279 訓練

279 訓練

去nBa打球的想法在cuba聯賽開打沒多久後,就盤桓在許峰的腦海。

有一次大神和老魏就私下裡跟許峰提到了,大神的老頭子,也就是文一的老總,更神奇的是許峰國慶在野球場碰到的一羣老大爺的中的老張,老張也有組隊的想法。

但組隊去nBa不是你想去就能去的,甚至比nBL隊伍擴軍進cBa都要難很多。

可有時候機會就留給了有心人。

許賀給許峰準備他要的禮物的時候,就在英國見到了皇室成員威廉王子,這位王儲二號繼承人對於籃球熱愛非凡,在他的牽頭下,準備組建了一支國際縱隊,申請加入nBa。

但想加入nBa困難重重,資金和比賽場地兩項成爲威廉頭號大問題。

這個消息就被許賀帶給了許峰,許峰頓時就聯繫上了老張、大神、老魏,幾人二話不說,準備借威廉這陣東風,一起申請加入nBa。

對於要組建球隊,許賀就問許峰一句話,你覺得值不值?

許峰說,挺喜歡的。

許賀二話不說,直接幹了。

球隊建設資金、場地這些,自然成了許峰老頭子和老張兩人忙活的事了。

不得不說,許峰老頭子也是能人,白手起家能有這份基業,土豪圈子結交不少,資金不是什麼問題,而老張則是出面擺平體育圈子裡的事。

初步協議全華班就兩家股東,許家和老張家,許家出大頭,佔據七成股份。

至於怎麼藉助威廉王子這陣東風,許賀目前就在英國斡旋。

只要有機會,組個全華班殺入nBa也不是什麼問題。

不過對於許峰來說,要做的事,一下子就多了起來。

不管能不能組隊進入nBa,當前他的能力還需要提升。

如今185的身高,在nBa,這個身高其實很吃虧的,在cuba聯賽中,許峰對抗還能佔盡便宜,但跟交換生比起來,還是差了一點。

這未來的幾個月,許峰要任務就是提升自己的對抗。

其次,對於個人來說,基本功上還需要提升。

譬如傳球這一項,在cuba聯賽中,許峰傳球威脅性很大,可隨着比賽深入,許峰愈現一個嚴重的問題,面對聯賽中最好的幾個球員的時候,許峰的傳球威懾力小了。

痛定思痛,在老魏的點撥下,許峰還是明白了,傳球的精準度不夠,力度不夠。

譬如穿越防守人的傳球,高了度就快不了,度快了,接球人接球就不舒服,又高又快往往就是失誤。

業餘球員打球,失誤很正常。

但對於職業球員來說,一場要是有個2o個失誤,還想贏比賽,就很難了。

nBa球員與這些交換生比起來,無論是反應和度,又在另一個層次了。

在交換生面前,存在被斷下來的威脅,那麼在nBa,那就是妥妥的失誤。

更別說在運球這些籃球基本功上來。

就目前在cuba聯賽中,許峰的基本功已經算最好的幾個人,甚至個別單項都是最好的了。

但要放在強人林立的nBa,這些優勢根本算不上什麼拔尖點。

所以想要在nBa生存,必須有一項看家絕技。

就目前的許峰來說,還欠缺火候。

但什麼樣的看家本領才能獨領風騷呢?

縱觀nBa的矮個球員,近代最出名的可能就是艾弗森、羅賓遜、博伊金斯了。

三人特點鮮明,艾弗森基本功紮實,度與技巧的完美結合,能突能投,所以他成爲了巨。

而羅賓遜和博伊金斯兩人,前者身體素質勁爆,很多內線球員都沒有羅賓遜的體質,衝擊力十足,博伊金斯則是把度與靈活性揮到了極致。

如果說艾弗森是把基本功昇華到大氣磅礴,自成一家,那麼羅賓遜和博伊金斯則是劍走偏鋒,獨領風騷。

毫無疑問,前者取得的成就遠不是後者能媲美的。

該怎麼走?

可畢竟艾弗森距離總冠軍最近的一次,如果給他再來一次機會,76依舊拿不下總冠軍。

艾弗森的路子適合許峰嗎?

