接下來三天裡，不論是在上課，還是做別的，也就是說處在平常生活狀態裡，時不時的，陸演寧都能感受到丹田熱一下，雖然都時間不長，每次也就幾秒鐘，卻也是真切的感受到了。
這是讓人振奮的一件事！
雖然，在正式練習內功的時候，丹田並沒有熱過，但是陸演寧感覺應該快了。
以至於這三天裡，陸演寧竟然沒去想着去找何悠悠，倒是時不時的會想一會丹田。
這種狀態，有點接近於丹經所講的“行走坐臥，不離這個”的意味了。雖然其實他自己都不知道，只是下意識的就這麼做了，也算是誤打誤撞了。
這不，晚上吃完飯，陸演寧就又跑到老地方練上了。
老規矩，先來一套拳，再來套易筋經，再來個養生樁，接着就是打坐內功的修煉了。
不過今晚的風稍微大了點，陸演寧沒敢在大石頭頂上練，而是在大石頭下，搬了塊較爲平整的石塊過來當蒲團，盤腿而坐。
整個流程經過這幾天修煉下來，倒是有點輕車熟路的感覺。先是念了幾遍定心咒，收攝心神，然後按功法要求觀想起了丹田內的火團。
一開始，並沒有太多的感覺，但是今天狀態不錯，並沒有胡思亂想，隨着時間的推移，觀想的火焰越來越真切，慢慢的，丹田裡涌出了一股溫溫熱熱之意。
陸演寧並沒有覺得驚奇，這三天裡在平常生活狀態裡已經體驗過很多次了。故而，這次也就沒有分心、走神，而是保持住了這個狀態。
淡淡的，似有似無的觀想着丹田內的火焰在劇烈的燃燒，火焰在跳動着，散發着光和熱，丹田內的熱感並沒有如平時那樣一閃而過，而是持續的保持着。漸漸的，丹田內越來越熱，似乎真的藏了一團火焰在體內。
陸演寧知道，這就是師父所說的“點火”了，自己成功了，丹田點火成功了！
只是，接下來做什麼，陸演寧並不知道，因爲師父並沒有教過，於是，只能繼續練着。
漸漸的，似乎丹田內的火焰越來越旺，丹田內的熱感也越來越強，達到了熾熱的程度，這股熱力並沒有停止，已經讓陸演寧感覺有點受不了，感覺如果再不停下來，就要把自己燒壞了。
不得已，陸演寧只好收功。
開心，真的挺開心的！
能夠點火成功，說明自己不是那種廢材，還是有點資質的嘛。陸演寧臭不要臉的使勁誇着自己，只是詞彙太過貧乏，卻是做不到自誇三千字的程度。
不過，雖然收功了，丹田內的熱度卻沒有消退。陸演寧摸了摸肚子，感覺並不熱，反而稍微有點清涼。是的，皮膚上是清涼的，但是肚子裡卻是火熱的，這種感覺有點奇妙。
冰火兩重天麼？
稍事休息了一會，感受到丹田的火熱，想了想，陸演寧擺好架子，站起了養生樁，之前沒什麼太大感覺的養生樁，現在只是這麼一擺架子，調整了下形架，還不到三分鐘，陸演寧就感覺渾身暖暖的熱熱的，就好像是泡在了溫泉中，而且雙手心更是暖熱了起來。
雖然現在是夏天，手一般就是暖的，但是平時並沒有暖的感覺，如今卻是像在手心握了一個熱包子似的，或者說有點像冬天手放在暖手寶上面似的。
這讓陸演寧開心的同時，還真的有點怕自己會不會出什麼問題。畢竟，在電影電視裡，在小說裡，練內功，可是有走火入魔的風險。
沒有師父在身邊，不能隨時得到指點，這樣子真的有點麻煩。
很多人以爲師父傳一套功法，我照着練就行了唄，這個跟撿到本秘籍就能自學、自修，然後修練成高手一樣可笑的想法，相信的還大有人在。殊不知，哪怕是師父手把手的教，很多人都練不好呢。
當然，那種“天之驕子”、“世界主角”不在此例。問題是，誰纔是真正的天之驕子，是真正的世界主角？陸演寧自問自己應該不是，否則內功修煉的第一天就該點火成功了。
站着養生樁，陸演寧估計也就十來分鐘的樣子，感覺丹田裡的火熱並沒有消退，反而似乎又變強了一點點，甚至感覺後腰也熱了起來。
怎麼辦？
聽到耳邊傳來的海浪聲，陸演寧甚至一度有想脫了衣服到海里遊兩圈的念頭。
