有多少人，在工作不但沒有成就感，而且還不能夠給自己帶來成長的時候，依然堅持，這是一種非常懶惰的職場慣性，對個人的發展百害無一利。
從心理學的角度來說，個人成長的不同階段都有不同的發展目標，在不同的階段個人應當爲了實現不同的發展目標而努力奮鬥。擁有職業目標的個人，所體驗的工作是富有激情和挑戰性的，每天每時都有新的進展；而沒有目標追求的人會感覺到生活枯燥無味，生活對於他們來說僅僅是一種簡單的重複，曾經想達到的目標都已經達到，想不出來自己還能夠有什麼進展了。
而且，這裡還要說的一點是，很多事情，明明錯的，還要去堅持就是因爲人們不能突破慣性，那麼在這裡一定要說的一點是，世界上，有一件事情不能等，這件事情就是貧窮，一旦一個人習慣了貧窮，就很難改變，所以，每個人都應該正確地看待自己所從事的工作，把工作當做事業去努力，只有這樣，才能突破喪失探索世界的興趣，不願意瞭解外部世界，不願意體會發展和變化，不願意工作節奏太快的弊端，而真正地把積極帶入自己的生活，取得個人的長遠發展。
轟動效應——不要讓公司的人記不住你的名字
轟動效應是一種非常迎合人們心理的效應，它出現的心理基礎，是人們對新奇事物的興趣衝動和對名人事件的關注衝動。人們的生活不可能是死水一潭，需要漣漪，需要波瀾，需要刺激，需要激情，需要宣泄的渠道，於是傳播轟動事件就成爲人們普遍存在的心理共性。用弗洛伊德的話說，可以宣泄心理能量，達到心理平衡。
在一個公司同樣如此，有很多公司都有員工叫不上同事的名字，而且也有同事也記不住自己的名字，這對於經營和維護團隊意識，就有了巨大的危害，要知道，無論是讓對方記住自己，還是自己主動記住對方，名字都是第一位的關鍵。傳說古希臘有一位美麗的公主，有一俊一醜兩位王子同時喜歡上了她。她選擇了醜的那個，因爲她喜歡這位醜王子總是呼喚她的名字，喜歡他呼喚她名字時的聲音與神情。
不可否認的是，能融洽和增進同事親密關係的舉動之一，就是互相記住同事的名字，它對增進同事間的親密關係有着異乎尋常的效用，切記每天在辦公室不要放棄呼喚同事名字的機會，甚至不妨有意製造一些呼喚同事名字的機會。
甚至有的時候，人們可以通過自己的行爲讓所有人記住自己閃光的名字。
楊小薇做了一件轟動的事情，她走進公司，看到同事驚訝的表情的時候，才明白自己上當了。
王冬晨告訴自己，週一公司要帶員工去進行一項戶外活動，所以，楊小薇就穿着非常青春靚麗的衣服來到了公司。
而實際情況是，這只是王冬晨的一句玩笑話，週一照樣要開例會，在其他同事的笑聲中，楊小薇飛快地走進了市場部，然後直接奔向自己的辦公桌坐下。王冬晨不信小薇真會穿這一身，於是聳聳肩，搖了搖頭對小薇說：“哎呀，小薇，不好意思啊，我開了個玩笑，忘了和你解釋。”
楊小薇只能說：“沒什麼了，反正這麼穿也挺好看的！”她故作鎮定地笑着，心裡卻涌起強烈的不安，她突然意識到問題的嚴重性，開會的時候，真不知道如何面對總監，還有各大部門的各位總監與老闆。
怎麼辦啊！一會兒就要開會了！胡總監看到自己穿成這樣，肯定得狠批自己一頓了！可是，能有什麼辦法呢？自己又不是仙女，沒辦法變出一件衣服，只能硬着頭皮上了……九點整，會議室。
果然，開會之前，領導就大聲提醒楊小薇，“怎麼穿成這樣！”
楊小薇條件反射一般，她知道自己已經形成轟動效應了，會議室的所有眼睛都看着她的表情，聽她怎麼說，於是楊小薇緊張地扶了扶眼鏡，故作鎮定地說：“我只是覺得像我們做藝術設計這一行的，要是每天穿着黑漆漆的正裝，視覺感官受不到刺激，會很大程度上限制我們的思路。”
會議室內，頓時鴉雀無聲。
所有人都傻了，像是看外星人一樣，看着楊小薇。從來沒有人敢頂撞領導的權威，這次竟然還是在喜歡開會和開人的老闆面前。領導沉思了許久，這纔開口：“你是新來的員工吧？”楊小薇只能說：“您好！我叫楊小薇，我在市場部工作。”