許峰心裡不明白。

但有一點,許峰清楚,自己要提高的地方還很多很多。

先做到國內第一人。

起碼大姚做到這一步才走出國門的。

許峰想的簡單,做的更直接了。

大年三十,跟着周昊一羣人胡吃海喝一通,晚上給隊友們一一電話,陪着lulu姐逛了一圈安靜的校園。

大年初一,許峰就投入到訓練中去了。

熱火朝天。

胡小小、周昊、許峰三人一大早就來到了體育館訓練起來。

胡小小練習的是投籃和運球兩項,這兩項在cuba聯賽中,許峰可以讓胡小小隱而不漏,不到萬不得已,堅決不讓胡小小暴露。

周昊則是練習籃下腳步和中投。

畫圓戰術對於空間要求很高,有投籃威脅力才能拉開空間,爲牲口切入找準機會。

對於過完年就是22歲的老鳥來說,周昊不可能像許峰這類18歲的牲口,幾個月拔高一大截。

今年的cuba可能是周昊的籃球生涯的最後一年了。

以後再想打這樣的比賽,可能都是業餘場子上奮鬥了。

籃下腳步和中投兩項上,周昊已經做得非常不錯了,即便面對身高兩米的長人,周昊在籃下都有很不錯的終結能力,中投穩定性甚至比許峰還要高。

出自於習慣,也出自於自身的愛好,更多是最後的眷戀。

對大學時光的捨不得。

難說再見。

可終究快要到再見的時候了。

而許峰練習的項目就多了。

運球和投籃是核心,傳球也被擺上了桌面。

該如何更精準地把球傳到進攻球員的手中,這是許峰現在急切要掌握的。

背傳、擊地傳、高吊傳……

同樣的位置上,背傳到同一個點,許峰練得不計其數。

上百個同樣的練習,直到許峰能輕鬆地把球按照他的思路傳到既定的位置上,這纔算初步完事了。

但籃球並非你能傳到這點上你就掌握了,是需要牲口夜以繼日勤加苦練。

業精於勤荒於嬉。

但凡取得現象級成就的球員,他們付出的汗水都是成噸成噸的。

背傳學會了,那就換換簡單一點的擊地,掀難度不夠,那就背傳擊地組合起來。

再嫌難度不夠,lulu姐就來了。

“左側三十度背傳。”

