炎炎烈日之下，楓林山上，葉寒練功房的院子周圍靜悄悄的，院子周圍樹林中的一顆大樹下，幾隻雪白可愛的小白兔正在快樂的嬉戲，突然之間一陣清風吹來，小白兔們似乎是感覺到了什麼，齊齊地停止了嬉戲，它們站在原地仰起頭，紅嫩的小鼻子在空中一抽一抽的似乎在尋找着什麼。
“嘰嘰喳喳”一陣鳥兒的鳴叫忽然響起，小兔子們就像是得到了什麼提醒一般，忽然拔腿就跑，遠遠的離開了葉寒練功的院子，實際上不只是這些小兔子們，在這一刻，方圓數百米範圍內的樹林中就像是炸了鍋一般的，無論是飛鳥還是走獸，只要是能夠動的東西全部都開始奔逃了起來，遠遠的離開葉寒的練功房幾百米之外才停下來，回身驚魂不定的注視着它們逃出來的方向。
不知道什麼時候，空中的清風停止了拂動，樹林中樹葉摩擦的聲音也消失不見，似乎一時間數百米範圍內的空氣都凝固了起來，一種壓抑的令人喘不過氣來的感覺瀰漫在樹林之中。
還好，這種壓抑的感覺僅僅是維持了片刻，隨着空氣中一波震動傳出，樹林中的空氣就像是受到了召喚一般，紛紛的向着中心匯聚了過去，不，流動的並不是空氣，空氣只是被帶動了而已，真正向中心匯聚的，是瀰漫在這方圓數百米範圍內的玄氣能量。
玄氣能量匯聚的中心，就是葉寒修煉的小院子，隨着越來越多的玄氣匯聚過來，葉寒修煉的小院子已經被包裹在了一團由七種顏色組成的光芒之中，當方圓數百米範圍內的所有玄氣都匯聚過來之後，只見包裹着院子的七彩光團突然膨脹了一下，緊接着就迅速的收縮了下去，眨眼之間消失在了院子中葉寒的那間練功房中。
練功房內，葉寒閉目盤膝坐在牀上，那團縮小了的七彩光團在葉寒的身周鼓脹了幾下，然後就全部涌入了葉寒的體內。
在吸收了七彩光團之後，葉寒的表面看上去似乎和平常沒有兩樣，但是要知道，這一次葉寒的修煉與以前的不同，以前葉寒修煉吸收的只有雷玄氣，而且吸收速度也是緩慢的，但是這一次，方圓數百米範圍內的七種玄氣全部都被他在短短的幾個呼吸之間收進了體內，如此龐大的能量，如此快速的吸收速度，早就已經在葉寒的體內引發了一場不下於十級地震般的破壞。
如果現在有人能夠透過葉寒的皮膚看到葉寒身體內部的情況，一定會嚇個半死，只見在葉寒的體內，此時正有無數道七彩的光芒在他的身體各處肆虐，葉寒的肌肉、葉寒的內臟、葉寒的血管，所有的一切，都已經被肆虐的七彩光芒弄得千瘡百孔。
正常情況下，人的身體被弄成這樣應該是早就已經死的不能再死了，可是葉寒的身體中卻依然散發着勃勃的生機，而這些生機的來源，就是葉寒身體中的那一條條密密麻麻的閃耀着銀色光芒的脈絡，這些閃爍着銀色光芒四通八達遍佈了葉寒全身所有地方的脈絡，就是葉寒周身的經脈，在那無數道七彩光芒的肆虐下，葉寒體內，也就只有那無時無刻都有驚世真力流動着的經脈沒有受到一絲一毫的損傷。
葉寒的體內，七彩光芒的肆虐依然在繼續，不過這些七彩光芒好像並不滿足於現狀，在破壞完葉寒的身體之後，其中一部分七彩光芒忽然開始匯聚上涌，向着葉寒的大腦衝去，大腦可不比其他得放，一旦受到損傷，葉寒也就真的完了。
就在這個時候，那遍佈葉寒周身經脈之中的驚世真力，就像是被七彩光芒的動作激怒了一般，本就不慢的流動速度突然在一瞬間加快了十倍，一股巨大的吸引力忽然從經脈之中透露出來，在這股吸引力的影響之下，葉寒體內所有的七彩光芒在一瞬間的停頓之後，忽然紛紛的進入了經脈，讓本來只是銀光閃閃的經脈突然變得如同琉璃一般的，流光溢彩。
不過這種五彩斑斕的狀態並沒有維持太久，也就是盞茶的功夫，所有進入經脈的七彩光芒就被葉寒的驚世真力吸收轉化，使得那一條條的經脈再次恢復了先前的銀光閃爍，而經脈之中流動的驚世真力則是比先前多出了十數倍，驚世真力中散發的生機同樣也增強了不下十倍。
而這個時候，驚世真力的流動速度突然開始急速的減慢，但是在同時，無數銀光閃爍的驚世真力也忽然開始滲出了經脈，隨着流動的速度越來越慢，經脈中涌出的驚世真力也越來越多，很快的就匯聚成了一道道銀色的光流。
然後這些銀色光流開始一遍遍的沖刷葉寒的身體各個器官，這些銀色光流帶有龐大的生機，每沖刷一次，葉寒的身體就恢復一份，僅僅是一炷香的功夫，葉寒那先前被七彩光芒肆虐的破敗不堪的身體就已經恢復如初，不，不只是恢復如初那麼簡單。
俗話說“不破不立，破而後立”，在驚世真力龐大的生機滋潤下，葉寒此時的身體強度比之先前至少增強了三倍，這還只是開始，隨着以後修煉的時間越來越長，修爲越來越深，葉寒的身體必定會變得更加的強悍。
在把身體修復完成之後，遍佈葉寒全身上下的無數銀色光流如同受到了某種召喚一般，突然開始向着葉寒的下腹丹田位置涌去。
只見葉寒體內正常人丹田的位置，一道道銀色光流涌進了這裡，那密密麻麻細小經脈之間的空隙迅速被無數的驚世真力填充，很快的，所有的細小經脈就被驚世真力包裹在了裡面，形成了一個巴掌大的銀色光球。
在銀色光球的包裹之下，裡面無數的細小經脈開始擴張、吞併、融合，漸漸地形成了一個如同氣囊的東西，從這個氣囊的內部看去，就見周圍的氣囊壁上有着大大小小上百個孔洞，無數的驚世真力從其中的一些孔洞中流進來，然後在氣囊中一番週轉，接着就從另外的那些孔洞中流了出去。
丹田，這就是丹田。
葉寒終於形成了自己的丹田，這也代表着，葉寒的《驚世武訣》終於從第三重跨入了第四重，而在丹田形成的那一刻，葉寒的心神也在同時從空靈的心境中脫離了出來。
看着自己那新生的丹田，看着無數的驚世真力從經脈中不斷的流進丹田，然後經過一番凝練梳理，又從丹田流回經脈，這一刻，葉寒的心中充滿了喜悅，一股勃然的豪氣突然透胸而出，化爲了一聲驚天的長嘯在上千米的範圍內迴盪，久久的不肯散去。