天地人身心靈合一會所近期主題活動《星光體和星際旅遊》，由天力親自領導與主持。他親自給天地人身心靈合一會所的所有員工做了《星光體和星際旅遊》的主題演講：
毫不例外，每個人睡眠時，他都以低能量投射的方式離開自己的身體。我把這稱爲睡眠投射。就象系在繩上的汽球一樣，星體軀體在物質軀體之上幾英寸的上空盤旋，它模仿睡眠的位置，並不走遠。一旦星體軀體脫體，它就具有創造夢境的自由。這是我們都熟悉的自然(睡眠、做夢)過程。在這期間，你會下沉至全世界共同的夢境意識中。這個“夢界”分爲幾個層次。根據你是何種類型的人，精神型的、道德完善型的等等，你將注意力調諧至與你關係密切的層次。這些層次通常稱作“層”或亞層。這種分類並沒什麼不對，除非當你在試圖把握整個概念時，這個比喻會使你感到迷惑。
在睡眠投射期間，如果你能像在清醒的夢中一樣感知，你就可以對它進行某種控制，並在各個層中移動。如果你確實能夠控制，但你卻無法回到現實世界，並且不能以星體軀體在現實世界中活動。你是處於夢界或星體層的顛倒的世界，在那裡任何事情都是可能的，但並非似是而非。
當你進行“完全有意識的”星體軀體投射時，你是投射進物質世界，而不再是星體世界。長久以來，這一直遭到誤解。如今人們通常認爲的星體投射更應稱做“清醒的夢”。實際上它們完全是兩回事。
有人認爲我們每天夜裡都通過星體投射在宇宙中跑來跑去。這並不正確。當你處於星體軀體中時，你會發現。物質世界一個寂寞的地方，極少能看到有人在那裡投射。如果你確實看見有人，他們通常只是站在那裡發愣，他們被困於一個投射和創造的“中間”狀態。在有意識的脫體經驗中，當你失去控制時。就會發生這種的情形。我把它稱爲“艾莉絲仙境效應”。對於未受訓練的意識來說，這是一道有效的障礙。
在星體軀體中，你擁有強大得不可思議的創造力，它通常用於創造夢。一旦擺脫物質世界的束縛，你就能創造一個完整的世界，而且你經常這樣做。這種創造力就是所有有關對星體投射的誤解的問題所在和起因。
對於星體投射，存在着一個天然障礙，正如任何其他形式的心靈能力都有障礙一樣。在大多數情形中。“艾莉絲”效應將現實世界中的投射時間限制在幾分鐘之內，除非你能很好地控制你的意識和能量層。如果沒有障礙，你可以想象，每個白天和夜裡，全世界會有無數人在飛來飛去，毫無、秘密可言。這將是一個令人不快的世界。
如果你不能控制意識和能量，在完全有意識的星體投射期間會發生什麼情形呢？在星體投射期間的某個時候，你將開始對你的經歷失去控制。非常熟悉的事物將在錯誤的地方出現。門、窗、傢俱、額外的房間等等將會出現。你的潛意識已開始創造，或者你正在將注意力調諧至夢界的一個層次。一旦這種情形發生，你就不可能再分得清什麼是真實的了。夢界的一些層次或層面是現實世界的一個拷貝。你可以將注意力調諧至其中的一個層次。並認爲你是在現實世界中投射，直到你遇見一隻露齒嬉笑的貓。
最後一點，東方概念中的層次；物質層、星體層、精神層、布迪克層、阿特密層等等都是非常真實的。這些概念令人迷惑，並且與西方概念的星體投射相混淆。它們是意識的不同層次，而不是這裡所說的各個層面。當你進行星體投射時，你並不提升你的意識。它與在你清醒時是一樣的。只有通過提升你的意識，你才能達到這些“更高”的層次，你無法投射至這些層次中。那是一種不同類型的“投射”。我到過這些更高層次，但要解釋它們卻很困難，只能親身經歷。通常在深度冥想中可以達到這些層次。
爲了達到這些更高層次，需要一些超視力。這種能力是後天開發的，或者是天生就有的。
星體投射亦譯作靈體投射、靈體飛行。在東方叫做出陰神，西藏佛教密宗亦有星光體一說。西藏高僧使用最多的神通術，就是星光體出遊，出去辦很多事情。如在寺中藏經閣,博物館的上空周圍飛行巡檢一圈。過去，在雪山石洞閉關修煉多年的隱者，也以這種方式和外界接觸。