只不過，想了想，卻是放棄了。
師父說過，剛練完功是不可以馬上洗澡的，連洗澡都不可以，何況游泳？
突然之間，陸演寧腦中靈光一閃，想起了易筋經。原本教他這套易筋經的親戚，在傳授功法的時候，還配合有一套相關的心法，只是以前練習的時候試着加進去過，練了一段時間並沒有什麼特殊的感覺，似乎沒什麼用，於是平日裡的練習，重點就放在了動作、用力、呼吸這些偏於外的方面，心法卻是沒有再練過。
要不要試試？
心裡有點蠢蠢欲動的感覺，最後還是沒忍住。
死就死吧！
正練着養生樁呢，於是緩緩的收功。
雖然想試試易筋經的心法，但是陸演寧並沒有忘記師父說過的：練功的過程就像是農民種莊稼，而收功則是把種出來的東西收倉入庫，如果只是練功而不收功，功效起碼損失一大半。
收功之後，陸演寧並沒有馬上開始易筋經的修煉，而是緩步行走起來，算是調整狀態，也是在這個過程中回憶下易筋經的心法。
當然了，之前學的時候，雖然沒感覺，但畢竟是功法裡的要求麼，早期每次都是老老實實的練的，對於心法的路線倒是沒有忘記，回憶一下，也是慎重起見。
其實，郭道長沒想到陸演寧能這麼快就點火成功，陸演寧自己也沒想到。
最根本的原因在於易筋經上，易者變化也，易筋經，就是改變筋骨改變經脈的功法。郭道長雖然可以一眼就看出陸演寧所練的易筋經的不足之處，進而對它進行優化，但畢竟沒有親身練過，也是沒想到這套功法的效果這麼強。
另外一點，就是陸演寧其實這一年多來一直在堅持着易筋經的修煉，雖然之前效果弱些，卻並非沒有效果，這麼長時間積累下來，最終卻是體現在了這裡。
拉開架子，練起了易筋經的陸演寧，配合着心法練習，以前一直沒有反應，可是今天卻感受到了不一樣。
隨着動作的轉換，隨着心法的運轉，陸演寧明顯的能感覺心法所運行之處有一股熱流在運轉。而之前練習時的肌肉經筋痠痛感明顯的減小了。
誤打誤撞之下，原本剛點火成功，體內真正能煉化出來的真氣不過一絲絲，但是配合着易筋經的心法，卻是將這一絲絲真氣給強化了起來，真氣量變多了。
原本練習易筋經所產生的精氣，隨着心法的運轉，也一點一滴的被煉化爲了真氣，加入到了心法的運轉之中，也就導致了越練下去真氣越來越粗壯，滾雪球似的增長了起來。
一遍易筋經練完，全身舒爽，陸演寧想也不想的就開始了第二遍的練習、第三遍的練習……陸演寧自己也不知道自己到底練了幾遍，直到感覺身體有些脹痛，才反應過來，最後將真氣收歸丹田，正式收功。
習慣性的抹了下額頭想擦去汗水，才發現，很神奇的今天練了不知道幾遍的易筋經，竟然沒有多少汗水，只是微微有點溼潤。
再仔細感受了下丹田，已然並不火熱，只是溫溫的，極爲舒適，似乎有一團小指頭粗的暖氣團盤踞于丹田之中。
也許有人會說，這不扯淡麼，這才練了一會，真氣就能聚這麼多？心法就能運轉？不需要打通經脈麼？
那是因爲陸演寧練習的易筋經，早已改變了經脈，雖然經脈裡並沒有真氣，但卻是真的打通了，如今點火成功煉化出第一縷真氣，隨着心法的運轉，卻是水到渠成！
一般人身體裡經脈的情況就猶如盤折的水管，而陸演寧卻是通過易筋經的修煉已然將水管捋直了。故而，在產生一縷真氣之後，運轉心法，就可以直接通過，並且將經脈裡原有的能量一併煉化融爲一體，最後收歸於丹田，才形成了小指頭大小的一團。
當然了，今天的修煉，效果這麼好，只能說是厚積薄發，只有這麼一次。至於以後的修煉，卻是要一點一滴的壓榨身體修煉出來了，或者通過其它的方法去攝取外界的能量了。
而這些，陸演寧如今並不知道，只是感覺自身狀態極好，很是舒服，身體裡充滿了力量卻又輕盈至極。
忍不住的，雙腳蹬地發力，奮力向上跳了起來。