我也曾經減過肥，當然是三十歲之前。那時候體質非常好，身體能夠經得起折騰。現在我一頓的飯量只有當年的一半了，從前一頓吃十幾碗飯的體質，已經不會重來。
所以我現在是不會減肥啦。就放任肚腩凸起，大腿肌肉鬆弛吧，這是自然規律，我無法抗拒。
當年我減肥的方法很簡單，就是絕食。什麼都不吃，水都少喝。減肥成功後，我很難堪的懷疑，自己是否得了膽結石，當我恢復往常的飲食習慣後，身體不再抗議了。於是我再也不敢有任何的減肥念頭。
可惜向我這樣有覺悟的人，實在是不多，特別是那些愛美的女孩子。
人是懶惰的動物，又喜歡走捷徑。減肥最佳的方式是鍛鍊身體，可這種方式是在是太折磨人，不僅是鍛鍊本身的辛苦讓人難以接受，而且保持有規律的運動習慣也太艱難。
所以，減肥藥大行其道。我個人希望世界上的所有減肥藥都是騙人的，沒有什麼實際效果。因爲若是減肥藥真的能減肥，那必定是用身體的健康作爲代價，誰知道無良的醫藥研究者會在那些藥裡面放些什麼化學合成物。
我見過減肥很成功的例子：我的一個同學二十歲之前，一百六十多斤。現在他只有九十幾斤，減肥的效果太好了。可惜，他並不想減肥。他只是喜歡吸毒，體重減輕只是副產品。
我也曾經看過一個報道，一個肥婆在半年內從一百五十斤瘦到八十斤。她沒吃任何減肥藥，當然也沒吸毒。她只是在看電視的時候太入迷，把一個蟑螂當做花生米吃到嘴裡。當發現的時候，蟑螂只剩下半截。於是在半年內，她吃什麼東西都吐。
其實除了以上所述，減肥還有很多古怪的方法。吞寄生蟲是很便捷的辦法之一，古代有很多美女，就把某些絛蟲拈在手指上，仰着頭，張着嘴。
然後慢慢地放進喉嚨裡。。。。。。。
大家見過螳螂的寄生蟲嗎？每個男人小時候估計都沒少見。宜昌話叫鋼絲蟲。我們小時候，把螳螂折磨死後，一種很細，但很長的黑色寄生蟲就會從螳螂的體內鑽出來。在我們面前古怪的扭曲。我們這些大膽的小孩子，卻沒一個人敢去招惹鋼絲蟲，因爲我們聽說，鋼絲蟲若是纏到手指上，會把手指絞斷。
下面我就說個跟鋼絲蟲減肥的故事。
一個很漂亮的女孩突然生了重病，病得很嚴重，治療的時候，醫生迫不得已使用了激素來挽救女孩的生命。女孩的病癒了，可是她變了，體重增加了一倍。而且無論用什麼普通的減肥辦法，都減不下那怕一兩肉。
這個改變，實在是讓女孩無法接受，她甚至後悔自己當時爲什麼沒有病死，也不願意面對如今自己的蠢笨身材。她打碎了家裡的鏡子，不願意去上班，後來連街都不願意上。她的男朋友棄她而去，找了個跟她從前一樣苗條身材的女孩。
她的精神崩潰了，她想要回到以前自己完美身材的時光，爲了達到這個目的，她不惜付出任何代價，或者用一些非常規的方法。。。。。。。。
的確有這種方法，很隱秘的方法。但又沒有隱秘到失傳的地步。甚至宜昌的民間仍有人知道在什麼地方，有某些人還會運用這種方法。
女孩是怎麼知道這個方法的，無從知曉。但我相信，一個人若是一門心思的想找到自己想要的東西，不顧一切的去尋找，用自己所有的信息渠道去打聽，再加上足夠的時間，她會成功的。
女孩去了趟五峰的一個很深的山區。對別人說是去旅遊，大家都以爲她是去散心。她從五峰的山區旅遊回來後，的確很開心的樣子。
回家後，女孩開始變得開朗，不在每天把自己關在房間裡。每天也不再拒絕吃東西，一日三餐吃的跟生病前一樣好胃口，甚至比病前吃的還多一點。女孩重新找了個工作。
身邊的朋友見她回覆了從前的快樂的樣子。都示例般的認爲：人在痛苦的時候，出門旅遊散散心是非常有必要的。
女孩自己知道，她重新煥發光彩的原因，並不是旅遊那麼簡單。但她不會把這個秘密告訴別人，保守秘密，是她當初答應胡二媽的條件之一。
所有人都關注女孩的精神面貌，卻都忽略了女孩的身材在慢慢消瘦。
如果這個世界上有一種減肥的方法，這種減肥的方法，不需要運動；不需要餓肚子，想吃什麼都可以，而且可以敞開肚子吃；不需要喝減肥茶，一天上無數次廁所；不需要熬夜。而且不會讓脂肪消失後的皮膚鬆弛，仍然保持緊繃平滑，沒有皺紋。
這種減肥的方法，有那個被體重問題所困擾的女孩，會拒絕它呢。