自負心理就是盲目自大，過高地、不切實際地評估自己的能力，以致失去自知。言情穿越書更新首發，你只來+心高氣傲的人，有的自視過高，總愛擡高自己貶低別人，把別人看得一無是處，總認爲自己比別人強很多；有的固執己見，唯我獨尊，總是將自己的觀點強加於人，在明知別人正確時，也不願意改變自己的態度或接受別人的觀點。
自負者習慣沉浸於虛無的勝利幻想中，他們常常因爲一次的成功就自我滿足，眼前顯現的永遠是早已逝去的鮮花與掌聲。他們把別人給予他們的榮譽看作是理所當然的，他們不能靜下心來想一想如今自己都做了些什麼，都收穫了什麼。自負者總認爲曾經的成功能長久，總認爲別人只會甘拜下風。所以，他們自視清高、目中無人，更有甚者非但自己不思進取，還伺機嘲諷別人的努力，最終導致了心理的扭曲。
職場中常有存在自負心裡的人，他們往往對自己的能力評價過高，而對別人的能力評價過低，工作中喜歡強調個人的作用，而忽視他人或集體的力量。即使有人對他的缺點做出指正，他也未必能聽得進去，這樣我行我素，勢必會在自己的工作中、與同事的溝通中甚至是在和領導的接觸中處處暴露自視清高的跡象。
職場中有自負心理的人，一般很少關心同事，與他人關係疏遠。他們經常從自己的利益出發，不太顧及別人，對人缺少熱情，似乎人人都應爲他服務，結果落得門庭冷落。這種情況下，一旦工作出錯，就陷入孤家寡人的地步，甚至都不會有人站出來爲他說話，最終的結果極可能會是被開除走人。
那麼，職場中人怎樣克服自負心理呢？
1。接受批評是根治自負的最佳辦法。自負者的致命弱點是不願意改變自己的態度或接受別人的觀點，不願通過接受別人的批評來改變過去固執己見、唯我獨尊的形象。
2。與人平等相處。自負者視自己爲上帝，無論在觀念上還是行動上都無理地要求別人服從自己。平等相處就是要求自負者以一個普通社會成員的身份與別人平等交往。
3。提高自我認識。要全面地認識自我，既要看到自己的優點和長處，又要看到自己的缺點和不足，不可一葉障目，不見泰山。認識自我不能孤立地去評價，應該放在社會中去考察，每個人生活在世上都有自己的獨特之處，都有他人所不能及的地方，同時又有不如人的地方，與人比較不能總拿自己的長處去比別人的不足，把別人看得一無是處。
4。要以發展的服先看待自己，既要看到自己的過去，又要看到自己的現在和將來，輝煌的過去並不能代表現在，也不能預示將來。
與自負心裡相似，但略有區別的是自戀心理。自戀心理是一種自我陶醉和自我欣賞，對於自我投注了過多的關注，並且經常沉浸在自己不切實際的幻想中。在職場中，有很多正在自戀的人和因爲自戀而前途暗淡的人。
張先生所在公司的規模很大，相對的工作比較繁忙、瑣碎，張先生做得也十分辛苦，所以很希望能獲得公司認可，能夠早日升遷到自己滿意的位置。但由於公司規模大，各種能力強的人也非常多，所以三年多的時間過去了，張先生始終沒有得到較大的升遷。
關於自己沒有升職的原因，張先生總結爲是因爲自己的上司是個權力慾和控制慾都很強的人，喜歡獨佔功勞；而同事則嫉賢妒能，生怕自己得到升遷。比如，每一次公司策劃會上，張先生都覺得自己提出的方案是最完美的，但同事們卻始終不肯贊同。所以，雖然自己做的工作很好，但一提到升職，卻總是無緣。
更讓張先生不滿的是，上司對自己沒有一個明確的培訓計劃，更沒有要提升自己能力的意圖，也就是說，做這份工作沒有前途。這讓各方面能力都不錯的張先生產生了“屈才”的感覺。終於，張先生受不了了，最終選擇離開公司，並且還在心裡設想，自己走之後的公司會陷入一種混亂之中。當然，事情並非如他想象的那樣，張先生走後，公司一切正常。
