150 聯賽目標第一名2x

十月六日,國慶長假的倒數第二天。

對於大多數的牲口來說,歸程已經提上了計劃,但對於建大聯賽各大系隊來說,這一天已經是系隊報道的日子。

下午三點多,化學系佔了一塊場子,系內進行了一場對抗賽。

由於化學系上學期大四老生多,今年新生補充後,化學系進行了一次大換血,如蘇暢、彭旺這些在三對三中發光發熱的選手均都入選系隊,系隊隊長王進把新生編成了一波,老生組成一隊,比賽打下來,王進的興奮溢於言表。

“蘇暢,你這一個國慶進步不小呀,現在全場突破這麼犀利了。”比賽結束的時候,王進對於蘇暢的表現相當滿意。

雖說老生還是贏下了比賽,但老生們完全佔據了經驗上的優勢,體能上更是比起這一羣菜鳥更好,這才險而又險地拿下了比賽。

“是嗎?”如果是以前,蘇暢可能臭屁無比得瑟一頓,然後趾高氣揚地說這都是小意,再接受衆人的膜拜。

可今天蘇暢顯然興致不怎麼高。

王進見許峰沒多大興趣,有點狐疑,但是很高興地說,“前陣子我兩要是單挑的話,我覺得十個球,你頂多贏我三四個球,可現在我忽然發現你能贏我至少五六個球了,說說,國慶都怎麼訓練的?”

對於系隊,王進也一直想帶出成績。

可惜建大聯賽藏龍臥虎,每年都會冒出幾個牛叉的新人,化學系雖牲口衆多,這些年沒有什麼突出的新人加入,成績平平,雖不至於聯賽墊底要去打落選賽,但也就在聯賽的中上游徘徊,這讓王進有些着急。

再過一年,他也要離校了。

誰不想在校的時候能帶着系隊拿個冠軍?

那纔是吹一輩子的本錢。

蘇暢進步的這麼快,肯定有訓練秘訣,王進心裡是希望蘇暢能夠跟大家共享這個秘訣。

蘇暢嘆了口氣,“我的進步沒他們大!”

他們?

他們是誰?

王進一臉懵逼。

可說完蘇暢就拿着球,又重新回到球場,一個球接着一個球的練習投籃了,滿身汗水,卻一點疲憊都沒有。

如同化學系一樣,所有的系隊都完成了新學期的招兵買馬,國慶還沒結束,各大系隊都已經開始訓練,着手準備這一學期的聯賽了。

基本功、體能、對抗、配合這些都是訓練的方向,方式自然多種多樣,有單獨訓練,有三對三或四對四打磨配合,也有去外校砸場子,總之只要能用得到的方式,聯賽裡都有隊伍使用。

經管系下午倒是沒訓練,五點多鐘的時候,系隊所有成員都在許峰的宿舍完成了報道。

202的寬敞,設施齊全,也徹底成了經管系的大本營了。

“新學期聯賽要開始了,今年聯賽有所改革,開始時間要早一點,據可靠消息,應該在十月底進行,下面讓姐介紹下現狀吧。”

周昊說完,姐頓時就清了清嗓子。

黑色西服揹帶褲,蕾絲袖白襯衫,姐這一出現着實讓衆牲口眼前一亮。

“哇哈哈我就說說咱們系隊目前的狀況吧,落選賽,兩勝一負,輸的一場咱們練兵意圖明顯,對方也確實投的準,不提也罷,贏下的兩場球咱們都看到了,靠着快速反擊抓快攻贏的,可以說,這學期,咱們系隊的戰術核心就是快!目前快不了的牲口請自己注意了!”

這麼一說,有幾個牲口就面面相覷,並不是每個人都以速度見長的。

“目前周昊隊長跟我的小楠楠商量了一下,準備建立經管系二隊,選撥人才的方向以契合咱們一隊爲主,如果二隊有人打的好了,或者有人狀態差了,根據情況,一隊的成員肯定會有所調整,當然了,去了二隊要是能重新打出狀態,同樣也能調回來,但是,請大家注意了,聯賽給我們的中途換名額的機會只有三個名額,請大家不要掉隊!”

衆人一聽,不由得緊張起來。

上學期經管繫系隊成員從頭打到尾,沒有換人,周昊也是老好人,不想傷害老隊員,更不想破壞已有的陣容。

可國慶跟許峰混了幾天野球場,跟幾個老大爺聊天的時候,老魏這一羣人見多識廣,就給周昊提了點建議,周昊想了想,覺得很有道理。

但周昊說不口,許峰就說這個壞人讓姐來做,並許諾了次老母雞湯,姐勉勉強強的答應了,於是就有了今天的這一幕。

競爭機制的引入,必然會讓系隊成員訓練更加賣力,想要獲得出場時間,就需要靠自己努力才能做到。

這也是在另一種程度上督促系隊成員提高自身水平。

“第二點就是咱們日常的訓練,冬天來了,一個暑假的膘是時候減減了,所以系隊根據大家的情況,決定每天早上六點鐘操場練跑步,上學期咱們有多少輸球是輸在體能不足?最後都沒力氣防守了,讓人家輕鬆地打了反擊,所以這學期,咱們一定不能讓這種情況出現。”

