在位起訖：公元前2469—前2447年。
生卒年：公元前2508—前2447年。
出生地：亳邑（今河南洛陽偃師市西）。
立都：亳邑（今河南洛陽偃師市西）。
年號：長幅元年（癸丑，前2468）。
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帝長幅，男，姓姜，名長幅（zang.fu同音代用字），號雲陽氏。中國氏族聯盟時代帝摯青陽氏政權的十三任帝。
姜長幅的祖父是帝摯青陽氏政權的九任帝姜孤，父親是十一任帝姜控卯，母親是娵訾氏女子。十任帝姜溝次是他的伯父，十二任帝姜川壻是他的兄長。
十一任帝姜控卯稱帝前娶伊祁氏女子爲妻，居住在他的封地野狐宮中，於溝次十七年（壬申，前2509）生下了三子川壻。姜控卯在娶了伊祁氏後不久，爲了進一步擴張自己的勢力，他又前往娵訾氏部落，娶娵訾氏女子爲妻，與娵訾氏族結成了友好聯盟。因爲娵訾氏女子不願意跟他到野狐去住，便留在了故鄉亳邑（今河南洛陽偃師市西）。娵訾氏女子於第二年，也就是溝次十八年（癸酉，前2508），在亳邑爲姜控卯生下了第四個兒子，取名長幅。公元前2503年，十任帝姜溝次突然病故，他的弟弟姜控卯乘機以武力奪取了帝位。但是，十年後，他的兒子們逐漸長大，受權勢和慾望的誘惑，兄弟間開始出現了紛爭。爲了避免他們之間產生更大的矛盾和摩擦，姜控卯決定把他們分開，便於控卯十二年（庚寅，前2491），封三子川壻於壻城（今河南鄭州登封市東南告城鎮），封四子長幅於亳邑（今河南洛陽偃師市西）。
姜長幅封在亳邑不久，一次帶隨從往黃河以北巡遊，意外地結識了九黎蚩尤氏後裔的一位女子。那女子名叫蛟兒，身強力壯，武功過人，手中一把青銅劍舞的上下翻飛，竟然把自恃武功高強的姜長幅打的慘敗。二人是不打不相識，由誤會引起衝突，因衝突而相識，後來竟相互愛慕，談起了終身大事。不久，他們在蛟兒的故鄉——沁水流域的沁陽結成了
夫妻。控卯十五年（癸巳，前2488），蛟兒懷孕，姜長幅打算把她帶回自己的封地。可是，蛟兒十分固執，說什麼也不肯跟隨姜長幅回亳邑，姜長幅無可奈何，只好讓她獨自留在了沁陽。蛟兒於控卯十六年（甲午，前2487）春，在沁陽生下了一個兒子。姜長幅聞訊後，立刻日夜兼程地趕往沁陽，去看望她們母子。因爲孩子長得俊俏，很像他的父親，蛟兒便暱稱他爲小美，姜長幅覺得這個名字不錯，乾脆就取名爲美，稱作姜美。
公元前2482年，帝摯青陽氏政權十一任帝姜控卯病死於野狐宮中，遺命傳位於老三姜川壻。於是，姜川壻在大臣們的擁護下，坐上了天子之位。但是，他的弟弟姜長幅十分不服，他認爲姜川壻無論才智和武功，都遠不及他，姜川壻有什麼資格繼承帝位呢？又有什麼資格自稱天子發號施令呢？於是，他以姜川壻僞造先帝遺詔篡奪帝位爲由，起兵攻打姜川壻所在的都城野狐。十二任帝姜川壻爲了避免戰爭，放棄了帝都野狐，率領朝中大臣遷都於他原來的封地壻城。
姜長幅見那些大臣們都跟帝川壻到新都去了，知道帝川壻在臣民中還有一定的威信，自己此時爭奪帝位還不是時候，便率衆返回了自己的封地亳邑。此後，他便開始廣招天下英雄，網羅八方豪傑，大力發展自己的勢力，準備伺機起兵再次攻打帝川壻。後來他接受了一位大臣的建議，使人秘密進入帝都壻城，買通了帝川壻宮中的廚師，在食物中投下了慢性毒藥。姜川壻疏於防範，在毫無知覺的情況下，中毒而死。
姜長幅聞兄長已死，便以奔喪弔孝爲幌子，率衆多武士趕往帝都。衆大臣見姜長幅勢力強大，都想巴結他，便紛紛提議推舉他爲新帝。此議正合姜長幅的心意，也不推讓，便在壻城宣佈就職，以癸丑年（前2468）爲長幅元年。同時宣佈，將帝都遷於亳邑，將原來的帝都壻城仍封給姜川壻的兒子。
長幅元年（癸丑，前2468），姜長幅把長子姜美封在了黃河以北的沁陽（今河南焦作沁陽市東南），讓他監管中條山以東黃河北岸的部分地區。
長幅六年（戊午，前2463），姜美在沁陽封地娶當地一名軒轅氏
貴族女子爲妻。
長幅九年（辛酉，前2460），姜美的少妻軒轅氏女子在沁陽宮中生下一子，取名斯績。
姜長幅四十歲即帝位，在位執政虛記二十三年（王大有《三皇五帝時代》），卒於長幅二十二年（甲戌，前2447），終年六十二歲。死後遺體葬在亳邑城外（今河南洛陽偃師市西）。
帝號長幅，尊號帝摯青陽氏。
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長幅在位年表（供參考）
公元紀年（干支）……在位時間……大事記
前2468（癸丑）…………元年……
前2467（甲寅）…………二年……
前2466（乙卯）…………三年……
前2465（丙辰）…………四年……
前2464（丁巳）…………五年……
前2463（戊午）…………六年……
前2462（己未）…………七年……
前2461（庚申）…………八年……
前2460（辛酉）…………九年……
前2459（壬戌）…………十年……
前2458（癸亥）…………十一年……
前2457（甲子）…………十二年……
前2456（乙丑）…………十三年……
前2455（丙寅）…………十四年……
前2454（丁卯）…………十五年……
前2453（戊辰）…………十六年……
前2452（己巳）…………十七年……
前2451（庚午）…………十八年……
前2450（辛未）…………十九年……
前2449（壬申）…………二十年……
前2448（癸酉）…………二十一年……
前2447（甲戌）…………二十二年……
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（本章完）