當晚還是睡在野地，張鋼鐵凌晨四五點醒來哼哼個不停，渾身上下沒有不疼的地方，一把老骨頭幾乎被馬顛散架了，沈伯義被吵得心煩。
“起來練功。”
張鋼鐵萬分不願，此刻他多想躺在一張軟綿綿的大牀上？沈伯義見他一動不動，摘下腰間掛的一把玉簫敲了敲張鋼鐵，張鋼鐵只好掙扎着站起來。
“從今往後不許貪睡，每日卯時起牀練功，今日的功課是馬步。”
“今天能緩緩嗎？我渾身疼痛。”
“不能。”
沈伯義用玉簫一挑張鋼鐵的小腿，雙腿當即分開，又一頂張鋼鐵的膝窩，曲成了馬步。
“習武之人體魄強健是根本，張兄這身體尚不如我家煮飯的大嬸，若不勤加鍛鍊，恐怕距殘廢不遠矣。”
沈伯義提着玉簫在張鋼鐵身後邊踱步邊交代，一句話剛說完，張鋼鐵的腿就打起了擺子。
“啊喲，是兄弟唐突了，把你比作煮飯大嬸是對煮飯大嬸的不敬，依我看，尚不如煮飯大嬸臥牀的祖母。”
張鋼鐵不服氣，拼盡全身力氣只堅持了一分鐘，隨後軟攤在地。
“誰讓你坐的？”
沈伯義伸出玉簫點在張鋼鐵肩膀上，頓時半邊身子又麻又酥，像觸電一般，張鋼鐵連忙向後竄開。
“我不學了行嗎？”
我渾身痠痛無力，你還硬逼着我扎馬步，這是人乾的事嗎？
“不行，是你讓我教你武功，你說學就學，說不學就不學，置我沈安於何地？”
沈伯義的臉色鐵青，張鋼鐵一時氣得說不出話來，沈伯義見狀，又舉起了玉簫。
“還不起來麼？你這一身臃腫的肥肉頗爲礙事，我要是不小心戳錯了穴道，可不要怪我辣手。”
張鋼鐵嚇得一骨碌躍了起來，再被他戳一下自己非半身不遂不可，只好又紮下了馬步，沈伯義這才走出幾步悠閒地躺了下去。
張鋼鐵一臉哀怨和恐懼，但他無話可說，本來只是出於好奇隨口一提，沒想到竟給自己惹了個大麻煩，他忽然發現自己變了，不但變得鐵石心腸，而且毫無底線，寶音等人救了他的性命，可寶音部落的人死了他竟然只是稍微難過了一下，他和沈伯義本來毫不相干，可他爲了利用沈伯義尋找神樹，竟然騙他說帶他找食夢貘，貘只是動物園裡的一隻珍稀動物而已，食的哪門子夢？就算找到了神樹，難道把他帶到現代去動物園偷那食夢貘嗎？以他的武功多半能偷上，但能救他的妹妹嗎？救不了他會相信那是食夢貘嗎？到頭來還不是讓他識破騙他的事？
張鋼鐵想了想，他之所以變成這樣，最大的原因是他沒把自己當成這個時代的人，他覺得自己壓根就不屬於這裡，一心只想着找到那棵樹回去就好了，所以他遇到誰都是不應該發生的事，誰的死都不應該跟他有關係，那個人本來就應該在那個時間死，他只是恰巧碰到了而已，這纔是歷史。
張鋼鐵撐了片刻又不行了，雙腿顫抖得厲害，見沈伯義呼呼大睡，悄悄地站直了身體休息，哪知沈伯義右手在地上一抄，撿了一顆小石子彈了過來，打在張鋼鐵肋上，頓時疼痛不禁，趕緊再度蹲了下去。
“張鋼鐵，你的恆心哪去了？你不服輸的勁哪去了？不是一直覺得自己油膩嗎？還不趁此機會把現代人的那些臭毛病統統改掉？”
張鋼鐵默默在心裡激勵自己，既然穿越到了這裡，就好好把心靜下來，在回去之前把自己當成這個時代的人，元朝亂世，沒有武功恐怕寸步難行。
這次張鋼鐵多撐了片刻，直到滿頭滿臉都是汗才又一次撐不住站立起來，沈伯義搖了搖頭，覺得爛泥扶不上牆，石子也不打了，翻了個身背對着張鋼鐵睡去。
這一覺直睡到日上三竿，沈伯義終於坐了起來，只見張鋼鐵仍然扎着馬步。
“啊喲，張兄連蹲一個時辰，小弟佩服佩服。”
他滿臉譏諷，心想這小子看見我醒來裝模作樣蹲着，不知趁我睡着時偷了多少懶。
“我身上疼痛，只能蹲一會兒歇一會兒，等我的身體緩過來，應該會一天比一天強。”
沈伯義也不再多言，上馬而去，張鋼鐵長長呼出一口氣，強撐着爬上了馬背，身體雖然還是疼，但雙腿終於能歇一歇了。
轉眼便到了中午，兩人吃了口乾糧繼續趕路，下午時分，後面來了四騎，似乎是官兵。
“把帽子戴好。”
沈伯義交代了一句，張鋼鐵連忙把帽子戴上，同時遮住半張臉，那四騎很快就追了上來，把二人圍了起來，果然是四個官兵。
“你們是什麼人？”
爲首的問道。
“回大人，我們是中興府人氏，從河間府探親回來的。”
沈伯義答道。
“中興府的？”
那官兵騎馬繞着二人轉了一圈，從懷裡掏出一個紙捲來。
“見過這個人麼？”
他將紙卷展開，上面赫然是張鋼鐵的畫像，張鋼鐵連忙又將帽子拉低了一點。
“沒見過。”
沈伯義淡淡地答道。
“這個人來歷不明居心叵測，見到一定要報官。”
那官兵沒有懷疑他，把目光轉向了張鋼鐵，見張鋼鐵用帽子遮住大半個臉，不禁有些奇怪。
“大熱天戴着帽子做什麼？把帽子摘了讓我看看。”
張鋼鐵雖驚，但他幾經艱險，早已有了過人的心理素質。
“回大人，小人得了感…風寒，渾身忽冷忽熱，見不得風。”
差點說成感冒。
“風寒？”
那官兵急忙一拉繮繩退開四五步。
“你可曾去過興旺平原？”
看他的反應顯然是懷疑自己染上了瘟疫，張鋼鐵暗暗一笑。
“小人五天前從那路過，還在牧民家裡借過宿。”
你不用懷疑了，我讓你確信一下，這樣你不會再讓我摘帽子了吧？寶音等人染上瘟疫已經將近二十天，我說五天前路過，也不算不打自招。
“真是晦氣。”
那人急忙一拉繮繩，遠遠地躲開張鋼鐵。
“羅兄，這…這人是短髮。”
張鋼鐵身後的一名官兵忽然戰戰兢兢說道，張鋼鐵只顧向前拉帽子遮臉，卻把後腦勺露出來讓這人看見了，那姓羅的官兵再度回來，但他不敢離張鋼鐵太近，遠遠拔出刀來，用刀尖挑向張鋼鐵的帽檐，張鋼鐵在四個官兵正中，逃無可逃，頓時沒了主意，這麻煩似乎比沈伯義逼着練武更大。