聽完後，領導笑着說：“嗯，我們做市場的，就需要有思想的人。楊小薇是吧，我很認同你的想法，是個不錯的建議，不過，在公司還是正式點比較好，下次注意。我代表公司歡迎你的加入，坐下來吧。”
這件事情迅速給楊小薇建立了威信，而且，以後的工作中，因爲領導偶然的就會提起楊小薇，楊小薇頓時成了大家心目中的那種能迅速讓別人記住自己的名字，並且敢於直接和大領導對話的“牛人！”
心理學專家支招
當今社會，就業機會很多，但競爭更是激烈，要想在這千萬人同擠獨木橋的路途中把握住機遇，你就得時刻有所準備，不放棄任何一個表現自己的機會。
轟動效應是最直接的一種方式，它直接避免了這樣的一個現象，那就是在單位中屬於弱勢職員，業務能力不是很強，人緣也不是很好，在老闆的眼睛裡似乎就看不到你這個人，自己還在堅持着做着，在別人的忽視中默默地在職場中求得自己的空間。
如果此刻能夠製造出效果良好的轟動效應，說不定整個人生都會不一樣，轟動效應的製造並不困難，只是缺少有心人，一旦抓住一個機遇、在重要場合語出驚人，或者在關鍵事件中做出成績，一個默默無聞的人就立刻被刮目相看，成爲職場明星，獲得超值回報！
因爲，當一個人超出預期，爲企業組織帶來了績效、人才的雙重驚喜，就具有轟動效應。而且，這樣的轟動並不突兀，是用一個人深厚紮實、沒有驕氣、勤懇耐勞的品質贏得的。
舉個例子來說：公司組織爬山，誰最後一名，就要表演節目，這時候，作爲一名員工，是否有這樣的意識，那就是故意放慢速度，等到表演節目的時候，讓大家眼前一亮，引起公司其他人的關注，再求大傢伙辦事情的時候，至少他能記得自己。
當然，這裡要注意的一點是，如果產生轟動效應的後果不是給自己帶來轟動效益，那麼在職場就不要輕舉妄動。
威克效應——別讓習慣，弄丟了飯票兒
威克效應來源於威克教授做過的一個十分有趣的實驗。他把一隻玻璃瓶平放在桌子上，瓶的底部朝着窗戶有光亮的一方，瓶口敞開，然後放進幾隻蜜蜂。蜜蜂在瓶子內朝着有光亮的地方飛去，不停地在瓶底上尋找出口，結果都只能撞在瓶壁上。經過幾次飛行後，蜜蜂終於發現自己永遠也無法從瓶底飛出去，它們只好認命，奄奄一息地停在有光亮的瓶底。
接着威克教授把蜜蜂放出，仍然將瓶子按原來的樣子擺好，再放進幾隻蒼蠅。沒過多久，蒼蠅就一隻不剩地全部從瓶口飛了出來。
在這個實驗中，蒼蠅和蜜蜂的命運截然不同。蒼蠅爲什麼能找到出路，是因爲蒼蠅堅持多方嘗試，飛行時或向上，或向下，或背光，或向光，一旦碰壁發現此路不通，便立即改變方向，最後終於找到瓶口飛了出來。蒼蠅靠不懈的努力在碰壁後總結教訓，最終找到出路。而蜜蜂卻按照以往的“飛行習慣”，一條道走到黑，即使面對無法逾越的瓶底也不回頭，以至於丟失了性命。
在蜜蜂的思維裡，玻璃瓶的出口必然會在光線最明亮的地方。可憐的蜜蜂沒有意識到環境發生的變化，還一味地堅持業已形成的經驗，不停地重複着這種合乎邏輯的行動，這對於人們來說，啓發的意義是非常大的，要知道人們對於自己習慣的縱容心理，不亞於蜜蜂的盲目飛行，現實生活中的人們，往往也重複着蜜蜂的“經驗”而渾然不覺。
在職場中同樣如此，很多人在心理上願意堅持固有的習慣，對新事物有恐懼和不願意接受的心理，迷信自己的經驗，而不注意形勢的變化，以爲成功的經驗可以複製，資歷能代表能力，卻因此弄丟了自己的職場飯票兒。舉個簡單的例子來說，如果一名老員工，在高層換了領導班子之後，還墨守成規，飯票兒就難保，或者，原來公司只需要大學專科畢業的員工，但是隨着公司的發展，對學歷的要求已提高到本科，那麼，就需要專科學歷的員工，打破自己不願意改變的心理，跟上新的形勢。
