第224章 按摩放鬆
等陳碩回房的時候，就看到劉奕菲時不時的伸腦袋在門口張望。
見到他一臉驚喜的招招手。
“怎麼了？”陳碩來到她跟前問道：“不是說泡個熱水澡就睡覺了嗎？”
“你怎麼纔回來？”劉奕菲讓開空，讓他進去，說道：“你不是說按摩一下再泡個澡更好嗎？我們這不等着你呢嗎。”
“伱們相互按一下不就好了？”陳碩進了門，見不僅有劉曉麗，舒暢也在。
問道：“你們這都等着我呢？”
劉曉麗無奈道：“兩個丫頭非說我給按的不舒服，非要等着你來。”
其實最開始時，她正收拾東西，劉奕菲和舒暢兩人相互按着玩。
她們兩個哪會這個啊？按着按着就玩鬧了起來，劉曉麗收拾完見兩人還在鬧，就拉住兩人說給她們按一按。
但兩人已經玩的興起了，一點也不老實，劉曉麗哪裡按的住兩人？
按了一會，劉奕菲就嚷着說：“媽媽，你按的不好啊，我看上次陳碩給暢暢按的時候，暢暢就挺舒服的。”
劉曉麗無奈道：“碩碩學過，媽媽可沒學過。再說了，就你們倆這麼鬧，我能按好纔怪了。”
“那我們等着陳碩回來讓他按。”劉奕菲說完又和舒暢鬧到一塊去了。
下午在車上睡了一覺，這會兒倒是精神了。
後來玩累了，就來回的看陳碩回來沒有。
陳碩聽了，到洗手間洗了洗手說道：“行吧，你們兩個誰先來？”
“我先來！”劉奕菲說着稍稍整了整牀鋪，就撲在上面，“上次暢暢按過了，這次我先來。”
舒暢慢了一步，看她趴在牀上，舉起手雙手張合着說道：“那要不然我再幫你按一按？”
說着就在她腰間軟肉上一陣抓。
“哈哈哈~~”滲的劉奕菲哈哈大笑，身子不斷的扭動着，就像是上了岸的魚一般。
劉曉麗見陳碩洗完手出來，連忙說道：“好了好了，還按不按了？”
“按按按！”兩人一聽立馬分開，劉奕菲趴在牀上，拍着枕頭說道：“開始開始！”
“好。”陳碩說着俯身幫她揉了揉肩，問道：“這力道可以吧？”
她現在不是傷着了，並不需要太過用力，能夠感覺到舒服，然後身心放鬆是最好的狀態。
“嗯~可以。”劉奕菲愜意的閉上雙眼說道。
人身的疲勞基本上都是在後背，只要能夠把後背揉開了，脊椎放鬆了，那基本上就舒服了。
陳碩力氣大，控制力精準，很容易就能夠將力道透入肌裡，幫其疏通經絡、調理氣血。
當他從頭到腳的幫劉奕菲按完，她舒適的伸了個懶腰，感覺渾身通泰、身輕體健。
她活動活動了手腳說道：“果然比媽媽按的好。”
劉曉麗嗔怒的看了她一眼，碩碩按的好就按的好吧，怎麼還編排起我了？
陳碩讓舒暢趴下，幾人聊着天，十來分鐘就按好了。
他看向劉曉麗道：“阿姨也來吧，我也幫你按一下。”
“我就不用了，我自己揉揉就行了。”劉曉麗一聽擺擺手說道。
“媽，你也試試，真的很舒服。”劉奕菲拉着她的手勸道。
舒暢也勸道：“阿姨你先試試，真的很舒服。”
陳說道：“你跟着我們爬了一天的長城，不按按放鬆放鬆，明天難免腰痠背痛的。”
劉曉麗看着精神多了的劉奕菲和舒暢兩人，猶豫了一下沒再拒絕。
坐在椅子上說道：“要不你幫我按按肩也就行了，我其實也沒感覺到累。”
“要按就按個全身的，媽媽，你就來吧。”劉奕菲聽了，和舒暢把她拉起來，讓她趴在牀上。
“像這種爬了一天坡的情況，是腰背和腿比較吃力，肩膀反而是平時的時候會感覺到累。
你之所以覺得肩膀痠痛，是因爲長期的疲勞，導致肩膀的肌肉一直緊繃，氣血不通淤積在這裡的原因。”
陳碩說着按了按她顯得僵硬的斜方肌，又道：“這塊肌肉有些硬，就是長時間疲勞導致的。”
“哦！！”劉曉麗不禁感覺到一陣痠痛，但痠痛過後又有種麻木的酸爽。
“對，我老是感覺到這裡發僵，有時候擡胳膊的時候還疼。”
“沒關係，按開了就好了。”陳碩說着稍稍用力，將鬱積的氣血揉開。
那感覺讓她又酸又痛又舒服，只不過當着三個小輩的面，她也不好出聲，只能憋着。
劉曉麗雖然看着不顯老態，但她畢竟是四十多歲的人了，身體機能開始下降，一些年輕時積攢下來的病痛也開始漸漸的顯露出來。
比如她就時常能夠感覺到力不從心，腰痠背痛的。
而現在，陳碩幫她按過之後，她就覺得按過的地方就像是在蒸過一遍一樣，溫溫熱熱的，一股暖洋洋的熱氣來回激盪，將所有的不適統統帶走。
當從肩到腳，一遍按下來之後，身體上下無不放鬆，懶洋洋的讓她不想動彈。
陳碩等她歇了一會，又道：“阿姨我再幫你按按頭吧。”
劉曉麗此時完全不再拒絕，起身揹着他坐在牀上。
感受着他在太陽、百會、風池等處輕柔的安撫，有種魂飛天外的舒適感。
按完之後，陳碩說道：“好了，歇半個小時左右，去衝個澡睡一覺，明天絕對精神百倍。”
見他洗完手要走，劉奕菲說道：“你今天也累了一天了，要不我們幫你按按吧？”
“沒事，我回去練一遍五禽戲，比按摩的效果還好。況且，我怕你們壓根按不動。”
“怎麼會？”劉奕菲不信，拉着他要幫他按。
陳碩無奈，坐在椅子上說道：“那行，你和暢暢兩個幫我按按胳膊吧，看能不能按得動。”
“小瞧我們？”劉奕菲一皺鼻子，和舒暢兩人拉起他的胳膊就要幫他按。
然而，平時接觸的時候不覺得，此時想要用力按的時候，她們發現陳碩身上的肉就像是輪胎一樣。
摸着挺柔軟的，並不會有那種僵硬如石頭的感覺。
但越是使勁就越按不動，甚至有股反彈之力震得她們手指發酸。
兩人使出吃奶的勁按了一會，除了累的雙手發酸之外，並沒有什麼效果。
不由泄氣道：“你這是什麼啊？怎麼感覺比石頭還硬？”
“你看，我說了你們按不動還不相信？”陳碩起身道：“行了，你們休息吧，我回去練一遍功就行了。”
劉奕菲雖有不甘，但也只好放棄，舒暢也跟着一起離開，出了門各自回房休息。
陳碩在房間內練了一遍五禽戲，感覺效果更好了。
特別是在練鳥戲的時候，那種身體的極限舒展，將他一天的疲勞一掃而空。
(本章完)