第170章 跑步!跑步趕路纔是最安全的!

“說起來現在已快到下午四點了,可我現在周圍還是位於被蘚沼覆蓋之處,這讓我很擔心,萬一沒法在天黑前走出這片地方...”

雖然紀德補充了食物,晚上不會餓肚子,但蘚沼絕不適宜過夜,就算是拼盡力氣跑出去,紀德也不能在這。

“雖說今天天很陰沉,但至少沒有起風,下雨的可能就小得多,要知道昨天這個時候風就開始颳了,辛好昨天沒有走到這。”

紀德擡手指指天空。

按照這個經驗,即便現在陰天,晚上下雨這種事,應該是用不着擔心。

“但我從現在起,會盡快能的加快步伐,如果在下午五點前,還沒有走出,那我就必須得做好長跑馬拉松的準備了。”

從早上起牀到現在,除掉中間短暫的休息,紀德就一直在行走。

而且這也不是平地行走,在地形複雜的壞境下,體力消耗可比正常的走路要大得多。

但就算走了一天如何累,在關乎到安全問題,紀德也只能咬牙堅持了。

就這樣一邊跟觀衆互動,一邊快步前進。

待到一小時後,周圍還是蘚沼依舊存在的環境時,紀德皺眉深吸了口氣,苦笑着對觀衆道,

“看來,我是必須得跑動起來了,爲了今天晚上能有個安全的庇護所休息,這是沒辦法的辦法了...我們待會再聊!”

紀德對着鏡頭揮揮手,轉過身就開始快步跑動起來!

說起來紀德在野外,除了偶爾一兩次有過跑步,其他時間,都是在正常行走範疇內。

就連觀衆,也都罕見主播跑。

“誒你們看,之前主播也解釋了他這一天走下來,體力消耗很大,跑步的力氣都不剩啥,但真跑起來了,這速度看着還挺快啊。”

“講真就算我在家休息一天,再跟主播一起跑,恐怕都未必能有他這速度啊...”

觀衆們看着紀德還挺有節奏的跑步,刷着彈幕議論道。

“害,大家看主播戶外直播這麼久,我還以爲你們都是對跑步游泳攀巖啥挺懂的人...

這看來不少萌新啊,我跟你們說,跑步可是一個很講究科學的運動,不是隨隨便便跑起來就行的~”

一條高亮的會員彈幕,壓過了很多人的彈幕,閃過直播間,倒是吸引了不少人的注意。

“不就是個跑步嘛,至於裝大頭蒜嘛!俺在家每天跑個五公里,你行嘛?”

有觀衆不服氣道。

“呵呵,不講究科學方法,就這麼隨便瞎跑,當心沒幾年膝蓋跑廢就有得哭了~”

一時間各種彈幕發言你來我往,密密麻麻的都把屏幕佔據掉,誰也都不服氣誰的態勢。

而此時紀德,他可顧不上看彈幕。

正如有些觀衆說的那樣,跑步不僅講究方法而且還很注重節奏。

本來體力就挺吃力的紀德,在調整好跑步節奏後,只要一直保持這種狀態,人至少就不會更吃力,就連呼吸和跑動步伐都遵循着情節。

一旦節奏被打斷,提着的那口氣泄掉,紀德是真不敢確定自己還能有多少剩餘力氣繼續跑...

就這樣跑了三四十分鐘,終於紀德在前方地平線,看到了不一樣的景色!

一片綠色樹木!

這是隻有在正常的泥土裡纔會生長出的樹!

“哈哈你們看到沒有!這片蘚沼終於被我走出來了!我的運氣真的很好!”

在跑到目測那片綠色林地距離不到一公里的位置,紀德終於停下步伐,由跑改爲走,一邊均勻氣息邊跟觀衆笑着說道。

但此時直播間裡,觀衆們反而對主播成功離開蘚沼的事不上心,而是繼續在持續辯論着關於跑步到底需不需要那麼多不必要的講究。

至於觀衆的討論,也逐漸有升級的火.藥味浮現,甚至連去農藥裡單挑約架的話,都頻頻出現在彈幕裡,這讓紀德看得哭笑不得,他趕緊勸道,

“好了好了,大家暫且都彆着急說,關於跑步這個事,雖然不用準備啥,只要有條路,就能跑起來,但不正確的跑步方式,確實會磨損膝蓋的。”

紀德點頭道,

“比如正確的跑步方法,應該是跑之前稍微做一下熱身活動,跑完之後再拉伸一下,自不用說。

在跑步過程中,腳的發力方式還有先落腳跟還是先落腳尖,也都很很大區別,不過這些都是比較專業的,如果大家想要長期跑,請在諮詢專業的跑步教練之後,再行動不遲。”

觀衆們聽到主播這樣說,大家很快就平息了爭吵,就挺佩服着主播了,並且還都沒聽夠,不少人刷屏發彈幕讓紀德再多說點!

“我畢竟不是專業的跑步教練,咱這直播間又有這麼多人看,萬一我說得不好,這可就是違揹我科普的本意了。”

紀德笑着搖頭道,

“不過有些很明顯的錯誤跑步方式,我倒是可以說下,比如折返跑,或者是短距離很激烈的跑動,這都是不建議非專業人員自己做的,普通情況下儘量避免就好。”

紀德笑着指指周圍,

“你們看前方的樹上能明顯看到果子的身影,你們不覺得這些可愛的能吃的水果,比跑步這種枯燥話題,要有意思的多嘛?”

觀衆們聽到這話自然都忍不住笑了。

對於餓了渴了一天的紀德來說,確實誘人的水果更值得關注。

紀德見大家的注意力重新轉移到自己這,暗自點頭,才繼續指着周圍地面道,

“大家注意看我腳下,說起來我已經在大沼澤裡走了五六天,雖然直到現在爲止,我周圍這些草地裡都依然有超過鞋底水位的水。

但是看前方這已經成片的樹木林地,我已經能確定,我距離目的地沼澤西邊的安全的地勢高的腹地,應該很近了。

以我的樂觀估計,明天或許我就能走出這片大沼澤了。”

紀德很高興的指着周圍樹木,

“之前我跟大家說過,大沼澤的原生環境,是很難有這種外來水果生存空間的,就只有人爲才能做得到。”

但看着那些掛在樹梢的果子樹木,要比之前紀德曾經逗留那晚所在的林地,覆蓋範圍要大很多。

這可就不是簡單隨便找個地方挖坑種樹就能做得到的。

至少也得是原本就地勢比較高,有較多泥土,而不會被水沖走,也不會被水沼覆蓋,才行。

“總之,看來今晚可能是我在大沼澤的最後一晚,說真的我現在真的很高興,總算不用繼續泡在這種麼潮溼環境裡了。”

紀德看着周圍,感慨不已。

“我甚至都想好回家之後至少七天不洗澡來緩解沾水太多的症狀了。”

紀德無奈笑着搖頭,便再次開口道,

“好了,乘着天色還沒黑,我得趕緊給自己找個合適的住所,生堆火,不然我感覺我的腳,真的要泡掉皮了。”

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