lulu姐就這麼說了,許峰要用最快的度傳出來,不得失誤。

別人說的,跟你想到傳的,完全是兩碼事。

神經反應上,在你持球停頓的時候,如果不做出傳球選擇,那就有可能是失誤。

lulu姐說完,許峰就要在零點幾秒內做到。

這個要求實在是太高太高了。

但許峰並不叫苦,依舊一絲不苟地認真訓練。

上難度。

不斷的提升難度。

沒有難度那就製造難度。

一個球不夠,那就兩個球一起來。

混合加大難度,交叉提升難度。

在傳與突中結合,行徑間該怎麼傳球,停球的時候又如何把握傳球,這些都是需要不斷的訓練。

顯然現在的許峰,並不是追求直來直去的兩點之間沒有防守球員的傳球,這是最低級別的傳球,雖然很有效,但在比賽關鍵時刻,這種傳球根本製造不出有效的投籃空間。

傳球已經能摧毀對方的防線。

再固若金湯的防守體系裡,總有幾條隱而不顯的傳球路徑,這就需要牲口現,但現了,卻不一定能傳的出。

在投籃和運球上,同樣增加難度。

投籃上,增加對抗,大頭剛溜達過來的時候,饒有興趣地拿着腳靶(散打訓練的器材)給許峰防守壓力。

大頭也夠壞的,腳靶專門奔着許峰的核心位置上去,力量不足以讓許峰受傷,但在這種對抗下,許峰還想把球給投進,基本上沒有什麼可能性。

因爲持球人在投籃的時候,身體上肢力量與腰腹以及下肢力量在日常投籃訓練中都有一個習慣性。

譬如有的球員在中投的時兩腿合攏,但有的球員則是喜歡兩腳張開。

大頭就乾脆衝許峰這些習慣力量起點來。

你兩腿併攏,那就奔着你的腿過去。

你上肢喜歡下壓看起來像是要突破,那就給你一下,反正這也沒有什麼犯規可吹的。

這一開始,許峰就吃盡了苦頭。

要說許峰的中投,這半年時間的進步,抵得上很多牲口練了好幾年的成果了。

但練了好幾年的成果的牲口也不可能遇到像大頭這麼防守的。

該如何在面對巨大的防守壓力時,繼續保證投籃的穩定性,這是許峰要做的。

在運球上,腳靶同樣管用。

在許峰行徑間改變運球路線的時候,大頭就給你來一下。

反正腳靶打人也不疼,頂多會讓你失去身體平衡,體育館的木地板也很不錯,受傷的可能性很少。

原地運球的時候,腳靶同樣少不了,增加對抗。

繞樁運球都是小事,大頭喪心病狂地在地板上鋪滿了密密麻麻的樁位,從開始還有二三十公分距離不斷縮減間距,直到最後改變樁位路徑,打亂原有的運球節奏。

這麼一來,許峰要調整就多了。

以前只需要一步快就能過人,但現在,大頭在你還沒啓動的時候,就給上壓力,上動作,許峰想要一步過人,一下子就難了起來。

在繞樁上,密密麻麻的樁位幾乎讓許峰狂,別說落球了,就是用一個極快的度過掉這個九九梅花陣,還不撞到樁位,都很難,一開始許峰,根本做不到。

這些訓練難度提升完全是質上的改變,一開始大頭還幸災樂禍,可沒一會,大頭就有苦難言了。

大頭需要不斷地干擾許峰,耗費體能可不比許峰少多少。

關鍵大頭可沒有許峰這麼變態的體能,許峰可以訓練兩小時不休息,大頭頂多半小時就氣喘吁吁了。

於是大頭就換成了周昊,周昊頂了將近一個小時就換成胡小小。

一番輪流過來,最後胡小小和張偉也饒有興趣跟着許峰一起練了起來。

這時候校隊的牲口66續續都回來了。

大年初二,正是走親訪友的頻出的日子,但校隊大戰在即,路遠的大年三十晚上就上了火車,路近的初一初二也都啓程歸隊了。

大年初三上午的時候,建大整個校隊已經齊整了。

大家來自天南海北,從各自老家帶回來的零食小吃都不在少數,又滋生大批量的熱量。

不過這樣一來,許峰面對的就是整個校隊陪練。

但這並非一個人的訓練,後衛這裡面,蘇暢、錢萬能都選擇了這種變態的投籃訓練,近乎職業訓練的強度了。

像曉明、韓達兩人都跟周昊練起了內線腳步。

胡長風這個主控則在傳球和投籃上專精,不過對於大多說牲口來說,傳球還是先要練習的一部分。

畢竟畫圓戰術跑位是一部分,投籃可以幫助牲口拉開空間,傳球則是跑位與傳球只見的銜接點。

沒有傳球,投的再準,跑的再漂亮也都是徒勞。

大年初三晚上七點多,建大內部進行了一場分組訓練,這一分組,一羣人就現重大問題了。

許峰的失誤多了。

還是跟以前幾乎一樣的傳球,但偏偏如今許峰傳出來的球,牲口們居然不好接了。

而許峰的隊友還是曉明、李文凱、張偉和蘇暢幾人。

“狀態問題吧,好好調整調整,沒多大事。”

周昊笑道,可他的心卻不如臉上的笑容一樣燦爛。

許峰是真的出問題了。

在周昊的眼裡,不僅僅是傳球,許峰的投籃也同樣出了問題,之前許峰隊內訓練的時候,命中率還不錯。

但現在,許峰面對空位的時候,都有可能不進。

反而是許峰的突破比之前更加犀利了。

衆人覺得過年,鬆懈了點,不是什麼大事。

可週昊清楚,許峰現在的問題是,他已經完全跟大夥不在一個節奏上了。

是許峰退步了嗎?

當然不是。

許峰不但沒有退步,反而進步很大。

這點上,也只有周昊看的清楚,錢萬能不太瞭解許峰這年是怎麼過的,朦朧有點大概瞭解,但不清晰。

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正常情況下,牲口的進步帶動的是全隊的進步。

可偏偏許峰出現的進步確實起了反作用。

這種情況一直持續到大年初四,這是cuba聯賽七天假裡最後一天了,大年初五就是建大對上南航的比賽了。

上一場拿下南航,‘雙簧’一點兒也不服氣,尤其是現在建大主場對上南航,南航勢必想要找回場子。

更何況,輸給建大之後,‘雙簧’二人像是吃了藍色小藥丸一樣,徹底爆,兩人幾乎場均三雙的華麗表現震懾了一羣人。

早在第一場輸了之後,兩人就放出要血洗建大的話了,如今許峰除了問題,周昊心裡焦慮,但卻無可奈何。

或許,需要一場比賽來幫助許峰突圍吧。(。)

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