“生命不死”是藏教佛道近代一位大師對幾千年的佛教密宗星光體的研究，結合他的一生實證所做的總結。他在“生命不死”一書中寫到：“我的身體平躺在牀上，意識是清醒的，全身放鬆了，漸漸有種輕微撕裂的感覺，好像有什麼東西在漂浮，移動，全身有一種輕微的癢感，漸漸的與星光體分開了，在上方有一雲狀形體在閃爍的銀帶上端形成，他的樣子看上去很輕，就象一片墨水印漂浮在空中.它漸漸形成了人體的形狀，在離一米左右的地方搖擺。幾秒鐘後，星光體再向上升一些，接着腳部向下，漸漸向下，變成站姿，到牀前凝視已經離開但仍有銀帶相連的。”
然後，星光體安靜而緩慢地向上升起，通過房間的天花板及房頂，而到達外面夜空之中。銀帶一直伸長，但是他的大小厚薄卻維持不變，好像星光體是一隻充滿氣體的氣球繫於房中的一樣。星光體向上升，離屋頂10米，50米，100米―――”然後星光體可以去任何想要去的地方，可以看看熟識的朋友，或者拜訪住在其它城市的親戚。你能到達任何地方，無論海洋，高山都不會成爲你路途中的障礙，世界各地你都可以去，其速度之快，幾乎是一瞬間就能到達。別人看不到你的星光體,星光體也不能攜帶任何東西。密宗認爲，當你熟練了星光體旅遊，還能進入太空，進入別的世界，作星際旅遊。意生身做星際旅遊要比星光體旅遊的功夫高級很多，他可以到別的星球採樣本，但星光體出遊更容易修成。可以與宇航員配合完成探索，不佔用發射載荷。
星光體與之間連接的銀帶就象連接母親與嬰兒的臍帶一樣。在生存的每一分鐘，星光體與間都保持着這種聯繫。因此，旅行過程沒有任何危險，若有什麼事情驚動了，就立刻有一種連續的牽扯力量經由銀帶傳來，提示星光體要迅速返回。星光體出遊後，一定能返回，不會有不順利的情況。他由屋頂及天花板穿過，向正在沉睡的接近，非常輕柔緩慢而小心地迴歸。只有心理上的恐懼纔是出遊後的危險和返回時的障礙.
西藏高級喇嘛使用最多的神通術，就是星光體出遊，出去辦很多事情。藏密的神通術還有水晶球，業鏡，觸視，輕身術，點穴，占星術，他心通，天眼通等。大修行者還可以加持並攜帶沒修行過的人一起去進行星光體旅行。
做星光體旅行時，室內光線，溫度調好後，先使四肢放鬆，爾後再把腦中的雜念排除。不過，別忘了念三遍祈禱詞。接着，想象另一個光體煙霧一樣從你的中輕飄飄地冒出來，請記住：此時千萬不要緊張膽怯和懷疑，否則就錯過了機會。這就是關鍵。
演講之後的互動問答環節：
問：祈禱詞有什麼用？
答：星光體本身就是從中分割而出的一份，呈藍色或黃色的銀帶卻是兩體的連接線。銀帶不會在星光體出遊後因距離而長而短，它的粗細是永遠不變的。假如有何不測，光體自然會接到經銀帶傳來的告急信息，只要瞬間，即可回到上面，並升降與完合爲一體。
問：星光體出遊後，遇到他界的侵害怎麼辦？
答：星光體只要能出遊，神通也就具備了，如果遇到他界的低靈（小神通的鬼神）來戲弄你，嘲笑你，變化各種兇相來嚇唬你時，你別畏懼。它永遠也傷害不了你，因爲你的神通比他大，它只是把你當成剛出世的嬰兒看待，你別理它，它就對你沒有任何辦法，可謂是“一正壓百邪”。況且你會一次比一次的神通廣大。
問：白天也能做星光體旅行嗎？
答：不能，白天嗓音太多，太大，再加上強光的剌激，根本無法做。
問：練星光體對健康有無影響？
答：沒有，練功本身就是一種修真養性的方法，況且，練星光體先求鬆靜自然，對大腦是一種很好的休息方式，對體內是最佳的放鬆，我們從中能獲得壽益，而得大自在。
問：星光體好練嗎？
答：可以說好練，也可以說不好練，要知道；一念善是天堂；一念惡是地獄。如果以善奉行，培養自己的福田，並持之以恆，鍥而不捨，自然好練，如果兩天打魚，三天曬網，那就練不成。
問：練星光體能練出哪些神通？
答：星光體是佛教的功法，故有六通出現，即天眼通，他心通，神足通，宿命通，漏盡通（煩惱斷盡）。
問：星光體回到後出現頭痛怎麼辦？
答：出現頭痛是因爲光體與沒有合一，此時只要再出體三、四米後，並輕輕地對準落下去，頭痛即刻消失。
總之：初練星光體要小心，謹慎，且不能求快，循序漸進，纔會事半功倍。