體力訓練流程的第一項——滾來滾去。
滾來滾去，顧名思義就是躺在地上前後左右、盡情的翻滾。
一間空蕩蕩的訓練室裡，地上鋪着厚厚的地毯，林玉泉正面無表情的在地毯上滾來滾去，雖然他並不明白這樣的訓練有何好處。
在訓練處的角落裡擺着一張桌子和四把小椅子，一老一小正悠閒的磕着瓜子喝着茶。
“董爺爺，你覺得我小叔的動作標準不，還有沒有需要改進的地方？”原來那小的就是林淼淼，今天她可是特意提前出門來會館陪小叔的。
昨晚林玉泉回去時的模樣太過悽慘，林淼淼一時好奇就打着關心的名義多問了幾句，然後就看到了董越精心設計的訓練流程。
“不錯，已經比剛開始利索得多了，”董越喝着茶，嘴角翹得高高的，誰都看得出他心情很好。
林淼淼點了點頭，她也是這麼認爲的。
要知道林玉泉剛開始滾的時候可是磕磕巴巴的，從房間左邊滾到右邊會停下來好幾次。可現在呢，只要林玉泉願意，一骨碌就能滾到底，中間絕不停頓一秒。
不過，林淼淼很想知道的是，“這滾來滾去到底有什麼好處啊，這樣也能鍛鍊體力？”
正翻滾着的林玉泉身子一頓，悄悄的豎起了耳朵，他也很想知道答案。
“好處多着呢，”董越開始嗑起瓜子，看眼前的丫頭嗑得這麼香，他也忍不住了。
林淼淼眼睛一亮，“真的麼？”如果好處多多的話，林淼淼也打算學學，不過不是在這裡練，大庭廣衆下打滾兒多丟人。
滾了一小時的林玉泉也鬆了口氣，如果有好處的話，滾滾也不是啥難事。
“當然是真的，”董越收起臉上的笑，很是鄭重的道，“這可是我研究多年才發現的。”
“太好了，董爺爺能不能跟我透露點，”林淼淼滿臉期待。
董越滿口答應，“沒問題。”和這丫頭聊的挺愉快的，董越決定稍稍透露點。
“董爺爺你真好，”高冷的林淼淼不見了，只餘下嘴上抹了蜜糖的林淼淼。
林淼淼的恭維很直接，可董越很受用，於是他很順口就把好處說了出來。
“年輕的時候上戰場，我和戰友們駕駛着機甲一起突圍，衝進了邊塞的一顆荒星上，可敵人還是窮追不捨，我們只能拼命的往前逃。然而機甲的能源是有限的，那時候我還只能駕駛四級機甲，等能源耗盡時，機甲從半空墜落，我以爲命就要交代在這裡了。好在遇上棵大樹有了緩衝僥倖撿了條命回來，然後我發覺機甲碰撞嚴重，馬上就要炸燬了，只能從駕駛艙跳了出來。機甲這麼高大，跳下來免不了受傷，我就倒黴的摔斷了雙腿，眼看機甲要爆炸，危急關頭我就滾了起來。”
說到這裡，董越作心有餘悸狀，“辛虧我那時候腦瓜子靈，滾的速度也快，否則今天就不能坐在這裡了。”
林玉泉的臉黑了，他停下了翻滾的動作盤腿坐在地上，陰測測的問道，“所以你讓訓練這個，就是爲了逃命？”
“那當然，”董越沒覺得有什麼不對，“這可是一項保命技能，可有用了。”
話落，董越才發覺問話的不是林淼淼，頓時不滿的看向林玉泉，“幹嘛呢，又不聽話了，還不快點練習！”
“你——”林玉泉臉都氣紅了，“說了要訓練體力，你就訓練這個不靠譜的逃跑技能。”
“撲哧，”林淼淼忍不住笑了，今天高冷的面具戴不住了呢。
董越板着臉，“胡說，我可是這裡數一數二的機甲訓練室，怎麼會規劃不靠譜的項目。”
“我纔不信你一直是這麼訓練機甲師的，”林玉泉氣呼呼的，腦中卻是靈光一現，“對了，昨天早上你說的第一項訓練明明是攀巖，難道，你是故意整我？”
越想越覺得猜中了真相，林玉泉霍然起身，“我不滾了！”
被猜中目的，董越有些心虛，不過轉念一想，這小子不尊師，校訓一下難道不應該？沒錯，就是得教訓，即便是總裁知道了他也不怕，董越心裡有了底氣，便理直氣壯的道，“一定是你昨天聽錯了。”
“我沒有聽錯，”林玉泉不服氣。
“我說聽錯了就是聽錯了，”董越拒不承認，甚至威脅，“你昨天答應一切訓練聽從我的，若是不願，我就告訴總裁。”
林玉泉:……
旁觀的林淼淼樂了，“小叔，我看你還是乖乖的訓練吧，其實這樣滾來滾去指不定真能鍛鍊身體，還多了個保命技能！”
林玉泉挑了挑眉，原本就悅耳的聲音愈發溫潤悅耳，“淼淼真這麼覺得？”
“那當然，小叔你加油，”林淼淼鼓勵道，“翻滾吧少年！”
“既然如此，”林玉泉不懷好意的笑笑，“你也來試試吧！”
“呃，”林淼淼笑容一僵，“我就算了，小叔你忘了我還在養傷期麼。”這麼丟臉又沒啥好處的事堅決不幹！
林玉泉翻了個大大的白眼，“你傷的是精神領域，不要動用精神力就好，鍛鍊身體又沒事。”
“還是算了，”林淼淼抓回高冷的感覺，故作淡定道，“一直都在努力學習鍛鍊，我決定好好休個假。”
“淼淼真的不再考慮考慮麼，小叔對你不好麼？而且，今天你不是自告奮勇要來陪小叔鍛鍊麼？”林玉泉拉出了親情攻勢。
“我會記得小叔對我的好的，”林淼淼決定還是早點撤了，“今天有事要早點去店裡，我得先走一步，小叔再見，董爺爺再見！”
不等林玉泉回答，林淼淼迅速的起身，一溜煙的往門口跑去，不過幾秒就從林玉泉眼前消失了。
“臭丫頭！”林玉泉笑罵一聲，“算你跑得快，不然……”
“不然啥，還不繼續滾，別在這裡浪費時間，”董越不滿的打斷林玉泉的馬後炮。
好不容易遇上個聊天投機的，就這麼被嚇跑了，董越表示心情很不美妙，既然他心情不美妙，罪魁禍首也別想逃。
“不就是滾麼，誰怕誰，”林玉泉一咬牙，一閉眼，再次躺回地上翻滾起來。