周方平是公司的一名老員工，職位是行政部的經理，憑着在公司多年的工作經驗，和個人對於行政工作得了解，工作得也非常順心。
於是，他一直按照自己的經驗做事情，後來，單位又招聘了一位年輕的行政部副經理，這位行政部的副經理老本行並不是行政，但是做事情常常有一股闖勁兒，他入職後提出了很多的行政工作改善建議，大大節減了行政成本，也提高了整個行政部的工作效率。
這讓周方平感到了巨大的衝擊，他的經驗是做好行政就等於做好公司的後勤，沒有必要大張旗鼓地改革，只有穩定纔是硬道理。當然，周方平也是一位非常認真的老員工，他每天要處理很多繁雜的後勤支持性工作，有時候還要幫助總裁寫一些文案，管全公司百多號員工的中午小餐桌。
周方平認爲靠着這些實實在在的工作，和多年爲公司效力的經驗，自己一定能穩穩地坐住行政部經理的位子，而且，在周方平的管理下，行政部也正常運營了8年。但是，新來的行政副經理卻認爲，不能給公司賺錢的行政部門，也有同等重要的職責，那就是要考慮到爲公司省錢，所以他在高層的支持下，大膽變革了制度，例如對於公司與供應商溝通，提交費用明細的方面，他都重新做了費用申請及發票整理的制度。
由於行政副經理突出的工作能力與業績，這位副經理贏得了高管層及中層經理們的認同。而且，新來的行政副經理並沒有把工作重心放到瑣碎的細節上，而是集中精力，重整行政部門，讓員工們做好職業規劃、學習新技能、發揚企業文化。
就這樣，周方平慢慢地感覺到自己職位的形同虛設，雖然公司還沒有將副總“扶正”，但是他知道自己犯了多麼嚴重的失誤，那就是一直迷信於自己的判斷，沒有跟上企業發展的形勢，因爲公司發展壯大後，已經不是那個幾個人艱苦創業的小公司，而的確需要用新的知識充實自己和發展公司了。
於是，過了不久，周方平因爲在決策中的“邊緣化”，讓他承受不了內心的失落感，而離開了公司。
心理學專家支招
一直以來堅持的習慣，不一定是對的，但是很可能是人們最不願意打破的，所以，明智的人必須說服自己，克服自己的懶惰心理。對於個人的發展來說，現在有許多途徑培養技能，也有許多非營利性的組織或志願者願意幫助你提高自己。
平時多思考，多學習，有助於新知識的輸入，這將給自己帶來很多機會，增強與其他人的交往能力，而且，這裡還要說的一點是，不要對自己的工作習慣墨守成規。一個人在公司外所學的東西，很有可能對自己將來在公司內的工作是非常有用的。有時候，可以通過多種嘗試，改變自己的經驗主義，例如，平常的固定上班路線，不妨嘗試改變一下，可能有新發現；常用的工作思路，不妨總結一下，寫在紙上，看哪一個步驟可以通過新的嘗試做得更優化。總之，資歷保證不了什麼，適應新的變化和需求，不斷提高自己的能力，才能保住自己的飯票兒，讓一個人在職場遊刃有餘，挑戰源源不斷的職場壓力。
沸騰效應——用冷靜，燃燒你的第100℃
沸騰效應的別稱是99℃理論，或者叫“99℃加1℃”理論，它講了這樣的一個現象，那就是大家都有體驗，燒水的時候，燒到99℃時，還不能算開水，其價值有限，但是若再添一把火，在99℃的水溫基礎上再燒使它再升高1℃，就會使水沸騰。
這裡的1℃就是關鍵的因素，這1℃能使水發生質的變化，從**變化爲氣體。在成功心理學中，人們把這種關鍵因素所引起的本質變化現象稱爲沸騰效應。沸騰效應給了人們這樣的啓發，那就是，人們做事情的時候已經付出了很多努力，但就差那麼一點就成功了，就好似水都已經燒到99℃，但最終卻選擇了放棄，那就會前功盡棄。
但是，在生活中，怎樣才能實現自己的價值呢？那就需要每一個人爲自己先將水加熱到99℃，而不要輕易放棄，只有具備長久的堅持不懈的心理，纔會讓最輝煌的一瞬間出現。就是那麼一點點的堅持，如果沒有，那後面想要的結果，就有可能沒有。