襬着那個擡腿的姿勢,腳尖要繃直,橫行隊伍的人,擡起的高度要儘量保持一致。
剛剛開始的時候還可以,可是陳昱遲遲不喊2,一直在人羣中徘徊,就看哪個人堅持不住。時間一分一秒的過去了,練過金雞獨立的還好,可是那些沒練過的,此時小腿肚子都開始打顫了,整個人都有一些輕微的搖擺趨勢,平衡幾乎就快保持不住了。
陳昱板着臉在隊伍中來回的走動,每個姿勢不標準的女生,都會被手把手的矯正姿勢,然後站立的時間還會多出十秒,因此大家都戰戰兢兢的,一看到陳昱朝着自己走過來,全身的汗毛都豎了起來,不敢輕易改變腿的姿勢。
三分鐘過去了,陳昱還是沒喊2,基本上大家臉上也都是一片難色,至於心裡咒罵着陳昱什麼,陳昱就不得而知了。
“還有最後三十秒,我看看誰會堅持不住。要是有人腿堅持不住放下來的話,那一排的新生,都給我繼續保持這個姿勢繼續站三分鐘!”陳昱的話,仿若一把懸在頭頂上的利劍,隨時會掉下來。
這招真心狠!葉琦腹誹道,這種連坐策略倒是十分有效,那些還能夠堅持的人,一個個都在用火眼睛睛看着自己這排有沒有人會堅持不住腿放下來。而那些有些堅持不住的人,感受到這目光,心裡更是壓力山大,一條腿在不住的抽筋着,可是又不敢放下來,一時間,大家心裡都是叫苦連天,但是卻不敢說出來。
“三,二,一,時間到,2!”當陳昱這個2一喊出來的時候,大家都鬆了口氣,腳嘩嘩的放下來,響起了一陣整齊的聲音。
“休息兩分鐘,然後開始下一輪訓練!”陳昱好歹還不是那麼不通人情,兩分鐘的時間聊勝於無,大家一個個都在揉着自己的小腿,面上都是一片苦色。
“這坑爹的訓練啊,我感覺我的腿都沒知覺了!”杜雯趕緊湊到葉琦身邊,低聲抱怨道。
“趕緊堅持一下吧,後面的訓練估計會更苦。今天要是堅持不了,那後面應該會絕望的,沒事,杜姨這麼多年的摧殘你都忍下來了,這半個月怎麼忍不下來?”葉琦小腿也都麻木了,不過還是強打起精神來安慰一下杜雯。
就在這個時候,救星趕到了。
“報告教官,三圈已經在規定時間內跑完!”徐淼氣喘吁吁的說出這句話,臉上那驕傲得瑟都被磨去了,剩下的只有一陣疲憊。
陳昱點了點頭,然後道,“去那邊陰涼處休息一下,喝點水,大家的休息時間再延長十五分鐘!”
葉琦都想感謝徐淼八輩子祖宗,而這個時候,徐淼也朝着放水壺的地方走去,211宿舍四人八隻眼睛都緊緊盯着徐淼的動作,看到徐淼狠狠喝了一大口水壺中的水之後,大家臉上都露出了一抹會心的笑容。