職場中確實不乏這樣的人，他們會認爲自己表現得非常好，在公司每天都很拼命地工作，總覺得自己一個如此優秀的人，上司是不是瞎眼了，爲什麼總不能慧眼識明珠，發現我這一個如此顯眼的棟樑之材呢？
其實，這樣的心理大多是自戀心理的體現。它的主要特徵就是以自我爲中心，在工作中主要表現爲不願接受批評，過分自高自大，對自己的才能誇大其詞，對成功、權力和榮譽有過分的幻想，喜歡指使他人，認爲自己應該有特權，缺乏同情心，愛嫉妒他人。
對此，專家認爲，其實在職場中，很多人自認爲的“表現好”，未必是領導認可的，反而在絕大多數情況下，這些人的自我感覺要遠遠高於公司對他的實際評價。而且，表現好和升職之間也沒有必然聯繫。
自戀心理是一種自我意識壓倒潛意識的心理現象。自戀的人固守於一種狹隘、片面的主觀意識，缺少與外部世界的聯繫，缺少客觀理性的態度。自戀的人是隻愛自己的人，其實在內心裡是極度自卑的，其會誇大自己的成就和才智，沉湎於無限成功、權力和理想的愛情幻想中，是因爲如果不這麼做，其就無法認同自己是被別人需要的人。在與人共事時，自戀的人會表現得驕傲、傲慢，喜歡和別人辯論並一定要取勝，會不合理地要求讚揚、特殊的優待，希望別人順從他，卻從不設身處地爲別人着想，如別人比其優秀時，會妒忌；別人不贊同其時，會認爲別人在妒忌，認爲自己只能被同樣特殊的人所理解。
可想而知，這樣的人怎能和他人合作並相處呢？而在要求合作的職場中，如果不能學會與其他人共同合作，而是輕視、鄙薄、嫉妒他人，只會使同事、上司感到反感，自己在公司中感到無趣、乏味，沒有激情。因此，過度的自戀，只會讓你一頭撞入自毀之門。
自戀使人總是把自己的想法與期望強加給未來，試圖爲自己的設計道路規劃目標。而相應的，會產生不甘於生活現狀的被遏制、反抗外在的壓抑心情，無法適應新的工作和生活環境。所以，職場中人必須消除自戀心理，一般地講，主要採取以下措施。
1。解除自我爲中心的心理。自戀心理的最大表現就是，在思想行爲上總是以自我爲中心，看不到其他人的存在。所以，當出現以自我爲中心的行爲後，要在心裡及時地提醒和警告自己，堅決不讓其有生根發芽的機會。
2。學會愛別人。自戀的人，如果能學會設身處地爲別人着想，多一份愛心，尊重別人，真心實意地關心別人，相信總是以自我爲中心的行爲會減輕。如果能長期堅持下去，便能夠從自戀心理的泥潭中走出來。而且愛別人，別人也會給你愛，也能給你一份走出來的動力。
3。學會謙虛。自戀的心理，其實每個人都或多或少有一點點。但需要知道的是，少許自戀是一種自信，是對自己的肯定，是工作和社交心理的一種成熟表現。如果過分了，那就是一種病態，所以在生活或工作中，要記住“好漢不提當年勇”，要謙虛謹慎、戒驕戒躁。
4。多看看別人的長處。作爲你的上司或老闆，自然有其值得學習的地方。所以，希望升遷的你，應該認真地去觀察那些職位比你高的同事，他們到底哪些地方比你強。特別是，他們在公司裡面扮演的哪種角色是你所不明白，甚至你所不齒的。可以說，你認爲他們不如你的地方，其實可能就是對方的優點，也正是你的缺點。
5。提高能力。很多時候，你認爲的表現良好、能力出衆，在別人眼裡看來可能並非如此。所以，及時地提高能力，讓自己成爲解決問題的人，而不是在工作中製造問題的人，這一點非常重要。讓自己“看起來”有價值，在適當的時候把自己能得到他人認可的業績和成績表示出來，這樣才能獲得別人的重視。
6。適時地溝通。也許你有表現好的方面，但是，很多時候上司或老闆並不知道，所以你要與上司或老闆適時地溝通，並不是每件事都要讓上司或老闆知道，但一定要與上司或老闆溝通。這樣不僅能從上司或老闆處學到一些東西，同時能讓上司或老闆知道你在做什麼，而不是隻有你自己知道。