基本功再好,球技再強,籃球比賽是四節比賽,不是一節兩節比賽就能解決的,漫長的全場中,體能是一個重要因素。

大學生不比成年人,這些打小沒吃過多少苦的,根本沒幾個人有胡小小這種變態的體能,多數都是軟腳蝦,半場龍半場蟲。

所以體能也是每個繫系隊在技術之外抓的最狠的一點。

“體能達到什麼樣纔算合格?”張偉問道。

“三小時二十分吧!”姐把之前準備好的數據報出來,這是個要求不到國家二級運動員,卻比國家三級運動員的標準高。

衆人也都點點頭,要求也不算很高。

畢竟都是年輕人,精力旺盛,又是常年打球的牲口,多數情況下短時間爆發能力強,但是持久力不夠,這個標準就是讓牲口們打全場的時候能夠堅持的更久一點。

甚至光看建大聯賽裡有很多牲口都有國家二級運動員的標準了,只是沒有參加相應的考覈而已。

“接下來,我們要定的就是聯賽的目標!”姐掃過衆人,問道,“你們覺得咱們聯賽目標多少?”

“前十!”有牲口小聲說出來,發現連自己都有點不信了。

畢竟上學期,經管系可是聯賽墊底,一下子從倒數第一衝到前十,這是逾越20多個名次的巨大進步,似乎有點誇張了。

“前十五吧!”李旭中肯地說道。

不吹不黑,就目前經管系的陣容配備,扣掉許峰、周昊,剩下來的人,也就上學期經管系的水平。

加上兩人,雖然陣容上有巨大補充,但想要一下子出成績,有點難度。

陣容磨合就是一個大問題,遇到強隊之後可能性的潰敗,可能導致接連性的失利後的心理失衡都是需要解決的,尤其是幾個新生,聯賽一場沒打,要是開賽接連幾場失利,搞不好會很容易心理崩潰。

聯賽前十五,這個目標不難,也具有可實現性。

周昊看了衆人,說話的都是老鳥,像李海幾人就是一句話沒說。

“李海你們幾個說說。”

“前五!”

“嗯,前五吧!”

“我也覺得前五!”

孫可、李海、吳江幾人都無比認真地說道。

周昊搖了搖頭,看了看許峰,又問道,“你呢?”

“我?當然是第一了!”

許峰哈哈笑道。

國家二級運動員馬拉松男子的標準是三小時十分,多訓練訓練,青年人還是很容易達到的。後面還有,我在寫,爭取多多更新一點。。

209 輕鬆的勝利41 :0領先165 聯賽菠菜258 反擊234 不會炸傷吧60 學姐教得好219 這支隊伍不簡單164 不忠有三後繼無人爲最8 馮璐璐166 日常訓練213 真的是時候了13 天空一樣的光明144 比牲口還牲口20 少爭一口氣老爭兩手硬8 馮璐璐269 巨星路242 只剩下三人了198 贏比賽贏數據64 如鬆似山143 能做得到嗎39 高潮的外國語婦女們萬字91 建大貼吧亂了161 雙向陣容102 戰術copy272 一千種姿勢滿足你128 看看吧6/107/10179 坐看趙豐被虐5277 猥瑣老頭必有個猥瑣的牲口231 誰纔是聯賽第一192 意外加更的12 四次跳球只爲搶板51 阿福的苦惱189 校園最強得分手246 戰術上步步爲營11 慘不忍睹的9:0156 跑得快的還有誰30 被婦女血洗157 胡小小9 和名宿學長單挑160 地質系還有機會214 新人王登頂75 扣碎對手的信念54 打個球也能懷孕187 要直播了50 一分不得成2 體育特長生17 發育長個子的許峰211 如何能反應出虐菜的水平152 我在聯賽等你4x46 菜鳥就要多練練嘛萬字最後173 我包養你上架感言把癡漢進行下去148 仙女與俠士4x101 空中換手單臂大回環106 進球白費了133 來剃光頭咯1.1不服去查2/597 季軍爭奪89 老生帶新生175 坐看趙豐被虐155 嘔吐男158 賽場上的訓練112 沒有之一隻有唯一231 誰纔是聯賽第一3 鬥牛165 聯賽菠菜217 你輕點疼192 意外加更的231 誰纔是聯賽第一198 贏比賽贏數據261 攻防兩端相互傷害135 剃光頭1.4版屠殺開始咯181 坐看趙豐被虐740 安大丁鬆146 球場老大爺12x22 男人的三個意氣之爭6 籃球是很男人的競技運動101 空中換手單臂大回環107 我們已經領先8分了59 謀事在人成事在天212 弄死你的人叫許峰88 兩把火92 神啊殺了我吧102 戰術copy246 戰術上步步爲營127 安大中文系5/1030 被婦女血洗145 包你lulu姐傲視羣芳1x276 許峰的奇葩父母34 猥瑣的新戰術萬字達成39 高潮的外國語婦女們萬字278 組個隊伍去nba玩玩92 神啊殺了我吧110 兄弟幹81 數學二隊的難題84 有氣撒不出88 兩把火114 疼的哇哇叫152 我在聯賽等你4x164 不忠有三後繼無人爲最38 建大菠菜萬字達成