第二日，王旭帶着王石備好拜師禮就前往墨城而去。
行至墨城，兩人稍作休整，找街邊算子擇一良辰並代筆寫好拜師帖，與次日前往墨城極雷武館。
極雷武館的館主雷厲天已是八十高齡了，外貌確如四十中年的男子。
其早年家中也是富貴逼人，後來家道中落，無奈只得開館授徒。雷厲天接過拜師帖，受王石行過拜師禮便算是收其爲徒了。
王旭第二天便回去了，留王石在一人在極雷武館住了下來。
極雷武館由雷厲天祖宅改建而成，除卻主臥與前堂保留下來，其餘全部整修了一遍。
前院佔地五畝之地，地面青石鋪就，院內全是兵器與修煉器材。兩邊是一排長排矮房，內設通鋪，供普通弟子居住。入室弟子都是住在後院一個個單獨的房間之內。雷厲天共有普通弟子六十餘人，入室弟子包括出走的共有七人。
教王石的便是一個資格及老的弟子，名叫黃奎。
這弟子早年便跟隨雷厲天修煉，資質尚低，又吃不得苦，習練幾十年也步入後天之境。普通弟子每年都要交不菲的學費，像此等弟子一般早已出外尋一份差事了，然而黃奎是第一個入雷厲天門下之人，雷館主念舊便在武館給他安排了個監管新入門的弟子修行的差事。
黃奎爲人奸猾，但對師傅雷厲天尊敬有加。所以一般不會難爲新來學徒，而且教授新進弟子，若是交出個真龍來，也算是得一份善緣。故而黃奎對新入門的弟子格外認真。
修武，不同修仙！
修仙看重資質，修武看重悟性。武練前期，不斷打熬筋骨。開胯、開肩、開脊，通透全身之後，掌全身之勁力爲鍛體圓滿。
勁隨心走，力隨意動，牽一髮而動全身，觸一指而傷內腑，收發自如爲後天大成。
極雷館主便是後天大成之境了，修武到這便是極限了。至於先天，已經不屬於武之一列了，先天宗師需以自身勁力打開仙凡之橋，孕育出如仙修第一境化氣胎息境一般的一縷內息。
然而外物終究是外物，武者因五行不全，不能如仙修以自身五行壯大內息，只能以吸收天地靈氣不斷維持內息不滅，借內息調動所吸納的天地靈氣攻伐對敵。
王石第一次開始開始接觸武便是從站樁開始，看似不動的樁功卻是內有玄機，一個簡單的屈膝而立，雙手抱圓的站姿，無人指導之下，模仿其形的初學者很容易站出暗傷來，而且也站不長久。
每個人身形不同，對應樁功都要有一 一變數。如黃奎這般鍛體十年的老弟子，自然能分辨出每個弟子的站姿是否符合各自身形要求，並且還能保持功效。對新入門的弟子一 一調試後，每個人都堅持更久，而且收功時能感受到熱流涌遍全身，極爲舒適。
如此王石也懂得了爲何入門時，館主所說的武練注重悟性的說法了。
王石練功十分努力，每天站完黃奎所設的兩個時辰後，別的師兄弟都如脫籠的鳥兒一般遠離練武場。只有王石頂着痠痛繼續站樁，每次都是站至下肢麻木後，才踉蹌而歸。
黃奎看見後有些驚訝王石的毅力好奇的問道“師弟，我看你練武如此賣力，家中可是有未解之仇激勵你如此？”
“家中父親待鄰里和睦，父親年少是也不曾遊歷，未生過仇怨。”王石見教練師兄問話，雖然奇怪，但還是搖了搖頭解釋道。
黃奎更是驚訝問道“那可是你喜愛練武，或是異於常人的忍受能力？“黃奎見王石這般努力，想問出王石的動力所在，好看看王石能否堅持下去，若是能一直堅持下去說不準能成長成後天高手呢，至少鍛體圓滿是跑不掉了。自己也好早點交好與他。
王石想了想搖了搖頭後，終於知曉黃奎是好奇自己努力的原因，不好意思撓撓頭道”弟子這般努力是因一女子，我倆自小一起長大，青梅竹馬，互生愛慕。但她家中嫌我家貧寒，不願我倆過多接觸，前些日子他家搬往帝都，我倆定下約定，待我成就宗師便去娶她。“
黃奎雙目圓瞪”因爲女人？！“說罷面色尷尬又有些羞惱，上下打量了下王石，心想”這小子也能有女子鐘意與他？“摸了摸自己的麪皮，也不在理王石，罵罵咧咧的轉身走了。
當秘密藏在心中的時候，最是容易動搖，自己會因各種原因不斷的自我否認。
但你將它說出來後，便會不斷的給自己增加暗示。不斷的堅定自己的想法，當然你必須能不在意他人的言論。
黃奎沒時間貶低王石，但那日王石將自己的小秘密說與黃奎之後，便更加努力了，每當自己堅持不下去的時候，都在暗示自己，自己在別人面前誇下海口，若是不能做到豈不是很丟人。
如此三年過去了，王石冬練三九、夏練三伏。終於開胯成功，下盤穩如磐石，健步如飛。
勁力從下盤而起，藉助技巧灌入拳內，一拳轟出能破兩塊青磚。雖然手指開裂，但王石依舊開心了好久，在同批學徒中，只有王石一人開胯成功。
依舊是黃奎爲王石傳授開肩練法，開肩如開胯一般都是習練樁功，或者說煉體境主要便是樁功，比如專練手指之力的人，會修一指禪練其耐力，此也是樁功一種。
不過開肩不比開胯，因人下肢常運動，所以站樁足以達到訓練的要求。但肩臂不同，上肢受力極少，所以開肩需配上除了樁功外和一套拳法來鍛鍊肩臂上肢，此拳法名通背拳，取其通透肩背之意。
通背拳共有二十六式，配合樁功練至單掌虛拍成聲是爲大成。
王石剛開始修煉通背拳連一套都打不下來，黃奎要指點的師弟太多，無法一 一指導王石每一式的動作，而且全部依賴他人，便喪失了自主意志。與今後提升無益。所以黃奎要求王石自行摸索適合自己的練法，練滿一套後在打給他看。
自此，王石便開始一步一步的摸索了起來。